本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑
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 8" />上首页了，撒花留念一下
% E7 g- L+ E2 h8 u* u5.10 体重117斤
; q9 h# C( A$ C0 j4 m" [' a% @早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋
+ z9 c; g3 t) v5 Y一整天喝柠檬蜂蜜水
7 I! w4 S; t X5 i; v午餐：黄瓜一根' M: ^' N! _2 y
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4 A6 a- H; S1 Q$ t% m1 u; s0 f" Y真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧
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生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在
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看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的 ; A$ J$ M. T4 _
现在的我 拍摄于2012-3-12
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发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏
