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本帖最后由 两横两纵 于 2015-6-29 16:20 编辑 : |4 b. ]# ^, j! e$ [1 e
2 n C/ H, z5 f' K( F/ q+ Z 我正在参加减肥挑战赛活动:
H i+ f+ ]) I2 ?9 k& j7 n+ \* w- |# L" c
# i& H: M* I; @) l- Y- _1 yhttp://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid148283252 y5 K% y7 w9 L' {8 Z
生育是每个女性的权利和天性,我们享受着新生命带来的希望与欢欣,也承担着生产过后身材臃肿、面容憔悴、情绪波动的苦恼和困扰。于是,减肥成了每个新妈妈心中不灭的希望和目标;重拾青春活力和容光焕发是每个新妈妈的梦想……
l+ _$ S, v9 N" ?+ O( V J7 m 好么,写完上面这几句话后,我都觉得肉麻,太文绉绉了,实在不是我的风格!说句大白话吧:我要瘦!我要找回我的腰!我要穿上有腰的裤子和裙子!我要扔掉所有的大T恤和大短裤! 8" />8" />$ Z6 ~3 \" P+ @- X0 F4 |2 i o
这个夏天,借助妈网这个平台,借助妈友们的鼓励和监督,我郑重滴,写下我的目标:我要找回我的腰! 5 l5 z* [6 q# B# _
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1、个人基本情况及目标:现在125斤!目标110斤!
- x; q/ a ^3 w& a" a2、节食+运动才是王道. \0 p7 L( z% Z x0 a
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y0 _; n1 [8 B! f2 n5、COCONUT
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7、瘦手臂小窍门- {3 P5 y+ \ C6 v" S. v0 P
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6 f1 K* M& h$ u9、美腿是怎样炼成的1 h4 N5 ]# t2 i, @" q9 d0 L
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1 o- k7 v* b7 f5 P3 X; a6 D6 z" A15、关于经络那点儿事——我们一起来敲“带脉”吧!9 S3 j3 r0 z" S
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23、减肥和血型的关系
3 K; i7 j% I6 i7 p. R8 V8 _$ j24、维密超模的12个压箱底塑形方法(最爱大长腿了 4" />4" />4" />)
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5月7日:61.8公斤
+ ^; e/ q( o" b5 z# K% }) M. b; O5月8日:61.6公斤
+ {+ v+ V" B3 u' @; O, F) k5月9日:60.9公斤
6 J# [. ?8 O( ~5 H5月11日:60.8公斤
6 b- U0 g1 M& t: g7 @; `5月12日:早餐及午餐,我是肉食动物啊
, C& M6 {+ i$ D5月14日:61.3公斤,随着天气回升咩?!
6 `, O+ O. f- f5 g2 b5月14日:早餐
/ m6 `8 B/ y& i, z3 q. q9 C/ B5月15日:60.4公斤,排便很重要啊/ G' h- y) m" N5 ` C/ a
5月15日:早餐及午餐,被妈妈们发现我吃的很多很多
5 p H+ i6 I" K7 A; z) R. J5月18日:60.3公斤
' d. \3 [& L5 O6 R! L6 W4 `5月20日:60.3公斤( D; U8 I3 l' ~9 T+ J0 D( K
5月22日:60.2公斤
' b6 x- c' o4 Q, s. _) C& d5月22日:早餐及午餐,午餐回来太晚了,就剩汤汤水水了!& W8 s4 `& ^/ o1 T. `5 j* u
5月26日:60公斤!我是该高兴么还是高兴呢还是高兴呢? 9" />9" />/ U1 U1 J; a* [0 `/ \. y
6月2日:60公斤,师傅您做的鱼能不能不要那么好吃,我都没法子减肥了!& S. G4 P0 e1 [- o! f
6月3日:59.6公斤!撒花~~~~+ L5 g+ G! ~/ O7 }) U* {# r& R
6月8日:58.6公斤!三天!两斤!运动就是王道啊!) h4 C0 i& i! d6 d" [1 R' c
6月16日:58.9公斤 Coconut归来,各项体征还是超标1 P5 V9 |0 k4 G5 x8 {
6月18日:58.7公斤0 S W. `! M2 y9 [0 ?
6月23日:57.3公斤, P+ {0 }0 @, `' C
6月29日:56.46公斤
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