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南瓜是宝宝必不可少的辅食哦！很有营养啊！下面介绍几种做法适合不同年龄的宝宝！
! N# F5 P3 t3 c" H 南瓜粥：材料：南瓜、面包、牛奶
$ X, o: G6 i2 j6 v, G" \6 D0 o 做法：1、南瓜煮软后过滤。# |2 V; E8 h2 Z, u3 p
2、面包撕碎，添加3~4大勺开水后放一会。
! J! h; F- |3 O y M3 @ 3、等面包完全浸泡于开水中后加热，捣碎后煮沸。5 q0 J( }6 @+ r5 s% i5 b7 x( U. h
4、添加南瓜搅拌) [! X; {9 W& l4 E
（适合整咽整吞期5—6个月的宝宝）
" K2 o- Q0 f% z2 u 南瓜鸡肉饭： 材料：南瓜、鸡肉沫、无盐黄油、饭番茄酱、西兰花; s; `( U/ E! X* I
做法：1、南瓜切成1cm大后煮软。西兰花煮软。
( g0 `$ d* g( Y8 o; k: S/ N2 Q/ U- m. L 2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加饭，最后添加番茄酱调味。
$ ?( L3 _ Q) M 3、饭盛入盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀
: }$ K5 m" T; L2 T （适合咀嚼期1—1.5的宝宝）
H9 \% g" K0 @* N; u; I$ H8 J 南瓜蔬菜沙司：材料：南瓜、婴儿用肉汁、菠菜叶、牛奶
' Y5 F, u" {- |+ i6 }1 P" i& z 做法：1、南瓜煮软后捣碎，添加牛奶后搅拌。' ~: y( C u" F+ Y1 Y& `+ }" |4 k+ E/ U
2、菠菜叶煮软后用水浸泡，将水挤干后切细。
# a& U7 p. d. ~7 u5 g9 L1 \ 3、锅中放入菠菜、肉汁煮软，淀粉液勾芡，添加南瓜.0 d7 p" m& z9 n4 Y- h; y
(适合用舌捣碎期7—8个月的宝宝）
2 h7 m0 C6 P$ ~! l4 a' B" ^ 蛋黄局南瓜：材料：小南瓜、熟咸鸭蛋2~3个
l4 w7 f" ^) r" g 做法：1、南瓜削皮，切成长柱条
$ ]. K( p* g7 p" | 2、把南瓜条炸一下，稍微软点捞出
0 p0 M5 C) m/ g% c 3、锅内留少许油，把捣碎后的鸭蛋黄放入翻炒% d! e* @8 |1 J. s# h# E- |7 A
4、待蛋黄呈膨胀状，把南瓜条倒入和蛋黄翻炒； 5、加少许盐、味精。" `6 M4 X& Z( f
（适合能完全咀嚼的小朋友）
! V4 ]2 ?# G" B- g# n ]/ {0 L 没有相机所以没有照下来，但我家宝宝很爱吃哦，虽然宝宝小，但是蛋黄局南瓜只吃里面的，也很爱吃啊！
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发表于 2009-9-20 13:33
