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南瓜是宝宝必不可少的辅食哦！很有营养啊！下面介绍几种做法适合不同年龄的宝宝！
* Y, K* R5 Y# O( I" C6 l 南瓜粥：材料：南瓜、面包、牛奶
0 Q' @! P8 e5 O+ n' }) J9 W( a 做法：1、南瓜煮软后过滤。
9 `) P7 f6 U/ I9 c 2、面包撕碎，添加3~4大勺开水后放一会。' G. @0 b/ k) z) }9 R! `$ q
3、等面包完全浸泡于开水中后加热，捣碎后煮沸。& V0 H! g6 _, W( j4 U! B! c$ F Y0 m
4、添加南瓜搅拌5 t, [" j3 A8 K' g
（适合整咽整吞期5—6个月的宝宝）
' i0 s! @9 H; H 南瓜鸡肉饭： 材料：南瓜、鸡肉沫、无盐黄油、饭番茄酱、西兰花; w: A) ?6 y. ?. u
做法：1、南瓜切成1cm大后煮软。西兰花煮软。. B, Y- M2 q) y
2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加饭，最后添加番茄酱调味。1 x3 m7 u# P/ K$ l
3、饭盛入盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀
+ _% f0 u& V5 k. ]1 K4 }& O0 q （适合咀嚼期1—1.5的宝宝）! I* ]% a/ F. ]+ [8 `1 Y
南瓜蔬菜沙司：材料：南瓜、婴儿用肉汁、菠菜叶、牛奶/ z$ \' l' c7 }0 g0 s0 x
做法：1、南瓜煮软后捣碎，添加牛奶后搅拌。
# }4 N- X) ^3 w' p( p' Q w3 d 2、菠菜叶煮软后用水浸泡，将水挤干后切细。
: u/ J9 y# d4 Q7 r ?/ [ 3、锅中放入菠菜、肉汁煮软，淀粉液勾芡，添加南瓜.
4 p2 |" K9 ~0 c1 H/ [8 ~ (适合用舌捣碎期7—8个月的宝宝）/ d: a& {' z5 o( G$ ^1 l
蛋黄局南瓜：材料：小南瓜、熟咸鸭蛋2~3个$ E/ v7 y; Z" ~8 u
做法：1、南瓜削皮，切成长柱条 $ T4 f& E( ]$ N" f
2、把南瓜条炸一下，稍微软点捞出8 {( |& v& M, o* x* z& P
3、锅内留少许油，把捣碎后的鸭蛋黄放入翻炒- S: |! Y, h- x4 G$ y9 s
4、待蛋黄呈膨胀状，把南瓜条倒入和蛋黄翻炒； 5、加少许盐、味精。% U) F0 \3 {1 M* e3 d7 a
（适合能完全咀嚼的小朋友）
* j- I+ M7 c* ^5 ] 没有相机所以没有照下来，但我家宝宝很爱吃哦，虽然宝宝小，但是蛋黄局南瓜只吃里面的，也很爱吃啊！
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发表于 2009-9-20 13:33
