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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
: }, y: ?3 \' [+ |
: \5 N+ I4 w9 i       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
5 A: g% K; ]/ U) k, l
$ J8 l, Q4 r1 T: l2 ~
“女人就是要对自己好一点”' {6 C! p+ a2 B" N3 O8 \- {
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?
/ t" w$ o5 s' k. I3 a2 w- v( U% V( R5 B3 M
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?7 H6 b. }) B4 y( A3 T( f5 z

* M3 Z0 P+ h8 J% K
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?. ^$ I) _' M& ^& p/ A6 g' e4 {

" b2 [/ d2 h! U6 o+ z2 q. D7 F9 w/ Y1 ]跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
l- i1 F/ L& S) f

3 ]9 e7 Q" p* S0 ]# C1 k
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
7 i; D  r* t" {
- z6 [6 a1 C9 F$ j3 C( k女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点6 Y( \* o. ]! a9 S
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~
4 \" c  F% l& V9 Y: q1 p孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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447 
回复 怜妹妹 的帖子& s9 F* Y1 v9 H3 s+ v

" T8 J9 ~  A) @6 h  [9 m3 ~备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参" P: T* A* m" K5 V, N8 J
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
+ n. ^) c+ o& E& [% K! X孕期吃爱乐维和液体钙
8 H3 M2 @% }6 i4 l; Q产后吃啥目前还不清楚

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goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的7 u* L) d# N( q1 t  l3 v- b2 |& r: {
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。
" e& C" U: A/ F+ F) V3 X    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑 4 q- f6 h$ `4 u( r- a9 h
$ V: P6 d; R& q0 n2 @, t6 W+ X
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过3 F6 x! `3 A3 u8 k/ w
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。
8 g) \& e6 S+ v: G% m生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。2 }3 T8 g* J8 B% M& b3 [8 |
就这样,气色也很好。
. o1 n' J; s1 Z8 V- A# Q- f$ F2 P另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。
$ z4 e3 G1 |# Q" r: E! G根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。. _- O. q: l$ o9 p+ w' t) [

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子
9 u% I# ~8 ]1 e' E* r6 d1 l# R" {
7 K! p3 f, q/ q( |人身一般是不是太补了啊! c' J8 B3 X+ I! L. x: y) r

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子1 [/ `  U0 l! G/ L0 d; t. a2 A! d

* x" {- @5 w* r& `; s) B, b老公也要吃叶酸么?
- U+ G9 Q1 N  ]8 Y9 x& v

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子. ~1 z5 G. `; [0 l
1 c9 W6 D  S3 q0 I
天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?! L' G$ Y1 V/ P5 Y

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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