亲子
生活
优惠
当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 【时蔬美食领鲜榜】第二季利好食材换装闪亮登场(*^__^*)十道菜品，挑战你的胃！
12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 161 | 浏览: 14973 |倒序浏览 | 字体: tT
[大秀私房菜]

【时蔬美食领鲜榜】第二季利好食材换装闪亮登场(*^__^*)十道菜品 ...

[复制链接]
lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
1楼
发表于 2012-2-29 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lcx135 于 2012-3-16 11:14 编辑
$ ^3 l8 K  n- R- H) Y4 X; v! j6 W9 ?* E5 f
我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）
3 ^! _9 V% {, V& ?/ v* {

  i; D  |) L6 s1 I! S2 t
1 k* l$ `! ^$ C, {9 ^7 m+ M# L1 ^! ~+ t4 R+ L' i% B
【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！
! _- s/ U9 f8 M; X! Z- B, \; Hhttp://www.tjmama.com/thread-545257-1-1.html
( K8 A6 t* D( j0 ~' H6 s7 B

9 a- d' u+ B9 g9 F+ K. U1 a2 E% d* z
电梯直达：【杭椒炒牛肉】

2 M; t( ?! i" D; [* d
                          
                        【西湖牛肉羹】

2 \4 L  S& z" h3 h3 a& Q7 E! c1 W# n+ s' f+ ]' Y; V. i! W
                        【大碗炖牛肉】
2 m9 I2 n2 f( I2 z- _& y. a
5 n) \( u* Y, X. i8 U3 f

0 V1 g  I7 R0 F& {
                                 电梯直达：凉拌黑木耳
3 u8 u9 o0 W  A: x' Q
                                               电梯直达：软炸银鱼
8 h) k1 P5 z! U. A* X0 l: i/ D- V  E" W; s; M' r! \- V
                                                                          电梯直达：银鱼豆腐羹
1 Q1 A5 ~$ w$ H6 e: g4 z/ y( m/ ~% d
                                                              电梯直达：翠绿银丝小白菜* e3 i% V( y  Z1 k: @/ `

3 V1 ?* O) @/ A# E- w
2 n+ Z2 l; Z' O6 D' I
=======================================================================
感谢小编的支持，首页截图留念！

  B/ A3 a: m" C# ~& Q6 o
========================================================================

" O* U3 H& r( m% R4 C0 ~( P: y  c$ ?7 {- t( N) v( |
第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了
感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持
使我获得了好成绩！
都是你们的功劳哦~
再次感谢！
新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，
我将再给大家奉献菜品
希望大家支持鼓励
========================
❤
❤
❤
成品图

* O' x! Z  b& s: q' l  u1 r  p
已有 3 人评分经验值 妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 30 + 30
红太狼@tj + 20 您的帖子上首页了 感谢分享
gsklsj + 20 时令蔬菜新鲜美味

总评分: 经验值 + 30  妈豆 + 70   查看全部评分

收藏5
【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
2楼
发表于 2012-2-29 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lcx135 于 2012-2-29 10:54 编辑 6 Q7 y( B) g" X7 N3 m" U/ @) m

+ s& {9 g# f7 E, ?; _& u9 q
三种时蔬，先给大家奉献一种，
小白菜的~，因为这个比较好买哦~  F) K  N; N# J# F4 V# X
小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！
具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~0 x. ]2 b; x, ?7 G
但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

7 i9 n3 G$ O& Q' j, M5 g# M
点评回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
3楼
发表于 2012-2-29 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lcx135 于 2012-2-29 11:12 编辑
8 o" Y0 k, O$ m
( |+ P# R. c) B' ]" @( ~( B
今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】
* v2 n% {: u$ U! e- w7 S  E$ i- i9 `. J! k5 S
准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许
) n* Y! e" u1 }$ V: d( e
0 l0 G3 L" d" E  M1 z
+ X! W; C; {+ f. p( u* f- O8 B# h0 f2 Q
  J) z+ f# U2 U5 f7 |, i. x$ j
7 h  D- K6 W: B" t- F' X, ~8 M

/ F' I* d  C, K8 G
已有 1 人评分经验值 妈豆 收起 理由
暖洋洋@TJ + 270 + 270

总评分: 经验值 + 270  妈豆 + 270   查看全部评分

点评回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
4楼
发表于 2012-2-29 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好
点评回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
5楼
发表于 2012-2-29 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lcx135 于 2012-2-29 11:07 编辑 : \4 m2 Z1 D0 A+ \! \2 c2 S. m

' D7 p1 V- V" L# y% w6 n! y制作过程:
. b( |* W" [, z. D. ~9 b( K/ o- y( x锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！
/ y( _3 o( s# q
: I0 Z! Z! A' I/ f一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？" S$ B4 \5 k" z& r

7 `( s; b) Z2 H) t! ]; |0 V6 \% K
- C5 \" C0 }, ]: @: [4 Y( A

: d3 R. f: |4 I  S( K* Z$ B
3 [& {3 z) d4 v, J2 \+ z
( _7 V3 I6 c' E5 v& e( o+ d' j+ `# _* ?2 }& D

点评回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
6楼
发表于 2012-2-29 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
欢迎围观哦~
点评回复 引用

返回顶部

怜妹妹
家有小萌兔

硕 士

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-03-19 
帖子
4657 
7楼
发表于 2012-2-29 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口
点评回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
8楼
发表于 2012-2-29 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 怜妹妹 的帖子
8 o, s# x  Y/ s4 y4 i4 J% e. R2 b9 M- P
" e) _2 q2 O3 T/ }, Y9 a别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~1 [( W) O4 K, A: |: }
这个最简单，最家常~- b) y4 j/ F4 n5 `

点评回复 引用

返回顶部

lcx135

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
 
帖子
8740 
9楼
发表于 2012-2-29 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 gsklsj 的帖子4 k, n$ v8 a5 h9 f' o/ q. g
+ C- k$ i' D3 ~- p( X# {
谢谢版主支持！
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【时蔬美食领鲜榜】第二季利好食材换装闪亮登场(*^__^*)十道菜品 ...
快速回复
后面还有16页内容，点此翻到下一页
12345678910下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013582公安机关备案号：44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部