本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑 ! T9 z. l. R- z3 @1 p: L
! G% T9 z9 p% P( Q 8" />上首页了，撒花留念一下
; o, s. Z y' I' W7 Y5.10 体重117斤
) ~2 U, u" a+ n7 o/ E3 J4 S" G1 M9 G早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋
5 h/ C) t8 V0 _! a2 S' A一整天喝柠檬蜂蜜水1 t* u$ ?. y2 a4 A
午餐：黄瓜一根
& |" z+ {6 O. G# j
$ j' ~ J ]3 A: z; {9 h
; X* B9 y9 y- R( `* e W9 u& _" J7 e真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧
8 g- V9 A" o4 M" \( D$ F- X
+ J) N* ^" z, ~* O) Y5 e9 I生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在 8 Q a) h! S0 f
9 E% F& a; Q* a# v( y3 c- M
看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的 & [% v0 m8 S! e, Z3 f0 P# E
现在的我 拍摄于2012-3-12
| 
发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏" [/ a9 z1 }. r) }
