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果果妈妈

大 本

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宝宝生日
2009-01-19 
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发表于 2012-5-16 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chufeiguoguo726 于 2012-5-23 08:58 编辑 " g" ~# B- {3 e( }( b
; k( U  t! ^+ h' f+ O; o9 T
果果妈妈身高1.67m,体重141.3斤) A& I8 x0 R- ^- G
减肥理想体重为120斤$ \6 R2 t0 N2 o  [
今天在菜市场逛,恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥,也许是缘分,考察了这么多家决定在这家减肥了!5 G' a9 |0 X, f- }: O- m& v: s( B" {# l- ~
不为别的就为相互监督和分享快乐
1 I9 x) j- n7 Q; {, O/ h从2012年5月16日晚上开始减肥,把每天菜谱发给大家,每天体重发给大家!- }: W* X+ ^% g4 C( ]* w' i
鼓励一下果果妈妈,散花啦!" W) [- r; Z. }. Z5 Z$ Z- \: I
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
, U$ J, `! ^, U6 p5.16             141.3                                                                                    西红柿8 T& @& M# {' N' h8 A' T
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜; w# M# a7 t7 s- w/ e6 O4 {' s  l3 f
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
3 z' ^, A- l) B0 H5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜* L& j6 Y$ S. A3 t' Y
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      
7 @# t2 r3 Q! W- x2 [9 O5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         % z. L( [* O2 w! c* T' E( S9 \
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
# E; r3 k$ W  J( r! g  ?' z2 Z5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿" O: N4 B/ i0 P  g
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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* v/ P6 }7 O: J  V0 D. I3 T  s5 c. Z$ M! X

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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

支持亲,我最近也胖了好多,最近MC要来了,等结束后也开始减肥,一起努力奥。

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宝宝生日
 
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回复 chufeiguoguo726 的帖子
/ g; x2 f- ^9 F4 h6 W1 R! H
) x, M# C% N+ u. `哈哈~~第一次做沙发,感觉很好哦,果果妈妈你也减肥啦,我们共勉吧。会时常来看你的。

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子! g+ k$ L8 E3 Y' G
# O1 }7 d$ ?) I" m4 B/ l  C0 ~
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发, Y( A6 L$ M% m( v& Q
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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宝宝生日
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睿智女王

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
8 r0 I  f) W8 F' ~回复 妮妮060109妈妈 的帖子" b# S; Q1 \5 N/ Y2 ?9 }

+ ~& ~# h- m  _9 C哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

0 t% A; J, x* v2 c' h% B谢谢亲的关心,看来咱们还是心有灵犀呢,同时看了果果妈的帖子,同时回复,呵呵。最近是有点小忙,减肥也一度中断,体重有点上涨的趋势,准备6月份开始继续减肥,宝宝下周六日报名上学了,所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动,亲参加了吗?有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
) p- O! @# f8 x
: H9 m  }. ]. S" w/ N6 P

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宝宝生日
2006-09-15 
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每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥,练习瑜伽,效果一般,可能是我不卖力气的原因,一年了才减了10斤.
果果妈妈

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宝宝生日
2009-01-19 
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回复 璁聪 的帖子! {: W: r7 H8 p+ X& J
2 e) c* g  K- V( q0 c
是啊,好多好吃的东西都吃不了,难过啊!我准备一个月就封穴了,到时可以吃东西了

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子
; o+ j4 w$ a5 ], O! R' g
& W8 R+ F$ _+ X# _  m0 r我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了7 i8 }& z+ @4 @( d2 f

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宝宝生日
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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 % u7 y9 H7 A: ?4 h# t7 A* K! p
回复 妮妮060109妈妈 的帖子2 O. }* @' _' J4 B8 n: a% ?5 Y$ q! w
: i$ }$ s2 b5 q0 [
我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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木有呢,亲去了吗?+ S7 e$ z3 s+ a% b+ t8 a! Z

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