- 妈豆
- 15426
- 昵称
-
- 经验值
- 10916
- 在线时间
- 375小时
- 注册时间
- 2011-11-2
- 积分
- 11291
- 精华
- 5
- UID
- 6531739
        
- 宝宝生日
- 2006-01-09
- 帖子
- 2083
|
本帖最后由 妮妮060109妈妈 于 2012-3-24 12:00 编辑 1 U$ p4 C+ s* G; E% d# Q1 z
# y% ~# I3 j. K
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html) j. Q# [+ A+ H# }! C
春节期间无节制的吃喝,造成了体重暴涨6斤,从今天开始,下定决心开始减肥,每天会更新食谱,定期更新体重(不敢天天量,怕受打击,呵呵),希望亲们给予监督奥,看我哪天做的不到位,板砖拍我也可以,吼吼。
: M( Y2 B8 }& N8 u& `' B3 U本人身高160,春节前体重57.4,2月20日早晨空腹体重60.2,郁闷中。。。。近期目标:55KG 远期目标52KG; d& M2 a+ R5 O3 q
各种围度尺寸:
/ Q+ z f7 A/ S. s大腿58CM8 F0 |* @- A$ [) ?+ a
小腿36CM
! B5 a8 K$ m. G( D9 d腰围76CM
3 O; [4 T" P* c5 }/ T8 w @胸围88CM8 w4 N. u5 [% U1 Z8 f% E
臀围98CM4 D5 n" O+ T }5 I b3 u
臂围33CM
7 Q) ^/ P1 _8 N9 M 4 ~' R5 N% K+ j. G; \- ^
6 s4 }& l9 V8 l# ^3 k: {% E
电梯:2月20日 3月21日& p* B6 ? S* k5 k6 i
2月21日 3月22日
# s3 m+ F$ G! W2 p1 a5 N 2月22日 3月23日9 y0 t0 |$ y- m9 G% F1 ~( W
2月23日
0 d2 ?/ O/ {3 g l1 P! z6 U 2月24日
: ?1 a! M0 o( i1 w, C H 2月25日
, c" q: Q' V1 \5 I# Q8 k 2月26日
5 t- h; L" s, R, U0 _% W6 i4 G 2月27日, f& g. f5 p! |$ B9 {+ f! R3 p
2月28日
% D; H9 e3 w1 c. C" p 2月29日# \' F. r$ H/ O7 b9 E/ d
3月1日8 Z) P( S$ Z( a+ b% ~5 n9 _8 i
3月2日
8 _, T: S! {+ q4 h9 x; N 3月3日2 ~0 p' J" V2 W# Y
3月4日2 o$ V. ] j6 d/ X' S6 |8 A& P
3月5日+ C9 l2 x- @; w
3月6日
' L; F1 A% `+ T2 c& t8 K 3月7日
4 y9 i8 t2 A, Y1 r2 D. T5 F 3月8日5 ]+ \+ E. J+ |, _2 X) K
3月10日* z# ^- z' r+ E+ x) _
3月11日
: }* l$ P; r, G' R, ?, o 3月12日
5 b" Y- y# ?6 ]5 K2 W 3月13日
@( U" D: `/ `- I3 J 3月14日' V# t% }9 D# @
3月15日. h$ C, E$ t( l: U" h9 ?
3月16日
6 I4 r: E4 k% f# g8 h0 F 3月17日) P& e# q' W) R! `3 u
3月18日6 J- e4 E0 V# j, L$ D& }
3月19日
" Z& r: c) K B1 R8 V 3月20日
3 f6 g7 z& l6 v/ o; v8 i/ o2 }6 {5 }! Y" t) E
: I. i, l C. R& S$ B; C
J$ U5 K' E. t0 \减肥前后的我,大家看看变化大不?" h% w/ H& D2 g& R9 }& D
0 K" V8 i& X5 \! e2 \& f; G) j( C
8 m: P6 z2 z* R" j: z5 c: g9 G0 F
# o( a) {3 P$ J3 s! Z! Y* _# P6 _* P$ R& |0 _2 R
; p: v; v2 D5 g8 ^' D
" |: N. ^$ D: c2 Y0 d# a! \# U) o w- X { |' t+ s& A7 O
' Y) J: @6 R: G5 I7 C- u9 o2 V4 |
% W; _3 p5 \2 A1 l8 z( U
+ v. J* J/ I6 l* n- w
9 [! T& J) f. s( w# {3 x
5 v; Z$ X- l& c# z: h9 S, R0 b4 p* R. a2 g) A
8 S0 D: @1 h% x# }+ u& b$ [
3 Y1 e* h: c3 |! A. X: U& B5 f3 J7 u) f. X
: s( P: q4 j+ x& M% ]& g; r4 C% {7 ]2 _: a
- _ h9 C6 O$ w; i9 F% }; h" t* R! V% o; D5 m; d7 K
; N y; T! j% S" x
: J' p p4 f. n! J- `" i& a5 w6 F! r
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|