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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 { S: Q( z2 l4 A
5 v7 N2 h; L1 `, ^我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!
* V3 ^0 I }5 u0 D$ H! O2 a好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我! # f5 P/ e0 z9 n8 ]2 r5 c( D
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑! ) r* p% r. K u: O" H. [: { W
~9 K. x5 c5 g来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了!
! x( _) N# y; w# s0 p6 K% N* L2 l! u; H6 s' R& M4 L
现在终于有人样儿了!4 T# l# b) b! g4 B8 F, M/ U- a+ C
4 Y8 l' O& U2 E1 r$ j发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!9 w- P# C8 t8 G+ c" b( ]0 z& ]
2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。
. Y0 x8 p* h6 L/ X/ l1 J2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
# U9 D9 u9 u$ f2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...
1 m' \+ M" E4 w$ Q我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了... - G$ A+ t# L" C$ W# m X; B, e* R2 Z0 _
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怀孕的惊人食量
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1 d% F' h/ v- e5 \8 I& H羊水到底有几斤
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简单食谱
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' U4 z% t/ G! b/ H0 @0 i9 U必须看!减肥的阶段性+ W. X0 ?) Z% x- W' f
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减肥三大原则
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做法
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局部减肥法宝之五 塑身膜 ~' f3 a. d4 n( z6 ?; s0 _
- F4 b2 V ]" }! s7 J一些内心的话...
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