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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑 % r% Q& W3 `2 `5 y; U
* p& ]4 U& ^9 l6 `; _/ a) u2 Q$ R6 n
7 i" g) J7 T$ K g第二次体验
5 ~2 W7 b: Z8 m- l2 v2013年7月13日 周六 天气晴
/ W4 a5 w1 h* Q今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
' e1 M4 `0 D* S这礼拜我基本没节食，昨天晚上还出去大吃大喝7 G6 _+ m3 b8 B4 P
体重还是掉了0.5kg; z q0 t. i/ L4 S/ l
效果还是不错的，出乎我的意料5 i$ o1 M% c0 Y
- |2 @* J1 } `: Y3 G C ^( N进到恢复中心后，接待我的是店里的经理4 D' P9 }: |& c1 o9 U
上次来没有见到，很温柔的哦/ ~. ^' |- x; {$ L* D
她说如果按她们的要求饮食的话
2 V6 {7 B4 ]7 r! X' ^不吃米饭，少吃主食，多吃蔬菜和水果( m4 k. G$ F8 c$ Z4 Z* g
减得还会更多
1 \5 L; M0 A6 R, n& H
/ _! L h" @7 i1 i# y+ s9 O; e这次瘦身还和上次一样
s( N/ S( V$ G9 S$ ?8 R先是工作人员给肚子抓脂，让脂肪充分燃烧，0 y# V* Q4 ?0 ]: x, m" R) w
真个过程大概十分钟，还会询问疼不疼0 n: u) N6 e4 O
然后就是用仪器0 d. b+ x' ?2 s
在肚子上垫了一块方形小手绢
3 u7 v$ C' K5 h6 ~0 ~再裹上厚厚的像腹带一样的东西，开始充气
, p4 r- x x. f. x% p8 X第一次做的时候整个布都湿透了. b: W6 D7 p3 I a% I# c
- ~+ o) [1 V1 L' q( R
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
$ U+ R( d/ ]+ G1 L/ B: d6 Z她不知道我是免费体验0 L- V3 u) Y( x, E/ @4 {
所以把大腿也给我裹上了
& c! |$ g. r5 `! p- y9 e6 O等她们经理提醒已经做着半截了+ M! ?! m0 N. D/ S
8 Z+ O) m1 f; \8 y# M9 O: B6 [
整个过程下来一个小时
2 q: b* I2 \/ y% {+ P我觉得比上次时间过得快
7 _( G8 C& i0 n( n: \ R可能因为有心里准备了吧4 G r6 t7 A9 s) J( [
0 V* f x6 Y& u0 C0 |. {
第二次做肚子强度可以到50多了' b* b! A& x. |, f1 D, M
上次才20多6 S) r+ v5 G/ G7 \# D
工作人员说强度越大，减得越多; s% }0 P5 F) j* X- ^7 ]# f) o" J7 D
仪器按摩是有程序的
/ h6 ]( d" [) K工作人员服务也很好; E4 I1 k3 [- j( G, O( x2 F3 H% r
总是问我感受 需不需要加大强度+ p) ?/ u' O( z, ^5 c
& K* u: q" V' G& v) ]2 M8 W: {
结束后觉得很轻松- i& U* E) h0 o# p$ z9 h3 t* I
转天肚子和小腿有酸痛感
1 ~' E) R3 e, [! @0 i, i就跟做完运动一样& u2 J* A1 i' D. a! M
, ]3 A/ _$ O. V3 k
最后量尺寸* H4 \, N7 j" l" E
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm0 B. a6 M9 I1 U' d6 o6 ~
肚子分别量了上、中、下$ v3 e/ N/ `- H% g
具体数值没记住: ^% U6 t" O& d5 K( U- M% `
平均下来减了2cm
7 Y$ Q$ E2 D9 Q3 l+ k体重本次没有变化1 m0 R) v. P4 ?0 ^
, r7 z6 r; F$ ?8 g' z( P) N这次体验很满意
1 c3 N' n$ i/ y4 ]这礼拜我会按要求饮食. @, _/ S! }7 G) v
希望有满意的效果
9 U. X) M* H* v; [$ m1 w
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发表于 2013-7-16 13:10
