广州 北京 天津 上海 重庆 西安 济南 青岛 郑州
初 二
返回顶部
硕 士
幼中班
大 专
白银长老
高 二
大 本
原帖由 禹尊妈妈 于 2010-9-2 13:29 发表 % C- n" ~- X5 R9 |+ x( j; r我从昨天开始决定减肥,推荐给你一个相当有用的 9 d4 T' r* J5 M, t我是每天早上五点半起床跳操40多分钟,有时间的话再快走十几二十分钟 / q: C; W0 O# g: V& a$ v& i3 d3 `7 Q早午餐照常 {# v- {: c! T- ]0 {3 d1 W 下午4点左右游泳一个小时0 W. _0 v/ K9 ~7 Z9 T. O 晚餐不吃,0 f& j" V5 Q$ a! L' R. z& ^: ~ 游完泳饿了就吃些水果、酸奶之类的 9 e* Y, A8 }( ]# g/ R: o我准备 ...
发表回复 回帖后跳转到最后一页
指尖上的城市生活
就是好用