本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑 0 E7 {: j, m3 t! j
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 8" />上首页了，撒花留念一下
5.10 体重117斤
2 ~% \& o6 U2 J# c早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋
' h" A; ]# n4 }- z2 S一整天喝柠檬蜂蜜水
8 @) v4 @, W* j6 T& _4 G午餐：黄瓜一根' e$ d6 B. I d4 A
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真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧# y4 G$ l: U) g8 i& L- [/ P, n
5 {' }/ P- a& B# n& `( a5 a A生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在
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8 w) z% p, I7 L% Q6 U) P7 C0 K, b看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的
& m, c$ g9 ?, t( m现在的我 拍摄于2012-3-12
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发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏
