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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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4657 
1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
& S: }" u" u# D- d6 i
& F/ K: z6 q* i/ D6 H- Z       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~) V/ f8 ^$ S& O/ s) X1 B7 K, ~( H

0 Y$ H6 Z' s; p0 t; G
“女人就是要对自己好一点”
/ o, h0 c& u3 m, F% _
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?  J$ n' f8 f: h2 F  h, C* y
9 o9 e( d5 z# e2 y
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
9 V! z+ w8 u* }8 E$ [# t8 Y$ ~+ b
8 t- B# S/ _! p4 N1 B1 k
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?6 o0 G1 ]: F4 n( w5 C

" B$ Y( y7 D- x; y1 F- _) M8 j跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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6 e- K0 @8 N- Z
6 g+ \2 x) u# X/ N8 L% h# K
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
: [4 _' A! T$ G# T2 n3 A# d& B% `7 r2 z
女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点4 H# x3 Z+ w. X
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~1 o) i" n3 c$ T+ z
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子
3 [0 n  H$ x0 e0 T8 ]$ h2 C( O, v% f& f
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参
+ g3 V7 B# d+ B; a( G9 L- [3 b5 U身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖* ?9 t% `4 u& }' P- u: R. T
孕期吃爱乐维和液体钙, Y6 C' k+ X1 S
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的
4 Z5 E# f) [( N8 m产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。* z. g  U" z- ?0 f: ?
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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1534 
本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
) D, H3 |- x: n# Q
! e3 F& n0 P) o1 s) q7 F- q燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过: {( L# C; ?1 l8 v
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。( {9 F. ]  u/ C& P/ E1 X  E
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。, q$ e3 e. u2 q' O6 b1 U
就这样,气色也很好。$ U" c" m3 r8 m  L
另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。5 T5 }1 f% V* h7 V! d3 w
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。9 _( x3 o3 g. o6 I

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宝宝生日
2012-10-07 
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654 
回复 lcx135 的帖子) j1 b  w* g5 j" \7 m3 a
8 S1 _6 B6 `$ d9 S3 @6 [
人身一般是不是太补了啊
+ n* ~1 I3 T: U5 t

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
& b; F: {; o4 O3 R% Q& T  A6 m9 O, _4 Q  D0 w/ |. K& l. \
老公也要吃叶酸么?
5 `7 Z& a* r: f- r- Y5 x

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子+ }4 H7 F* f% y( w. f% Q- E' @6 V

, P3 L; g  ~8 z* b% w, T天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?! M# b$ n( K9 j5 w8 M

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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