12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 113 | 浏览: 24117 |倒序浏览 | 字体: tT
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
1
发表于 2015-4-29 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 kinkilau 于 2015-6-18 21:17 编辑
5 j6 y( W$ l5 \- O& o
& e7 _' s+ A. l. B9 k
我正在参加减肥挑战赛活动:
5 i$ H5 A* A9 B2 T
http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325
9 x; X" ?1 c2 `+ f7 Y' Z
: B. K, }; ~( T1 d7 r- R: f' t
妈网ID:kinkilau5 q9 J* T* D+ a* o- |: T
身高:165
- B. `7 J+ S! X0 p年龄:36. N; }- {3 k6 F+ h/ B! I& ?
孕前体重:130. p4 o+ A; C. u- c$ G; u
目前体重:175
, z8 \; z6 ^7 Q1 B( Q! G; o理想体重:120% v4 i$ M& ?8 E2 _- C
产后时间:2年半9 p* p+ z$ \' p/ ?3 a6 s
是否哺乳期:否( Y! t* ^% m% K0 }( d! J, [+ ]/ |
孕前照及近期全身照(不要害羞,可挡脸yo):这时怀老二不到4个月

  X2 I5 D% s/ e8 K

' O+ j1 X. U/ Q0 ]! a# }8 H* m由于胖很少上镜,这是去年去荷兰时的,和现在差不多! V& k7 X) `7 D; ~, j0 @5 i
: ~( V3 U# l) U$ \/ e

" Z" q4 o' f+ u1 U2 N& e* ~) k5 _& ~5 V9 L) `# f; d
是否曾经尝试过瘦身,瘦身方式是:健身运动 加节食,太辛苦,很难完成本次申请免费瘦身理由:
$ z3 `, @4 }7 G) G9 z- z每天带着两个宝贝实在难以找到完整的时间去健身房锻炼,而且食量也比孕前大好多,所以运动减肥基本就无法完成了。很想去参加超级减肥王,要集训,丢掉俩宝,更加难以完成。由于胖,现在也很少照相,漂亮衣服也远离我了,买衣服不是买到自己喜欢的,而是买有自己穿的尺码就不错了。每次去试衣服,都是看着售货员的白眼,这款没你能穿的。
$ [7 T2 i# B5 {+ j8 k" U. L7 a; o8 B5 [  V% ~
所以有这个机会真想好好把握一下,不知道能否剪掉一些,最好减到20岁时的110斤体重。想多了,哈哈,至少让我回到怀老二前的体重也好一些啊。
7 N  F6 |" G2 ~5 f" Q7 n9 [
% {: F: `& a8 Y' F: [
好在这次妈妈网给了我这个千载难逢的好机会,我入选的是
/ H8 E6 w$ M1 M
雯清产后恢复中心(河西店)
: ]9 I0 e; @: Y6 r7 \! A$ Y2 t  m
; {" t3 J* X0 i# ]; K# w2 }% K本中心提供价值4980元产后360°立体瘦身套餐,项目含中医体质调理6次、经络瘦身12次、S塑型6次
5 k9 ^  l; {; r0 a) q$ ]) w  U! X: |. @2 m4 ?, r
地址:天津市河西区人民公园永安大厦A座2门8027 q0 d8 K) D0 j1 `/ _: B
! D# s% n" P6 R4 _1 \6 O- j3 ?3 M电话:15902227830

; q3 \9 d) k' r, W1 ^# r6 g4 w
已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 40 首页推荐
小编美羊羊@tj + 50

