本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑
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 8" />上首页了，撒花留念一下
! z3 J5 c- }7 Q8 J o5 Q( B5.10 体重117斤# |* \4 p; f, A7 `7 }1 s
早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋8 D( [, S, R- f6 c' E; x
一整天喝柠檬蜂蜜水; M8 R! x7 [1 |# `
午餐：黄瓜一根" d# @) ?! ~* U: Y* M9 }. A
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$ P5 G/ S) [" [真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧
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5 H/ _( w3 Q: x6 R; h" B生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在
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看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的 - [9 v4 `9 z) \3 ~) m
现在的我 拍摄于2012-3-12
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发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏* _1 o7 W: [% u' K* v
