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妍妍小公主

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宝宝生日
2010-07-15 
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发表于 2011-9-7 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-8 12:29 编辑
: F" m( c( |- m. M5 ]/ P2 {: z' j# g5 M6 S6 l
第二次上首页啦......嘻嘻,现在特别喜欢发帖分享,嘻嘻+ K# M" L" U1 g" s2 v
* v5 l' ]7 g" C0 q% Q4 v% l* Y
# L& e. R4 Y" j% y
& p7 @) t* `3 O# n& W) A
一直嚷嚷着减肥,可是从7月份断奶之后,都没正经八百的坚持住,太管不住嘴了,哎...0 r# T: {2 x( R- x9 H2 a
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了,这么胖的身材,回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子,还不定怎么“笑话”呢(嘻嘻,自己想的,女人都有的虚荣心)7 ]! _0 G0 d4 Q+ a% j$ D, d: x
所以还有10天的时间,实验一下吧,来个节食减肥,也试试看看节食能减重多少斤!$ e9 E. i3 K7 `. H% `4 m  @6 F9 f
0 a* x! X7 s$ L. V/ L4 [( d. [
生完宝宝的体重:135斤" z' a7 j/ t( Z# }% }) b4 d6 M
目前体重:122-124斤5 P; z, C0 ?5 {/ k) T2 J  _. A
" D# h7 P8 q% v) ?$ L* [& x
这个130斤保持了好几个月. `# y- g4 f% F# t) O* e
9 t" y( `. d8 @  I6 J; i. l

; W3 D3 S: P- H: I7 @7月-目前 断奶后的体重4 g& |: V& {+ O
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$ m! J. \- \8 \9 }2 i, e7 W7 o" L: {+ ^3 q

- b: }4 s5 G; {& ?8 M; S  v8 T" ?4 M0 }8 S+ N+ r2 W) B3 r
& v6 r1 d* @3 L0 W0 x$ f5 D: o9 I

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-7 17:11 编辑 5 x0 B' @5 g4 L" Y

0 H" Q7 H  e; \5 ]节食10天计划第一天2 e& N! Q+ n9 h7 n; c1 e" J7 d/ T

2 t$ g% k! H' z. v6 @- C早上:津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
" ]7 }: u) m# i4 x, \$ z' l: e
% W  N% V; |% Y  J+ ]中午:一小块山芋+一根黄瓜) R1 k" E7 H0 c% R9 \  K+ o

' A3 C1 ^- a8 G下午茶:桃子一个
7 t4 t! D# E4 A+ i4 d& f6 D
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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-10 14:24 编辑 ' B, H  M7 A' r0 @

; o  T4 G! K, W; }3 D' O" ~7 w节食10天计划第四天+ }3 i" |0 Z( B3 y: ?

  o- Q* l; T- P+ H2 G/ w昨天一天可真是没有少吃一口啊,就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧,呵呵,这样想心里好过点,哈哈0 Z$ S7 J* c6 n. i+ m8 O, I, u  M

) w; |0 j5 e$ K* T5 m  A不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样,没长,庆幸啊
7 Y- [+ a* x4 B* l" S$ M0 _, D1 w3 N3 p% I  B5 r8 \
早餐:全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋(我早餐很喜欢吃这些,要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱,就要吃掉一个大馒头,火腿鸡蛋也一点没少,所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧,嘻嘻)
. n+ j; m: X  i% M0 y+ k$ p: W: u6 U) h" i7 k* N: Q
午餐:妈妈给我切了一片苹果梨,甜死我了,没敢多吃(盯着看快乐女声4进3比赛了)% C4 J5 ~  A& g9 b+ @) R
今天一直下雨,天气有些凉了,妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜,真酸爽啊,嘻嘻2 [8 ^# b9 x" F- P

2 Z( x# W2 W9 y- A水果:昨天剩的半个西瓜,吃了点
# ]2 T8 S6 W! v5 U9 ^8 q: @; @1 s0 j; p: F* ?
晚餐:NO
1 j( b: a4 B  N5 S! u/ D* _, X& l! a' F  V

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-11 12:39 编辑 1 r' `- U( ^$ h$ U, m: U$ p" z" g

5 g4 |, K9 k/ p节食10天计划第五天" V$ A0 B) r2 G

; A9 B9 V; F6 z3 }' C0 z早餐:煎饼果子; I. s" O# U: m3 D. B
" C" u; ~) K( F+ _
午餐:去体检了,没有吃,哈哈/ x4 v$ H) u3 s2 m+ V' g0 T  a3 [

0 J6 r6 D2 d6 f; k8 C2 p下午茶:& d) M( J5 `$ w) m; Y  Q- |- ^6 u

6 j8 W( X# d: T3 n  c( x晚餐:$ V3 [9 B1 {6 M' F1 j- p, h

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10天的节食可以减重多少呢!太多的婚礼伤不起啊! ...
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