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南瓜是宝宝必不可少的辅食哦！很有营养啊！下面介绍几种做法适合不同年龄的宝宝！
1 i' G A7 g5 v l4 e# R; ] 南瓜粥：材料：南瓜、面包、牛奶
. a$ A, B p* C5 F! {4 t, D3 J8 f 做法：1、南瓜煮软后过滤。6 v1 L9 n- C/ {$ k/ \8 ^
2、面包撕碎，添加3~4大勺开水后放一会。 i9 p |! C) j3 o0 Y$ o
3、等面包完全浸泡于开水中后加热，捣碎后煮沸。
7 c7 q4 s; R3 t) t1 P0 C! W 4、添加南瓜搅拌- r9 [# |& b* |/ V
（适合整咽整吞期5—6个月的宝宝）
% d5 s& S0 z$ s7 V5 w 南瓜鸡肉饭： 材料：南瓜、鸡肉沫、无盐黄油、饭番茄酱、西兰花. N$ @' Z+ w3 N& R7 j0 o) f& h
做法：1、南瓜切成1cm大后煮软。西兰花煮软。2 g! \0 ?8 p+ X+ E: J
2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加饭，最后添加番茄酱调味。
6 ]; l# S, O: V+ x- V8 v5 p 3、饭盛入盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀
3 g9 J% l( U6 o （适合咀嚼期1—1.5的宝宝）+ t' O. m0 n2 \# P- D+ E
南瓜蔬菜沙司：材料：南瓜、婴儿用肉汁、菠菜叶、牛奶
6 a7 E5 J& J+ L" K$ \ 做法：1、南瓜煮软后捣碎，添加牛奶后搅拌。
- S5 t d7 y, z7 \* v$ { 2、菠菜叶煮软后用水浸泡，将水挤干后切细。
* P: o% I1 x, R/ u2 y' p 3、锅中放入菠菜、肉汁煮软，淀粉液勾芡，添加南瓜.+ }4 W6 W1 Z0 l( D0 U8 P8 G
(适合用舌捣碎期7—8个月的宝宝）* \7 C- }" G: k
蛋黄局南瓜：材料：小南瓜、熟咸鸭蛋2~3个6 w& Y& M) x& U7 G& `, Y* @+ \
做法：1、南瓜削皮，切成长柱条 ) Q6 ^# j3 S" R3 y! c& H% l* j( Z
2、把南瓜条炸一下，稍微软点捞出
$ H2 O8 G5 f$ }; b 3、锅内留少许油，把捣碎后的鸭蛋黄放入翻炒' b3 M4 l+ [4 H
4、待蛋黄呈膨胀状，把南瓜条倒入和蛋黄翻炒； 5、加少许盐、味精。5 S) [0 N4 M% b2 [2 [; ^
（适合能完全咀嚼的小朋友）
1 l, b' e/ S% B! k$ W0 ? 没有相机所以没有照下来，但我家宝宝很爱吃哦，虽然宝宝小，但是蛋黄局南瓜只吃里面的，也很爱吃啊！
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发表于 2009-9-20 13:33
