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南瓜是宝宝必不可少的辅食哦！很有营养啊！下面介绍几种做法适合不同年龄的宝宝！
3 L5 P) D* _9 [ 南瓜粥：材料：南瓜、面包、牛奶
; ], B% T; n9 d 做法：1、南瓜煮软后过滤。
8 y) ?/ O: a. B7 m, f. ]7 [0 q1 T5 ^ 2、面包撕碎，添加3~4大勺开水后放一会。
/ ~: w t! b L/ I 3、等面包完全浸泡于开水中后加热，捣碎后煮沸。2 a( S9 l' [9 r2 ^. R8 _8 C. k
4、添加南瓜搅拌
, D+ c9 A1 ?& h9 d# }6 d （适合整咽整吞期5—6个月的宝宝）
6 A: d6 k3 L2 A5 l7 ` 南瓜鸡肉饭： 材料：南瓜、鸡肉沫、无盐黄油、饭番茄酱、西兰花# `' Y0 X! X2 |
做法：1、南瓜切成1cm大后煮软。西兰花煮软。
6 F( O2 ~- M& `3 f+ R7 }' @9 b6 z 2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加饭，最后添加番茄酱调味。
: e, n; @8 [8 f( e$ I4 l 3、饭盛入盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀
* f6 L9 l2 w9 t （适合咀嚼期1—1.5的宝宝）* X5 \9 y; M9 [9 l# r
南瓜蔬菜沙司：材料：南瓜、婴儿用肉汁、菠菜叶、牛奶" |+ y4 S: q+ T& G) x
做法：1、南瓜煮软后捣碎，添加牛奶后搅拌。
& G& i" b! D0 K# O- ` 2、菠菜叶煮软后用水浸泡，将水挤干后切细。1 U6 Z4 @: o3 D, J+ H0 S
3、锅中放入菠菜、肉汁煮软，淀粉液勾芡，添加南瓜.
. u- j d7 t, r b2 E. e (适合用舌捣碎期7—8个月的宝宝）
8 `+ s2 D8 u# H) `* S 蛋黄局南瓜：材料：小南瓜、熟咸鸭蛋2~3个2 A: z& |' O8 y' t+ k$ w% v+ A0 A
做法：1、南瓜削皮，切成长柱条 $ A0 Q" e. M8 F5 v% v) r
2、把南瓜条炸一下，稍微软点捞出) j$ w3 p8 \7 W, Q! L" P8 ]
3、锅内留少许油，把捣碎后的鸭蛋黄放入翻炒+ P3 | W( f1 m5 {& A' k1 A' ^
4、待蛋黄呈膨胀状，把南瓜条倒入和蛋黄翻炒； 5、加少许盐、味精。
& Z% C9 w- F- X, R# i9 ? （适合能完全咀嚼的小朋友）
" P* b% @ {. A: f( o 没有相机所以没有照下来，但我家宝宝很爱吃哦，虽然宝宝小，但是蛋黄局南瓜只吃里面的，也很爱吃啊！
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发表于 2009-9-20 13:33
