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宝宝生日
2010-11-29 
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑
( d; S$ I2 V6 |1 H, a# |) U
1 F' i) ~0 c$ J/ V' b9 H  }2 S6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了! V! c: q- }9 W5 N5 j& y* h
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈$ M' Q6 `) t- T: d; L1 [7 ~
5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20- S# g; y5 C+ q$ H4 t1 K1 _
5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
$ \* Q$ V. ?# R' I4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)
( {% q% k+ z* @' K/ A. R) B, Z) F
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。
8 f& a+ I  ^1 p3 A9 j3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)4 b3 o9 Y0 r9 a/ G& @; h
早餐:豆浆+鸡蛋1个0 {( Z( P6 `) V' K0 h
午餐:1个馒头+炒茄子) ], I; ]) @& ?" l: R0 a3 E' W
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿2 D. L/ E5 Y, |/ Y( {- T0 W% v
5 v( k. F4 z# [' g# a" c
3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  6 R6 Y% }% E( L" t
早餐:豆浆+鸡蛋1个. k! n. F, h9 x% @8 B: C7 G# Z
午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿
6 S, l6 D1 V$ N9 D1 F晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
7 T0 x! O$ s. C* M9 k, j3 g0 |1 y1 I9 U5 O% I
3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果
. p+ I! [6 _- c% K# k, s早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个
/ I! X$ c8 T6 A+ {$ |午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓
6 N$ q) \, V% \% q! D% e  {晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
0 [3 h- s& [/ w$ ]$ z
' U/ Q2 b3 I- c' u1 B7 g3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错
# Y  e1 X3 `/ N2 K# Z* D7 X( ]  K- n早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
; U; S% M5 C( A) `6 _5 ?午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子  }" w/ t& h/ s0 P& Y% l& e3 ?9 j' u
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
; ^8 l0 k6 o1 c* M以下更新:
/ P* T4 |5 G6 b& B3 Y3月23日! N, ^, n- u9 e( L, ]
+ w/ u# v: m- N, _
, v) K. N9 D- `; V8 E

( c# m7 t7 L; B+ Q
/ T8 U7 L& D+ w& p3 F9 w% T
% ?2 G! \3 h7 C7 ]  n5 t" X: l+ V# K2 Z( {0 B% p8 l
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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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! b4 O4 J6 l! U9 u1 q( q
0 D  t- Z. x  |% C0 N是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点8 U1 A7 S. q! P) N2 U

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  v' i7 _4 S5 a8 E$ X( @7 L' Q/ B4 x; e: G4 h. ~: l
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行0 y% b' C1 M8 ^3 C) T( _3 `

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$ v. S: J, k' Y& f$ F好的,谢谢
晨晨妈

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好
. O" X: I, `+ q4 o9 N我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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