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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑   i0 k, Q1 i8 P

) L; U$ i, ~, D) w8 `- k% o" n) u       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~& p5 R# [2 P! m: ?+ p/ v# t

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“女人就是要对自己好一点”
5 D% }1 q" ^' @4 u( o" A4 b
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?1 q% {" Q/ L( d+ V/ Z1 d+ s
/ M5 c  ?, ~. D; ?
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
3 L  y- A; ^  l& ^. d
, R& S9 ~. l+ G2 @8 H4 j
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?" d6 A$ m$ D! N1 X: V
! v" ?% V) B% G
跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
' u7 @9 ]3 i6 m" @9 T  ]6 u! s8 D; c  ]& ]( A6 X. G3 f2 a+ V7 m" L
女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点! u: \: b+ w2 Z* l/ w  P$ K
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~" U# x" }/ V% j/ l: k; |
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子) d8 S8 C& x" b( M1 K
- w) D% S2 @# B2 s; P! \/ r
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参) n% k" d/ U' y
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
' H5 h- e1 d' d' @* m孕期吃爱乐维和液体钙
4 F& K+ p+ a9 ^产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的/ e5 q0 a* |, Q
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。) V* s2 c9 v) f4 X  Z) D( F
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑   _4 w8 Y- u+ Q7 z
* U' x5 P; `2 w
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过. y8 P' {3 T9 l! r& H$ v
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。
2 ]  p+ A* z1 _  n( T生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。
6 A' B6 N3 T1 g; \就这样,气色也很好。
, j4 y/ p, d# w6 D* w& {3 F; ~# s另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。
3 Q$ q( U' h; ?- e根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。
5 _0 J5 w2 x+ {( k. G- n
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子1 N; p* F, ^' u; r
8 q7 C8 G/ `( _3 F4 G8 V1 |* O( W
人身一般是不是太补了啊
; w' K8 o: S1 U

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
: b$ Z3 E8 Y* G8 ?5 j# n. q+ Y$ B/ B  a: H
6 r5 t+ q& K  C( S' a* {4 E( _) q/ X( E. R老公也要吃叶酸么?6 M' N, U! [7 q4 S

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子, V" `, S+ ?' j, W
  y) W& S7 ^- H3 R
天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?6 ~$ \' N& n; S3 F# M2 R: f6 E

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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