- 妈豆
- 15426
- 昵称
-
- 经验值
- 10916
- 在线时间
- 375小时
- 注册时间
- 2011-11-2
- 积分
- 11291
- 精华
- 5
- UID
- 6531739
        
- 宝宝生日
- 2006-01-09
- 帖子
- 2083
|
本帖最后由 妮妮060109妈妈 于 2012-3-24 12:00 编辑 + P, [0 N% H" o6 f) Y/ l; |" y2 ^
" H: }7 ]! X+ g' X, k9 C8 W3 G我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html; w- U# w9 z9 j2 P2 p$ h5 ~7 ?/ l+ Z! D
春节期间无节制的吃喝,造成了体重暴涨6斤,从今天开始,下定决心开始减肥,每天会更新食谱,定期更新体重(不敢天天量,怕受打击,呵呵),希望亲们给予监督奥,看我哪天做的不到位,板砖拍我也可以,吼吼。( X7 X* w# Y/ q
本人身高160,春节前体重57.4,2月20日早晨空腹体重60.2,郁闷中。。。。近期目标:55KG 远期目标52KG- _. ~2 R F4 \6 V% R. s
各种围度尺寸:
/ R1 ?! y* D+ A( [) R z, m# g, M1 g# a大腿58CM/ O) F0 c1 G/ U# c) e# m
小腿36CM4 q% m3 u) W& Y: A
腰围76CM% I! ?: z m* p3 w' i. c% R
胸围88CM g' m9 ?7 @# Y S. T8 F3 Z: G+ r# T
臀围98CM
$ N! }# P, ?! @6 Y$ _2 x$ V4 W臂围33CM * e+ U9 I6 v9 t6 l) l
8 V6 v5 P# y2 e" j1 S Y* [8 Y
4 z a8 _4 o8 j; Z
电梯:2月20日 3月21日
" K& m L( w' K- l' P9 h 2月21日 3月22日/ t% y0 ^2 ^- u2 t2 z4 ]% F
2月22日 3月23日
) R4 D- O& p2 A v/ j4 y 2月23日+ }) e7 Q6 S6 `8 @' E: g6 W
2月24日
/ D3 u0 f: R" Y* p6 g5 ^! ~/ Q$ P! R 2月25日
: K5 b0 |# r7 `0 r5 y* d# { 2月26日
" y. m- ]4 _) o* Z) w5 j( {$ B 2月27日* Y5 g9 y* T/ g7 w! q! Y( b
2月28日
6 M3 N, O% ]5 n# |1 q 2月29日' q/ m) W5 }- e1 e
3月1日; c. @+ x) c+ Q
3月2日5 q: t z' ^5 K6 `$ ~3 L. A. ~
3月3日- F& P% \! d0 D6 B
3月4日5 b& Z* `1 M6 x
3月5日6 A, @% y9 c5 k) q
3月6日
3 R9 r" I; \ @9 U1 U. q0 N 3月7日9 m1 C# X& U' D
3月8日 u% N" n- c0 d+ }8 ^
3月10日
. k1 x+ v1 ]6 [8 c2 q4 W 3月11日7 l5 F9 D, n9 [& o3 c5 i* x" a
3月12日: ^( G2 F; o0 Z5 u3 A8 w
3月13日
4 N9 g, x4 }8 i! Z( g8 t 3月14日. m6 D$ S R# `; C9 t; H
3月15日8 W; n( u x8 N, t% [) z1 |
3月16日6 R' V3 C/ e0 T
3月17日. W; ~* J) Z7 D) I7 v8 i
3月18日- U* q! F! g1 D6 c: D+ |
3月19日
, g, z, j) C& H3 ~: c _, F: Z+ u 3月20日' z5 F( O" a$ w6 G4 C% E
! m6 E0 F3 M" ?1 M
0 }' `( w( w. A r+ ?. b
! V# D, b2 A' W! t# R, K3 v' B减肥前后的我,大家看看变化大不?3 F& k1 T1 s' w( p
# x2 a" }* X$ l0 b+ y
/ \4 K" C. s3 Y J9 X9 K' ^7 ] |' f6 C5 J0 ]6 R5 i
( A0 U/ K3 U$ u% {1 S
! t0 `3 k2 m3 l/ Q2 V* \2 W' L
# C4 G! d- F2 @; W$ M9 j( E! t1 X2 H! y# m i/ m
2 A! v9 ~% r6 n8 ^" T$ x5 ]' U+ h
. }) [( b$ T1 u& ^3 T. w( I7 o) G0 ?1 m' f4 X2 U. v3 H
$ u7 G0 J% [; {0 Y0 b% `% i+ G# E' H) f+ E1 M5 o0 ^7 e5 M& V. R
1 J8 l+ G! k- s3 B$ m- ]
1 [2 j' i3 }4 D! V# p- e" N$ C
* K& w6 ]3 m9 ~7 ?
4 h9 D/ d: h: l: p
# v% c9 V5 M Z( m0 M6 a2 A
0 Y6 f- L8 U" y: w. P9 e& f
; L8 g/ ]/ x; | w/ P
$ C7 a$ ~3 k3 h$ R% v4 I4 D" Z8 Q
! e* B, b! `; c+ N' C0 ^8 M% J' n/ X" ~# F5 ]) s
( l/ N# k E9 p0 R4 \5 U) R
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|