‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 41 | 浏览: 6978 |倒序浏览 | 字体: tT

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-11-29 
帖子
645 
1
发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑 , p' |7 u: ]; [: u7 e/ `7 J9 K

0 G- j1 ^- P; S% l( U6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了& P$ K+ |% I; h5 \" @
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈) H% u, h  n; Y1 B+ u1 e7 M
5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20! u! G. ?3 X; g3 [" [
5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵/ g4 e' _/ i- d9 Y
4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)
8 Q& N- r7 `6 h5 L" T: |" Y5 V1 O1 O, C5 d7 l4 \
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。0 T% m; H1 J7 n
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)
# b0 M. ]. i! L, [# {7 q早餐:豆浆+鸡蛋1个
  `$ p& R9 C6 |& s( d& n午餐:1个馒头+炒茄子
" U# ^. ~6 c. u* ~晚餐:无糖酸奶+1个西红柿
. c0 k  I$ w% y! Y9 V  J: H! A9 Z4 ^1 `- g7 Z
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  6 A* {1 J5 t8 i
早餐:豆浆+鸡蛋1个
5 s* ?, V9 E( j7 c8 n午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿
1 L7 ]7 M- x* V& N( B6 Q晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果' j2 C* G# C7 H; h, u5 e
" Z9 w8 Y4 m' S/ S5 R; R1 C# @
3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果
# k! ~2 q, c3 j, {( c+ |: H早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个
. Q1 ?$ Y2 l  U午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
  J" i* g( s; P. l& \# S* e晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨/ }, ?( B- V) @  o) E2 v) Y" h1 Y
$ L" B. O, u$ i6 v; K
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错
4 Y& f$ ]/ ^4 @: z5 T早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果7 d4 _' F7 |# [' C1 R% D& w9 l
午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
7 E6 y1 l* u- A7 k/ F! q; c7 c晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
) m7 Q0 J: I- c2 i以下更新:
! n8 d# W8 y7 V: d% R  L3月23日5 n1 w' Z( |$ B4 G: Q/ x  z3 \
9 p5 g$ c6 T. R$ M* k

  K4 v0 @# \/ `. \) ?( z/ J* W, W) c0 L6 b# _( O
+ N& t" w% G  g! y6 S
# h2 |% t* O& F; G3 q
" {+ O8 r3 Q) w; q6 _8 r

5 V# T0 w' u; W4 o/ m% c

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2010-01-23 
帖子
944 
哪里有团购呀?这个地点在哪里

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2010-01-23 
帖子
944 
哪里有团购呀?这个地点在哪里

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-11-29 
帖子
645 
回复 linying1206 的帖子1 x3 e! j3 f* J* B; B! M
4 ~; z9 }! w' t1 t! e8 X, u1 A4 `
是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点
1 I1 P* R" U, ]% ?

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-11-29 
帖子
645 
回复 yn一片一片 的帖子
; D" x. c- q- q# `& v+ ^' t
4 d1 ~) J6 `4 ~9 d( e# }2 Q; ]诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
. I  v; w) f& {

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2010-01-23 
帖子
944 
回复 chenlu830922 的帖子" C1 ]% k' D6 G* u+ ]

7 M" B0 g& O5 L好的,谢谢
晨晨妈

初 二

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2010-12-28 
帖子
237 
关注
何羽涵妈妈

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-07-26 
帖子
1247 
我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

宝宝生日
2011-10-18 
帖子
21 
吃错了还能减   真好
3 w' d) D4 w1 X7 L我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

点评

chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-11-29 
帖子
645 
我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
‹ 上一主题|下一主题
婵熙堂减肥记录2个月瘦了16.6斤-后边随时更新
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部