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本帖最后由 游游小 于 2014-3-6 10:33 编辑
9 U2 ~8 H7 G7 j& Z' l
* j9 ^; ?& [$ I7 H! r$ f; j# D爱吃的东西太多，以致体重增长的速度飞快，来个最经济的减肥方式，昨天看到一个妈妈发的经络减肥餐单，拿来试一下，看看只照着餐单吃能不能瘦下来，不知能坚持多久，对自己没信心呀，有想试的一起来吧！1 m+ i9 g0 c2 L4 H. ]& F7 M, p! B
/ J- }/ P4 _1 N& ?* g4 I+ ^3月05日：
6 G5 J/ Y/ ^4 m1 s( c5 C早餐：500ml豆浆，1个茶叶蛋
% {1 v, h: ^! ?9 u$ R) }中餐：炒洋白菜，鱼，米饭小半碗! j7 y5 Y2 b1 q
晚餐：100ml无糖酸奶，1个苹果
& C; v& `* @ _! K6 C1 n1 ~其它：荷叶普洱茶，全天没有运动，晚上有点饿; |/ f* n9 F0 ?8 W) j" y
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发表于 2014-3-6 10:32
发表于 2014-3-6 12:27
你先加油，我生完宝宝随后跟上
