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果果妈妈

大 本

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宝宝生日
2009-01-19 
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发表于 2012-5-16 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chufeiguoguo726 于 2012-5-23 08:58 编辑   O6 m3 e( P6 E* Q) p/ N$ s
. k% X* }: }) f
果果妈妈身高1.67m,体重141.3斤
8 ~1 s( T9 k5 j9 b" u减肥理想体重为120斤
% V0 D( x+ l7 R! Y# {+ m今天在菜市场逛,恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥,也许是缘分,考察了这么多家决定在这家减肥了!; v! r8 N. E+ X8 G# l: Y* S
不为别的就为相互监督和分享快乐1 N) K# L: g6 K4 h8 @$ G" _1 \
从2012年5月16日晚上开始减肥,把每天菜谱发给大家,每天体重发给大家!9 s$ k2 p/ j5 D( w
鼓励一下果果妈妈,散花啦!
& |* m( G9 Y& e6 N/ B时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐1 |" ^+ F0 R8 ^0 W
5.16             141.3                                                                                    西红柿
! O( Q0 Q* ?8 x1 p- Y" Y3 G2 D5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜% Q% I6 G( M9 k/ r8 d6 P" k% Q
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    6 c0 O& O4 }7 r" e/ e
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
* s$ p* E0 p% \' Q0 _9 V4 |5 x5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      . `8 r$ `# f- r! n
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         & [- q) F0 k8 m5 |) x# ^
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
* w5 f6 D& E5 P' x% Q# u0 z) N/ n- P, J5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
$ l0 h; s- \+ s# A2 `) b2 c大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
4 S& I( \* o/ q2 x, L& x% ~9 G2 y2 f$ O5 H1 ?
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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

支持亲,我最近也胖了好多,最近MC要来了,等结束后也开始减肥,一起努力奥。

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宝宝生日
 
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回复 chufeiguoguo726 的帖子" w6 ~: H9 o+ R0 ^! o" g: A
0 O$ |: w" }3 w9 m! c  N1 @
哈哈~~第一次做沙发,感觉很好哦,果果妈妈你也减肥啦,我们共勉吧。会时常来看你的。

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子
: ~) C0 Q2 \% q" F9 ~8 |2 J) k# v4 L4 _& j9 Y2 d' N5 ?
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发( J$ M; j9 B. h( L
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙# Y' o; K, D9 C

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宝宝生日
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睿智女王

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
& }! t9 [' k$ @. ?7 f( E  [7 M. M回复 妮妮060109妈妈 的帖子
: G- o& o7 B: D( B* V) o1 R! O3 |% p( q8 {- K3 }* L' [
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

0 P/ t7 r  m. Q! K谢谢亲的关心,看来咱们还是心有灵犀呢,同时看了果果妈的帖子,同时回复,呵呵。最近是有点小忙,减肥也一度中断,体重有点上涨的趋势,准备6月份开始继续减肥,宝宝下周六日报名上学了,所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动,亲参加了吗?有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢& }$ ^: e! b( R9 _) K8 y  V

+ b  T# M9 B2 F5 j! d+ u+ T

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宝宝生日
2006-09-15 
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每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥,练习瑜伽,效果一般,可能是我不卖力气的原因,一年了才减了10斤.
果果妈妈

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宝宝生日
2009-01-19 
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回复 璁聪 的帖子( _" H- R4 o2 a4 l( w

( s" y% |9 l2 ~& O( B是啊,好多好吃的东西都吃不了,难过啊!我准备一个月就封穴了,到时可以吃东西了

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子- ?7 R4 y5 A8 p. C
* ?- a8 D" H4 W2 m* j# F, T: Y
我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了6 p7 G+ V. G% M- g4 T5 {

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宝宝生日
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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 & e, C( i$ F! ?8 T8 \- Y2 Z* q
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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- R. X3 N9 Z7 B, \6 j我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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木有呢,亲去了吗?* r& L0 M* k( U# U

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