游游小

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: Y* _3 f" V: q# H3月09日：（减重0斤）4 i$ ?$ p  M$ j* s- M# q
早餐：荞麦茶
) d  _" H( K9 Y* g( c2 L2 `# [. C) v3 D中餐：两个素包子，西瓜，橙子+ d9 |$ M) L- c5 F% c& h$ C
晚餐：没吃主食，只吃了点菜
; A5 @, e9 Q% H3 h其它：这两天吃的东西有点多了，没有减重，晚上跳了会儿健身操

范儿20111015

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( d, V: E: b; M# P3 B, _6 c点穴1 r5 C8 b" S  H; K

游游小

回复 天意1103 的帖子. I+ H9 p+ F* Z5 I

0 B' c3 `- _  {+ L$ |发完了

游游小

3月10日：（减重1斤）
  g1 R5 o; h9 T1 k早餐：无糖酸奶，煮鸡蛋1个
4 E/ u: D  t# L; W+ P. r5 F中餐：鸡肉，鸡蛋，烧饼1个$ g  `3 V3 A  q! z) @
晚餐：& k3 h" T& E% P3 d( \0 l* P/ n
其它：普洱茶，早上照照镜子，感觉肚子小点了，下午很饿，是不是以后会越来越饿呀

精精美妈

回复 游游小 的帖子9 B( w: e/ X& X, u& c- M: ?* n
0 s2 d8 |* Q9 o
发我一份餐单吧，还有几天就断奶减肥啦，看着你的帖子我都饿了哈哈，到现在瘦几斤啦？

游游小

回复 精精美妈 的帖子
! P' f- `' k2 @0 e$ S8 z3 X9 ^
9 d% G4 |% O1 G# b短你了到现在减了8斤，前几天一定要坚持这么吃，效果明显，后面我就开始什么都吃，但是主食吃的很少，估计再想减重，还要按餐单来吃才行。
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坚定不移2014

http://tj.meituan.com/deal/16517157.html

zf0110

短我分食谱吧，谢谢！
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妍箴妈妈

加油楼主！