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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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1楼
发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 ; J, i! m+ ^. D' M8 V

% z/ V1 V1 h/ m( o7 M# }2 @我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
" j$ w7 g! e9 B3 {
1 s5 e) ^# Y4 G% \& b4 P6 M9 |' F8 N
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。7 S+ D/ _5 y7 @& n; W" X8 M) i9 ^
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈。
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
( f! E7 g. l: [2 n8 L短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
% x9 V: f8 W1 ?
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
, |4 T# w- A8 A$ d非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
( g/ Y1 S; `' @; X
6 }- e' [: x1 t7 w* @
4 n: `( {  G* t0 i
我的瘦身日记:

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, j8 i* }9 o! o6 |& X: S* x" f0 F; [1 d- _7 g/ v8 E
谢谢 哈哈
# u7 ~1 \7 {+ Z

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一定要坚持,继续加油哦
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8 _5 l8 L" c2 u- C. q* V
9 ]0 V, E* O& W% ?8 l2 H! }这周末想接着去 还没打电话预约呢

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( @- D$ d3 F- J' U; ~打电话约一下吧~~
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3 v" s' G: D  h; F6 J7 T6 d3 U) ^3 v3 F2 M
好哒 谢谢
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! J2 a# k$ O8 G: U& _2 L9 c( C- z我的瘦身日记(ˇˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
3 v6 F2 T; n" F5 A9 Y
腰围减了2cm
第二次体验
1 g& O9 u% R, N  e# @2013年7月13日周六 天气晴
, {8 O: j; B- w# Y' c5 c2 v今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
: u8 ?( U; g% @) N" L1 J这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
( k# C: d9 v& W6 x/ A体重还是掉了0.5kg$ B2 M/ V7 P  O8 ?9 x+ T6 w
效果还是不错的,出乎我的意料
* k2 X! f9 J4 l进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
; J9 N) y+ s) @  |上次来没有见到,很温柔的哦7 i; t1 M/ C8 ^9 o
她说如果按她们的要求饮食的话
7 l9 q" I. {- c) F不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果, J5 E2 x6 ?4 e/ j1 K
减得还会更多
, J0 p& I6 l( O! k/ g2 b) l0 B! o! h这次瘦身还和上次一样
# q$ l" M, Q9 Q2 R$ k9 A先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
- {  h$ ?+ a3 c1 D) o2 D真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼1 I% T. f* }+ F( Z
然后就是用仪器
: _1 G# g- j4 N2 H$ I在肚子上垫了一块方形小手绢
2 m& W% a) a! X, r9 a4 g再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气1 r. T) s. w0 `
第一次做的时候整个布都湿透了, \5 e, O8 ?  e1 S- C
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
1 T9 M8 s* h# }% Q5 A1 L- I# y她不知道我是免费体验. m2 L/ n2 m: v# w" L) \4 F7 g' q. q
所以把大腿也给我裹上了: v0 j1 z: e9 h# H' C0 S+ I
等她们经理提醒已经做着半截了
, c  o) M: |; P整个过程下来一个小时# @! i5 c  Q% L7 t/ g- v$ U0 V
我觉得比上次时间过得快4 k3 b# ^+ m- y6 @% a
可能因为有心里准备了吧
0 |. f. R" l) `. N第二次做肚子强度可以到50多了
1 m, m/ \4 S: N: W9 S0 |1 F1 A. v上次才20多
( c/ c$ t* }/ h, C/ A5 K& |工作人员说强度越大,减得越多: w5 E* G# }" B/ }& V
仪器按摩是有程序的: n& T, W! g+ ]3 D! ]" J6 ]
工作人员服务也很好& _1 ]  ?& {7 e- I
总是问我感受 需不需要加大强度
( e4 K; M- b. K' R+ |结束后觉得很轻松
6 o) ]* o5 ^. Z: O转天肚子和小腿有酸痛感+ G+ I* w/ t0 L+ ?6 Q" ]
就跟做完运动一样
) E5 U/ k/ d8 s' D. I% n最后量尺寸. Q3 M8 ]5 p' \; D% v
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm6 E9 ^- ]& |' a
肚子分别量了上、中、下
. m  r1 d% h) L$ V, E具体数值没记住
# X8 n5 R2 g. f* [1 |平均下来减了2cm
5 T+ X. `4 E6 \5 U体重本次没有变化
6 y  b; j* `2 I( @8 ^% p这次体验很满意
' x: c& M6 g' D% H# H这礼拜我会按要求饮食7 [& G2 J0 i5 \5 p3 ^
希望有满意的效果

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7月20日' x: _) ~; L% p$ r9 N: d& E
第三次体验. E1 ^, ]0 m- m
预约中午12点- J7 B6 `: W7 G  H: X5 o
因为我约得时候比较晚
" |: M9 P/ H, `/ b1 K/ I- p只有这个时间没人
# F' |! t8 k- M* b0 F% w$ Z2 P这次整个过程没什么变化9 ?4 Z2 Q2 Y  f" [
跟前两次一样; B; W" o: Q9 i$ j" G
量了腰围和体重8 X$ v3 T' N8 R
继续按摩和机器
8 I! p0 Y% R, B. _& N6 u可能我属于比较不好减的% \6 Z( s1 J( ~2 V+ D
肚子上的肉特别结实
0 z/ S2 k& a. @" j' P, p这次做完了腰围都没减
7 ~1 T2 K! k5 d1 H$ `5 p  Y/ ^1 @不过工作人员说可能跟量的手法有关系7 N3 y1 _) O$ `7 Y& A1 r
之前量的和做完量的不是一个人: l( ?& `* U5 ^8 G! h
我觉得还是有效果的
* l3 Y0 f0 H' C% k' k# j: Q& V' `' Y感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
( f( l! L3 ^: Y9 e" o" S
* [1 L2 D9 I# x( s- d3 q( Y+ K/ d% O' R" X
占
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