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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 1221

1楼

发表于 2014-5-23 00:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2014年5月21日; n0 X, n$ ?8 h0 ]5 J' N, D
早点：鸡蛋; I5 g1 p% `( V1 G9 ~; R2 e; b
午饭：公司食堂不控制4 x0 I: t9 l j5 L9 D( U8 K: ?
晚饭：喝了一碗汤药/ M4 f h" j) q6 ?* h% u H
体重：没称
2014年5月22日
早点：鸡蛋一枚7 `+ B( h2 D# s6 O& ]" B
午餐：单位食堂不控制
晚餐：几口菜两碗鸡蛋汤

! i* P. W0 [" y o
体重：

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
小编美羊羊@tj	+ 20	首页推荐！

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宝宝生日: 2011-01-01
帖子: 4771

2楼

发表于 2014-5-23 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

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俏皮小妖你这一关注她瞬间亚历山大发表于 2014-5-24 10:38

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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 1221

3楼

发表于 2014-5-23 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复洋人的帖子$ w6 U/ }- g! K/ x5 `* M1 u& c
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

好的我们一起加油

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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 1221

4楼

发表于 2014-5-24 07:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2014年5月23日  X7 h2 T2 |. [) o  y3 J
早点：鸡蛋一枚, j* E1 y8 ?  Y
午餐：单位食堂不控制
晚餐：吃了麻辣烫都是菜; [, s/ ~9 ?4 h  p# i3 M# n1 [# q
体重：8 ]9 g3 y1 B+ b3 |7 J/ T
1 ]- D) l+ @) s9 g  c4 ~

没瘦反而胖了早上称也是这个分量不知道是不是晚饭惹得祸

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冰糖MM 不能吃麻辣烫啊。我同事吃麻辣烫减肥都不放麻酱的。你吃一顿带麻酱的麻辣烫，还不如正式吃顿饭呢发表于 2014-5-25 15:37

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you can call me 乔治妈

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 10802

败家女神

5楼

发表于 2014-5-24 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

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宝宝生日: null
帖子: 394

6楼

发表于 2014-5-24 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注她瞬间亚历山大

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安琪我的宝贝

Rank: 17

宝宝生日: 2012-01-16
帖子: 1785

7楼

发表于 2014-5-24 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

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宝宝生日: 2010-06-01
帖子: 7267

8楼

发表于 2014-5-24 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

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宝宝生日: 2010-03-15
帖子: 515

9楼

发表于 2014-5-24 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

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宝宝生日: 2010-03-15
帖子: 515

10楼

发表于 2014-5-24 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在减肥，互勉~~~~~~~~

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