总评分: 妈豆 + 90   查看全部评分

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
74 
不错mark一下
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
本帖最后由 kinkilau 于 2015-4-29 19:39 编辑 5 l- k2 }3 o* {2 }( T6 F6 X) `
3 a" |( O4 w2 B. @. c: F
4月29日 今天是我第一天去雯清产后恢复中心,和工作人员约的是10点,我从家准时前往。
0 ]7 |3 T5 u* Q# g+ L6 O话说其实4月23日就交了押金,24日一早雯清产后恢复中心的工作人员就联系我了,但是正好我上我大姨妈光顾,就推迟到这周三。周日自己又发烧,儿子也是起了小疹子,这两天一直昏昏沉沉的。昨天下午小丫头竟然也发起烧来,我这个心急啊,心想明早再告诉机构人员请假延期吧。
- m8 D4 X/ S8 _5 J# j好在小丫头体格就是棒,昨天还是高烧39度多,看了病药也不好好喝,今早竟然全然无事了,为娘我也就放心交给老人照顾啦,赶紧去减掉我这一身的累赘,真是好事多磨啊。永安大厦交通很方便,坐车不到半小时就到了,很方便,看来我后面可以骑骑自行车,来更加巩固下减肥成果呢。$ N8 o1 c% W+ r. d4 H/ R0 L- }, }/ u
进门和老板聊了会,非常贴心的问候了我宝贝的情况,很暖心。中心虽然不大2室一厅,但是布局很温馨,小而不乱,处处生机。一进门就是明星签名墙,一定是这里走出去的减肥明星们
$ H# C9 l' V- X/ @0 T+ v8 n7 A' ?+ o3 X7 X; |7 r
正对门的前台
4 S$ [5 Z  {! o# P, U
# L- q" C& t7 T% m  {产品展示柜,不光是减肥精油产品,还有很多妈妈和孕妈都适用的护肤美容产品,很丰富。等我有时间好好研究下。) n) i" C, U. `7 }1 ?

7 n5 f# w: i" F# _/ M) p宽敞明亮的休息室,很温馨  b& X' c* I( K% u( b" W- U$ p
. y' x! f/ }$ x( K+ y- M
7 o( j" _3 U; D! i/ e; E
接着就进入室内进行全身经络疏通,来看看自己的原始体重吧* g- T8 g  {$ Y  S( }* d4 L$ J! J4 m
开始是86.7,忘记拍照,后来拿上手机就是86.95啦,就按这个重量吧,反正以后都要拿上手机的
: J5 t/ q$ E) ~$ c, i- k/ n$ w, P8 N3 w; B3 Z* d6 m6 h
1 R; u6 y0 {' `# ^7 O# I2 H
屋内3理疗床,很舒服的紫色系,还真是第一次做这种按摩理疗的,好紧张。脱掉衣服趴在床上很舒服,高大上的经络疏通仪器预热,然后在我身上来回的按揉,刚开始工作人员还说要是疼就说一声,我真没觉得很痛,慢慢的有些忍不住了。好多经络不通的地方就会比较痛,同样都是宝妈,所以我们一直在聊着宝贝和妈妈的话题,女人在一起永远不会冷场啊。聊天也可以缓解些疼痛,痛我也会忍,这样才能更好的疏通经络,利于尽快减肥啊。别的都别说,成绩最关键。将近一小时的经脉疏通,整个后背 大臂 大腿 腹部都做了一遍,虽然做时有些痛感,但是做完后全身轻松。连最近的火都像刮痧一样刮出来了呢。后面又做了20分钟的拔罐,祛除体内的寒湿,更有利于减肥进行。一次过后称体重瘦了4两,不知道算多算少,觉得还是日积月累吧。
( z1 c9 v( f% }; t- v" t回家电梯上全身镜照一张,看看两个月后会变成啥样呢。话说这镜子好显瘦啊,实际的我可是比这要胖啊,角度角度
7 P- ^$ J' p) E% \) c; s
- b7 w0 J. {4 c' X: n% y* {中午到家小丫头已经睡了,妈妈给煮了水饺,一盘子15个全部吃掉,本想少吃些,但是第一天不想饿肚子,而且雯清的工作人员说中午要吃好些,就不为难自己了。
0 `) A7 R& c9 k; p
- f* D( x4 T8 x# z' V# f晚餐本想来点青菜就完了,想到自己会半夜饿到爬起来偷吃,后果更严重,还是乖乖吃点吧,不吃饭现在的胃口可是受不了呢。这一盘菠菜我吃了大半盘,吃了一小角饼,比自己日常那是少了一半多呢。慢慢来吧。) o2 p8 n' f; I
# }8 |+ g' k' k/ l! S$ o
下午大量喝水排毒,过8点就不要喝水了,以免水肿和不好排泄,写完我马上再来补充最后一杯水去,明天见
0 @8 r* j/ i/ Z( V! J  Z6 R  q5 G1 L1 W. Z2 v5 k

