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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
$ _( F9 H' s' I# N! ?, \6 }6 M, b/ [
       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~& F0 W; B7 C, A* u' O' U
/ l9 [; N( Q( L# l7 |
“女人就是要对自己好一点”( y& }: P! i7 B' X! F
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?1 k& e8 O1 U' x( T6 l# ^

( }$ t  }- T. S
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
' ^6 U7 l+ |4 B! P3 D+ I
( P& m* `7 \7 c4 w& D7 i* X
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?# j% m: b; n7 D9 u! o, |

; T2 m4 ?% j& H' M( @' P跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
l& @# ?6 Y) `1 z
* g8 n! _7 E( {, Q) F

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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑 3 C; I; J- C5 y
& q+ k) m4 d& ]. A) c! r
女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点. P2 s" w  n( x! {4 H
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~
% A( _0 ]( S5 o% n孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子
/ q3 d1 ]5 C9 N# c1 F$ _4 F* Q7 r" o0 j1 k, {. V" k6 O! h
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参
1 Z' p5 h* p7 T5 w$ k2 a! Q身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖* U9 s' v) _( P" r: p% X1 m. z
孕期吃爱乐维和液体钙
# P, @3 `' j* @2 s. c" y; M产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的
/ U% F& w& p+ h# J# Z产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。8 S% Q/ D( g& `" n
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑 1 t3 A8 c" Z; p
: @* K5 X7 }4 ~* X, Z9 e  g1 f
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过
$ C; @& d: [$ A% {8 _, T+ i* T6 ~3 u红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。
7 c) n; ]* Q5 G4 ^7 f2 }! B3 U. g生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。
: {4 f& q8 Z4 R, W& }) f- |就这样,气色也很好。8 ^! B" g$ ]" S: f+ M& i
另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。& R) o+ v  q" S8 h4 B* b
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。* {5 H7 x5 w4 e  ^/ C

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子5 O1 r4 `" U7 X! g+ n2 L4 I! z
2 q2 |( P( k( @8 y4 ]$ F
人身一般是不是太补了啊
: X6 W  r; w- X

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
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老公也要吃叶酸么?
7 U: `8 c3 T6 K( f' a" T

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子2 n3 G/ q1 |  j: w% |/ [, O
0 l( C2 U9 r. i' I' o# l9 ^
天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?
+ x  A- E& C' F8 v& t
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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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