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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 0 v, \! |7 {" p7 a! I5 M5 X; F. C

9 K2 X( h, O" ]9 _我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751982 s, u0 ]/ q0 e2 l8 Q& |. `
. d, |& Z& K- D9 S
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
+ G% Q+ Z+ t- e( d" J
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
; g& W3 K- b- Z短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
! @  S: m9 v! j- ]
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
9 J/ e. ^9 v0 w6 p非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
1 u. i3 _( J. w! y: K* F# i2 L9 j' D; _1 E% c: \

* v. H+ U% |$ q* H7 x& C
我的瘦身日记:

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, {: V/ f+ {9 E
' o/ U3 X' N# Y谢谢 哈哈" m$ |$ `& T+ q7 B. B

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子4 e1 Z3 m) g) k  I
: @4 h4 ]% g' a. |9 n3 v# F
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子1 @% {! c/ T9 Q8 B" V+ g

, `+ }$ m# \6 S打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
1 O8 ^+ d, S+ l0 L
' V0 i+ r9 b  q  i+ D/ l好哒 谢谢
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# W+ r" b4 d- a- J
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
, l$ Z" Z9 b) \0 K7 M
腰围减了2cm
第二次体验+ M# c2 \: v( i4 ]6 L$ `0 ]
2013年7月13日周六 天气晴
7 O6 o% e8 K) c# F. n1 A1 b$ x$ T今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
; H' U  T0 Q; T' z& P1 x这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
2 s, |/ `; }# A体重还是掉了0.5kg7 V4 u% U' Y+ p! X% V" d% V) g
效果还是不错的,出乎我的意料4 [! {% `6 ^9 Q
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
6 \3 K1 u3 {1 e, e+ M9 m上次来没有见到,很温柔的哦3 V  p! f& {7 e& u
她说如果按她们的要求饮食的话
" E9 @5 {! m! \& _% u8 p不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果$ M; K) i& ^3 u- o$ e
减得还会更多
' K" ]: U$ q) C, t* N8 K4 T5 [% n这次瘦身还和上次一样, j# V% h5 |+ X/ T* X. c
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
, ~. E# l% m  A+ `* @4 s真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
# @! z4 @+ {" B* Y6 U4 F. [然后就是用仪器( Z# b7 M8 J8 ^5 ?4 x  t" j
在肚子上垫了一块方形小手绢
4 k0 n1 a/ f. u6 x! `1 B1 Q再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气/ a0 `$ p0 h6 X" B
第一次做的时候整个布都湿透了8 U9 }9 _, S/ d9 l
第二次去的工作人员跟上次不是一个人7 u! Q- }, d& V3 }& J) i3 d
她不知道我是免费体验
) l6 Y/ M+ t4 P: i所以把大腿也给我裹上了/ S* g/ Y% f1 Y2 h
等她们经理提醒已经做着半截了/ O( A0 e  Q" Y6 j2 U# M3 A
整个过程下来一个小时3 ~8 z# y2 r, v& \1 q' |' g
我觉得比上次时间过得快4 N! s! S' U( C1 R
可能因为有心里准备了吧8 |' Z: j( r' Y. \7 K
第二次做肚子强度可以到50多了
$ Z. Z* C5 F6 {" X- v# Z上次才20多
; i/ D5 u3 K" B' `5 I工作人员说强度越大,减得越多2 k+ n0 ^: Z4 C
仪器按摩是有程序的* _3 k3 g" i6 y0 V+ R* n
工作人员服务也很好/ U+ n  A  L  W' M& w' |( w% `% y
总是问我感受 需不需要加大强度
) }' H# C4 T4 ]( Q7 f% ]9 x5 J结束后觉得很轻松! ?: U* l' y3 K2 P1 |/ S
转天肚子和小腿有酸痛感; q7 ]- ^% L+ P+ f2 `( M& w4 y
就跟做完运动一样) Z8 J5 _" c! y, [2 ~1 X# r
最后量尺寸
, J' G: i4 `9 q7 \! s  v$ G两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
  _+ u, J- i: }, m, @" m肚子分别量了上、中、下
# |9 L# O# y+ D8 Q具体数值没记住1 Z" s5 x3 Z' d! M& M
平均下来减了2cm
% F6 W0 K* `. H- i9 H$ s5 R( L体重本次没有变化
# [* g9 K+ n& b; G; V这次体验很满意
0 t2 @$ w: w9 u1 N' I这礼拜我会按要求饮食
& K5 `5 [5 t& ~- M希望有满意的效果

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7月20日# `# f$ k+ K! u1 }# n
第三次体验
' U( B* C8 W2 T# ?2 ^/ r预约中午12点
( v) z. W* h4 S因为我约得时候比较晚
2 }1 l8 Q/ c+ P" ?只有这个时间没人$ G$ ?" ?  a/ h; _
这次整个过程没什么变化
" f# P) L5 R9 r9 L- R$ g( v1 n9 }! W跟前两次一样
$ A# \3 E4 B5 a+ _量了腰围和体重, Y' m  c' i  U4 J8 A: o
继续按摩和机器2 n9 A( f6 m0 g/ V$ }$ O0 l
可能我属于比较不好减的
# A: @1 s! |1 d* T肚子上的肉特别结实. K! O/ R& {4 z9 O5 o. k: {+ B; i
这次做完了腰围都没减
1 j# [+ D6 @* {8 V不过工作人员说可能跟量的手法有关系1 h/ q) v0 t) v: L! p4 e! K
之前量的和做完量的不是一个人
+ z2 K' V# e# B; Y我觉得还是有效果的
' [9 E6 |& @, h$ r感觉肚子小多了
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