6 l: l/ E. D0 T9 u& m* ~/ N
8 Q1 u7 L& Y4 `$ G

: b2 k: @$ d* p3 X
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
本帖最后由 kinkilau 于 2015-4-30 22:01 编辑
; p9 x+ k% h9 G5 p: n+ k' a
" r7 P/ B% f% N/ V) q4月30日,今天是第二日,早起身上通经络的地方就有些疼,不能碰,有些红肿。青一块紫一块,有点像被家暴啦,
  V& j/ P+ O8 l" q' X/ f, P# Z 要减掉这一身的肉,这点痛苦算是什么,擦干泪不要问~为什么?坚定我要减肥的信心,疏通开了全身的经络,减肥就易如反掌了。2 f: {" L7 l1 b: p& w  T& k
今天还是约的10点,到那贴心的工作人员已经都预热了机器等待我呢。赶紧上称记录下吧, 87.2 怎么倒重了,看看我手里的空水瓶,一路上渴的我全部喝完,一定是这瓶水搞的怪。不过工作人员也说了,通经络的阶段体重不减反增也不是没有,不用着急。减肥期间口渴是正常的,就要大量饮水,当然过晚上8点就不要喝了,以免不好排出造成浮肿。
3 D5 i9 E/ R7 h
  p2 e# z+ |% m
# ?% `1 i& v3 e$ R9 Q5 M  v$ l
这是我躺过的床哦,还没收拾呢。之前忘记拍了,本来是挺整齐的哦,都有一次性床垫
6 s& d% R/ ~' v5 V
1 E# Z) }5 g1 P2 |* b4 q" Y) v

! w- @% k- N* i: a: f每次都是要脱光身体做疗程的,所以这一身肉就不露了。而且做的时候实在是没心思看手机,还是好好享受减肥的过程吧。今天依然是全身通经络,任务艰巨,本身有些疼痛的部位就更加疼了,工作人员很体贴的一直问是不是受的住。一小时的经络疏通后很舒畅,身体很轻松,虽然某些部位很惨烈。给大家看看通经络的机器吧1 H. _  ^6 X& R6 z: |* L

- g) M; o. f* Y' ^& v  Y

" B. V+ e$ {8 E! c5 p. _  X现在主要用的是这个黑色的大圆头在身体上不停的疏通,还有其他的几个头,估计后面会慢慢用到的。& k8 A* y$ x7 _* I4 _
4 m4 n' E% t" w: d

& C0 W; l. v, f5 V6 p, o/ _% x: q3 N

儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
经络疏通后 20分钟的拔罐继续祛除体内的寒湿,这一大堆罐全部在后背 手臂 和大腿上,也真是够壮观的。我想想都醉了,没胆量让人帮忙拍照了
. ?- l" Q( z0 o" s8 h! h+ |$ w) k' w; k
+ n! M( X" m& F7 O/ [2 B
疗程结束了,去了下卫生间,上称终于回到正常啦86.85
9 J8 ^/ ?7 F5 t/ Y- D中午回家老妈做了简单的饭菜,一碗白饭 两小碟青菜,也算清淡. @6 W, J, [5 @5 p8 n
下午加了小碗无糖酸奶(自制的),为了治理我的便秘,曾经在大学期间减肥,一直喝泄叶,现在觉得肯定不健康,所以开始喝酸奶了,补充蛋白质热量也不高,还好吸收。% p5 r8 K4 K+ |2 ?9 p: _  b( R
老妈又给煲了百合银耳,来一小碗补充一下,润润喉也是不错的。7 j9 ~; i8 J; \, u8 c! t: O- Q2 h
* A* X9 C1 a) d

