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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑 : }0 W5 ?/ @: w6 s; C
& Y% T/ K u+ I& v; P- ]
" X# {7 y; k$ s/ d4 Q- E第二次体验
& n+ d q0 a$ M% P2013年7月13日 周六 天气晴
8 g/ B6 ^" G. c" K今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
# _# W! {+ y s这礼拜我基本没节食，昨天晚上还出去大吃大喝9 ?6 K0 B4 k0 V2 A
体重还是掉了0.5kg
6 M( u1 X6 d, ~# V! p效果还是不错的，出乎我的意料
, J9 F' V3 |! I8 l! V8 [; A9 t4 I2 q
进到恢复中心后，接待我的是店里的经理
) w0 @$ F }# V" ]6 _/ x上次来没有见到，很温柔的哦* B5 ?1 \) C5 m' B9 S
她说如果按她们的要求饮食的话( k1 a6 c" p# p
不吃米饭，少吃主食，多吃蔬菜和水果9 }6 a1 ^: k& \7 |2 f
减得还会更多 d, Z8 d1 V! G0 n) O J0 {5 g
2 P$ c5 D9 M- |这次瘦身还和上次一样( v9 a$ L7 j8 r* H
先是工作人员给肚子抓脂，让脂肪充分燃烧，2 [ c5 v" r9 X- F& K3 p: o
真个过程大概十分钟，还会询问疼不疼" O; t6 `: H0 l D" w
然后就是用仪器7 y$ f7 O% {5 t2 N. A2 k
在肚子上垫了一块方形小手绢
$ @5 ^1 s/ A! _6 Q d* B+ }0 u6 i W再裹上厚厚的像腹带一样的东西，开始充气6 Z6 ?. F: c/ f* D/ N: v. i
第一次做的时候整个布都湿透了
4 _8 J& R: _( K: m( P2 n. Q) q' A- D8 [' C% k1 [
第二次去的工作人员跟上次不是一个人5 g- z" k m6 q: x
她不知道我是免费体验
& V: m7 z* c/ [8 I2 I所以把大腿也给我裹上了
7 Q8 [8 S. Y: D; T8 I* q. u, D等她们经理提醒已经做着半截了
0 e% \. n" d6 ~7 I
( ^* y9 s' X, F+ v3 _整个过程下来一个小时5 n3 i0 L3 g: d' u) M! T5 b
我觉得比上次时间过得快
+ Q* A. }0 g; V1 X) o可能因为有心里准备了吧
0 U6 c$ k9 X5 f+ m; G: @& O, ^8 U: ]* g% \5 }5 B* |
第二次做肚子强度可以到50多了
( S# n5 D$ d! D4 g上次才20多* Y- C- @& W3 ~+ a' ]& k
工作人员说强度越大，减得越多8 C+ ~! ]. } M9 M) c j
仪器按摩是有程序的
* I; r% Z8 _* V7 P: m ~4 T8 O' u ]工作人员服务也很好' w4 I5 @4 y0 o* F
总是问我感受 需不需要加大强度% O4 r+ U2 E, i/ a& o
$ I+ m; |$ m, A: D结束后觉得很轻松
2 o2 I' L/ u- Z( Z9 O) _: L) @" m转天肚子和小腿有酸痛感
0 @' q& ?6 j, a) P- ]就跟做完运动一样
$ [- c( z3 p7 i& C+ r1 |+ m6 m1 C
最后量尺寸6 o3 R: i# f: x8 K% q$ e
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
) ^6 D5 y3 `. |, F肚子分别量了上、中、下3 G- e: O/ N6 V' P( W, P8 k* d! B
具体数值没记住$ e$ z% o7 v8 j; l
平均下来减了2cm$ j' M; d W, u. p# \+ f3 ~6 c
体重本次没有变化
6 m2 g5 ^1 X7 J" A! D! X0 v( t" R+ f5 S/ B5 i7 Q; e0 ?; L8 i
这次体验很满意
" O5 v- q% E2 G+ V3 n这礼拜我会按要求饮食
* g( m+ v6 M# ?希望有满意的效果
* p; J9 ~0 Y5 o/ o
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发表于 2013-7-16 13:10
