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南瓜是宝宝必不可少的辅食哦！很有营养啊！下面介绍几种做法适合不同年龄的宝宝！
5 E$ z/ X& Z! C6 S" \% e" K 南瓜粥：材料：南瓜、面包、牛奶; Z9 k/ v( Q8 p( J
做法：1、南瓜煮软后过滤。7 p# [& H! J& O# H' _' k/ P4 D
2、面包撕碎，添加3~4大勺开水后放一会。
4 w: [$ P' B9 i% t3 s' h 3、等面包完全浸泡于开水中后加热，捣碎后煮沸。: W4 c+ u7 n7 f5 `% [
4、添加南瓜搅拌$ C( f0 \) I3 q$ G2 g& d
（适合整咽整吞期5—6个月的宝宝）
( A# j: ^& D r8 @8 y) ~9 b- ` 南瓜鸡肉饭： 材料：南瓜、鸡肉沫、无盐黄油、饭番茄酱、西兰花
9 S; h/ V' ]1 |) _2 N 做法：1、南瓜切成1cm大后煮软。西兰花煮软。: G: C1 }. n7 e5 S0 m! B/ b% q
2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加饭，最后添加番茄酱调味。
- H+ V, A8 p* X: O& ? 3、饭盛入盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀/ e! g, @' u# m& O0 h! {8 S0 q1 t. t
（适合咀嚼期1—1.5的宝宝）
5 |- I8 P7 c& n# J# z% @ 南瓜蔬菜沙司：材料：南瓜、婴儿用肉汁、菠菜叶、牛奶& p3 |" P/ I# K% t$ w4 x" I* u
做法：1、南瓜煮软后捣碎，添加牛奶后搅拌。
7 S6 v6 I7 t$ ]. L 2、菠菜叶煮软后用水浸泡，将水挤干后切细。
" }/ v3 l6 {5 f' a1 m$ F0 m6 y 3、锅中放入菠菜、肉汁煮软，淀粉液勾芡，添加南瓜.
, Q; X: r/ i( T M) ^; h (适合用舌捣碎期7—8个月的宝宝）4 j( d- ?0 n+ \0 e
蛋黄局南瓜：材料：小南瓜、熟咸鸭蛋2~3个
8 _, [0 B; Y5 n. R5 Z- B 做法：1、南瓜削皮，切成长柱条
% u$ H" q; K$ o 2、把南瓜条炸一下，稍微软点捞出
8 a, w( F, Z0 j 3、锅内留少许油，把捣碎后的鸭蛋黄放入翻炒
2 c; W* I. M D- g3 ~! S) K 4、待蛋黄呈膨胀状，把南瓜条倒入和蛋黄翻炒； 5、加少许盐、味精。
# i- h: G2 }# I6 Z1 L: v （适合能完全咀嚼的小朋友）3 K; `7 ?7 ^/ @0 [) \, g' o2 n) v6 F
没有相机所以没有照下来，但我家宝宝很爱吃哦，虽然宝宝小，但是蛋黄局南瓜只吃里面的，也很爱吃啊！
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发表于 2009-9-20 13:33