0 J, [4 X4 o7 Q% ?晚餐一碗白粥 一碟凉拌青菜,比平时少很多了,我这些已经饿的饥肠辘辘了,我这大胃口什么时候能回复正常啊。更新完帖子,就马上上床,避免自己再偷吃。% J, _+ L! E( X. F' M% }6 {
接下来2天,机构放假,我也要带孩子,所以安排的是周一再去,到时再来汇报吧。晚安啦
1 J6 \; ?# T/ r8 a' J
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
话说我今天变得有出息了,为了身上的肉肉,出永安大厦对面就是大M,平时什么天气我走过都直接买个圆筒吃着玩,今天忍住了。我要坚持 管住嘴 迈开腿,周一我打算骑自行车去减肥,oyeah!
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
本帖最后由 kinkilau 于 2015-5-2 00:00 编辑
+ f/ L1 Q! ?4 S6 v% |* ~' e' y- Y. z. A1 V  P4 T7 `2 y* J
5月一日 6 Q# G- w" I" z* Q% J3 e* T& {% k
今天早餐一碗豆浆 一个煎蛋 不到中午就饿了+ N% F; h) \7 S2 F; z/ f; W! Z
午餐白饭一碗 排骨一块 蔬菜+ _/ S9 v( V: C
下午偷个闲去看了赤道 作为学友的超粉 必看啊 这么多大牌 看看都醉了8 K6 h" M4 I5 \. B4 ~' G- r

' h- ]8 d. Y* ~, [3 I% h2 O8 ]: [3 \3 g2 r8 n1 B: u$ W: R2 Y
看后从影院走回家
" X4 i0 j  e! h+ c; G# U5 B, L
4 V9 i9 U2 R( ^6 R+ o
7 ~" Z7 N8 w6 A( G. b) I8 z" F0 Y/ M$ x, k$ ^/ Y5 ?+ x
( i# P. ]/ n% S0 K. S7 [

儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
5月2日 今天产后中心休息 依旧自己在家 没刻意做运动 一天正常饮食
2 n# K! X. y5 J2 E% ^3 J早饭 一碗豆浆 一个煎鸡蛋
9 _" S" R& \% A0 ~午餐 白饭一碗 菜肉适量, `* @% D+ `, |, O* P
酸奶一碗 水果
# Q' [0 Z( g9 O晚餐 菜汤一碗 一点点饼 西红柿一个
2 c- _7 Q1 S; b) Z  F& r2 x* e& y6 G( z0 r( M
下午给孩子们多个轻乳酪蛋糕 自己都没敢吃% d: h$ u! Q& D, j9 D  A

- j% l4 s' Y2 s1 z
( p0 n( G* s. o: [2 r, @! ?: x
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
5月3日 小长假的最后一天 一直生病也无法外出 在家百无聊赖 决定要外出 去趟新燕莎  最后大丰收的是俩个小家伙 买了乐高玩具 超开心
# X& ?; ~# D7 B% w# ?2 q! Q. h; B  r7 k! J. m) H1 @2 x2 w8 g

: i3 @& I8 ~% T+ _: A# p8 i/ o# ^" M( J1 }1 i# R) H* Z
一到家哥哥就开始工作+ m) u& k3 }( k! s8 X

4 q" I5 E) f; ]! T) [
1 e& V0 E! Y% Y! _; U9 _: n) B$ G" Y3 \+ o3 b

‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛雯清产后恢复中心(河西店)】+kinkilau 1个半月 13 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部