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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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4657 
1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑 ) T9 F* t, x4 Q; P
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       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
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“女人就是要对自己好一点”
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放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?
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红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?: f" P0 e5 t  o6 v6 [# g

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孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
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. Q# \' q3 _* S! x$ a! t* L女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点  j  }( u. J. t6 ^
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~: m! M: b& v! ?% C- ^
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子4 u/ y* F# U5 o4 n4 k4 l
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备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参: K% r2 S1 y; R1 G8 S( a7 }
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
$ w2 u# E8 K" E# j+ x! o孕期吃爱乐维和液体钙
. H, W6 p/ F. _* b) f6 Y! ]9 {. ]) \产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的5 H3 _5 i, Z" p+ D, N, V- G) C
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。
1 c: [6 v, i# F    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
1 X9 D& X6 m* u8 Z/ t6 e- U* z+ p1 B' ^( ~& s
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过4 {" z  X" Y; t( t! A+ t' U
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。8 c2 g! K8 h4 \
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。- {3 R; G  O7 v+ y
就这样,气色也很好。
" }* k# z4 ?  v, S* x另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。* Q/ `; E. U8 k: s- _
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。
3 \: p( H0 U, ?9 |9 w* T2 V  T
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子' g  P5 y3 W( p+ B* z, Q
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人身一般是不是太补了啊
. R9 }$ [; Z2 H' g6 L" G' C

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
* q. W/ x9 c" S( V3 C9 j( g6 [$ c: j6 }- n  v: l# q" \9 K# e/ j
老公也要吃叶酸么?) F& |3 \1 L. f' }. Y

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子7 [* i1 b/ T5 b: t& L

; c1 X& v6 e7 B( v9 E  `天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?
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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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