- 妈豆
- 1898
- 昵称
-
- 经验值
- 1768
- 在线时间
- 36小时
- 注册时间
- 2011-4-23
- 积分
- 1804
- 精华
- 0
- UID
- 5875281
 
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 352
|
本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 : e" s& i% I B$ K9 s1 [8 Q
9 R3 Y6 o5 C/ g* H. j; o
我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！ 更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
% ?' g# F- S$ B3 l0 A$ s! d好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！ % T' q" [2 M V. @" M* i% f" J% s
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
9 g+ Q& @1 U7 G* \' A: @ s$ `$ E9 U- F3 [" @# X0 ^
来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！ 减肥后！112斤！我的腰终于回家了！/ ?' L" b2 P, R b U. o/ e7 \
) ^) _- q2 A5 o: T5 A4 i( [7 ?: ~" G现在终于有人样儿了！* R. K+ s1 ^3 `; n5 v
6 S* ?- D# ?2 G/ \- C, X发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！
1 ~6 x C* ^+ F& _5 f8 v2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。3 R) l, T! f! n
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
/ z% c5 u# ~7 X2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
& ]; b' M, H/ g+ G我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
* m- i- k( z: x1 B; Y+ X: V3 s U' h' o, R f
怀孕的惊人食量! \; y, T% k" l# R
' e3 e+ [7 V9 G7 O) U羊水到底有几斤
3 o) H1 P, Y8 q( Y ^& G$ E& ^0 V) a( I' U7 }
最灰暗的日子—坐月子
* l3 {7 \" o6 d+ k+ L. A' O) t
* n' l5 K5 i4 M$ W& c简单食谱 u. {: v; T, s$ E" b( X- y# s
' A: U4 K. D6 i
必须看！减肥的阶段性+ j( D0 O) L1 h& `1 ~8 x9 Z; h% G
! a4 a( g6 `3 ^1 s
减肥三大原则6 @4 x3 N8 P4 E% |1 t. F/ k
' N R/ h, Y: [3 \5 m! d/ N
我的精神喊话！
( x# A7 t" I* Q1 r2 D7 K
% [8 g" K/ ?& Z6 U5 i: \7 g' p记录减肥法
2 _" C. R1 z' S6 V1 x( D1 P! r, X) J# x/ M* {
最忌讳的8 q" y1 t- H5 [& \$ k/ O
+ K: ~/ y, I0 s+ c
一个胖子的段子% e" L. `( Q) `" M& M0 q! f
8 U0 `; D: G& p8 ?$ n8 N减肥食材—西红柿
/ y- s$ c( z9 [6 [# L
3 [7 C5 r2 @" z1 x% x, d7 j减肥法宝之一 海带 N- n% |. _" q3 R. U" @9 e" @- p
2 T9 E) M- N2 A( d
减肥法宝之二 魔芋2 \! H+ o2 ~% p
% C- x9 c3 W; V A9 ^* W无敌包子脸豆子眼, c/ A( P) ], T* J2 K
1 R1 Y2 g; Q0 b: N
减肥的劲敌—家人7 l0 S! w7 P& [/ \$ m# C4 i
( F0 ]$ h6 A+ N1 ~0 {大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！
b+ _1 q7 y; Y. {% U# S做法- Q( K, H) L) g7 z
7 x% t0 Q- ~) P$ c4 z7 F
减肥法宝之三 塑身衣
) i# \" v2 W9 L; B
; W# T; _& @& @7 g1 K3 W) J1 G& O3 H/ v减肥法宝之四 黑咖啡. c2 ^' _; }+ W- {) X3 M% ?3 H6 \! \2 a
% C# k4 W( e9 }8 b! l) a4 a5 {我和诱惑的聚会！照片！2 o9 n1 @( j, ^% N
0 S8 ?' w% { h局部减肥法宝之五 塑身膜# [" l. J+ b/ y% J9 w+ e I
% G) h8 l' L. Q Y) I" O一些内心的话.../ Y& t) J8 S+ |8 _% x: d
1 j1 K/ y/ y0 ?) p3 ^) Q4 v这个夏天怎么过！6 p& p2 c3 p( f5 F/ R" w" I
, S" i8 U L( d/ |, K
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|
发表于 2011-5-11 08:46
亲是我见过减肥最牛的了
2 I/ A& o9 v# C! A9 ]2 o
