12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 113 | 浏览: 25523 |倒序浏览 | 字体: tT
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
1
发表于 2015-4-29 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 kinkilau 于 2015-6-18 21:17 编辑
6 z* A5 K* z3 N  w9 I  y! v! s9 ^9 w5 ]7 E! Y( A, Z: C0 r" Y- }
我正在参加减肥挑战赛活动:

% l. g0 U* D9 o' F8 Ghttp://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325
8 Q% Q- @/ y. [- \+ t9 v

6 r8 G( Q% h6 b. G! A! Y妈网ID:kinkilau, `  f2 d. Y' b5 P/ D( c: H9 }
身高:165
- f6 A4 D0 A8 E& h& F年龄:36/ [+ d. P) w. L" w; ~  x- U
孕前体重:130* N0 ^# S) K. X! A& N0 N4 F. L8 e
目前体重:175
: f& g) b1 Z6 q6 X3 m/ A理想体重:1203 a4 e- U/ G5 s: I" C0 W! g6 ?
产后时间:2年半" ?" o2 C+ e2 v$ s& o, y- [
是否哺乳期:否- r* \0 x. O( B7 S9 s5 Y5 z
孕前照及近期全身照(不要害羞,可挡脸yo):这时怀老二不到4个月

  J+ r, L- ?- Q- ?
: O8 p, l; g" _5 x. f
由于胖很少上镜,这是去年去荷兰时的,和现在差不多" P5 Y9 d" x. s/ a, u. q+ V
4 j( C7 R' k5 S9 f3 S! m
: S' h+ ?8 W/ _8 l# [% T
( K7 q, r3 [1 h  Z. u& d" |9 B: m
是否曾经尝试过瘦身,瘦身方式是:健身运动 加节食,太辛苦,很难完成本次申请免费瘦身理由:8 p/ m7 {0 K! _) [
每天带着两个宝贝实在难以找到完整的时间去健身房锻炼,而且食量也比孕前大好多,所以运动减肥基本就无法完成了。很想去参加超级减肥王,要集训,丢掉俩宝,更加难以完成。由于胖,现在也很少照相,漂亮衣服也远离我了,买衣服不是买到自己喜欢的,而是买有自己穿的尺码就不错了。每次去试衣服,都是看着售货员的白眼,这款没你能穿的。
# G: L  I) B. n( p# Y5 ]+ N0 m: K
  {+ G" W' E4 C3 x( e% }3 D所以有这个机会真想好好把握一下,不知道能否剪掉一些,最好减到20岁时的110斤体重。想多了,哈哈,至少让我回到怀老二前的体重也好一些啊。
1 B- o0 j. M8 }7 d6 |% [  `3 N( @5 Y
! c, a7 [" \6 `/ ^
好在这次妈妈网给了我这个千载难逢的好机会,我入选的是
3 I, a: o5 J4 O. _+ ~. K, X
雯清产后恢复中心(河西店)
: ]9 I0 e; @: Y6 r7 \! A$ Y2 t  m$ P, J& L, {8 \# I1 `- T
本中心提供价值4980元产后360°立体瘦身套餐,项目含中医体质调理6次、经络瘦身12次、S塑型6次
5 k9 ^  l; {; r0 a) q8 q9 W6 F. {9 }1 l- \5 i
地址:天津市河西区人民公园永安大厦A座2门8027 q0 d8 K) D0 j1 `/ _: B7 g& u: B9 ~; |
电话:15902227830
  ]8 t, z( Y! p. b) O

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
花羊羊 + 40 首页推荐
小编美羊羊@tj + 50

总评分: 妈豆 + 90   查看全部评分

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
74 
不错mark一下
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
本帖最后由 kinkilau 于 2015-4-29 19:39 编辑
% y9 ^, y" U/ p! J! E5 T4 {3 {* Q7 D7 K1 x$ K( P& [9 G) h
4月29日 今天是我第一天去雯清产后恢复中心,和工作人员约的是10点,我从家准时前往。
$ M0 K8 }; `  K! Y4 f$ N% Z话说其实4月23日就交了押金,24日一早雯清产后恢复中心的工作人员就联系我了,但是正好我上我大姨妈光顾,就推迟到这周三。周日自己又发烧,儿子也是起了小疹子,这两天一直昏昏沉沉的。昨天下午小丫头竟然也发起烧来,我这个心急啊,心想明早再告诉机构人员请假延期吧。1 l) u4 o) J+ u5 ?) V3 b9 B* s& G
好在小丫头体格就是棒,昨天还是高烧39度多,看了病药也不好好喝,今早竟然全然无事了,为娘我也就放心交给老人照顾啦,赶紧去减掉我这一身的累赘,真是好事多磨啊。永安大厦交通很方便,坐车不到半小时就到了,很方便,看来我后面可以骑骑自行车,来更加巩固下减肥成果呢。  g$ D% w2 B, c5 Y0 F# X# H3 I
进门和老板聊了会,非常贴心的问候了我宝贝的情况,很暖心。中心虽然不大2室一厅,但是布局很温馨,小而不乱,处处生机。一进门就是明星签名墙,一定是这里走出去的减肥明星们5 }* U0 d1 h5 K. z  ^- x) G

* B: c5 f6 O: A: `+ p5 m4 B正对门的前台+ f* k, ]5 w) O8 T9 L7 L* n

$ _* Y/ O+ |: a3 d! g$ P# S产品展示柜,不光是减肥精油产品,还有很多妈妈和孕妈都适用的护肤美容产品,很丰富。等我有时间好好研究下。
7 A+ J" X% ^1 H6 {# U  i" X4 m* e  ]7 _
宽敞明亮的休息室,很温馨
0 g# a* J6 o! T, Y2 W, N- E
+ N* P" n: W+ G5 m" o# l. l, x/ F3 {0 p
接着就进入室内进行全身经络疏通,来看看自己的原始体重吧
" N8 y4 D- L" A+ G! R$ i( j开始是86.7,忘记拍照,后来拿上手机就是86.95啦,就按这个重量吧,反正以后都要拿上手机的) \; [+ d% J5 _( J8 l+ U

: H6 A- g8 S& U2 V6 K1 B; [1 n( [9 i. H
屋内3理疗床,很舒服的紫色系,还真是第一次做这种按摩理疗的,好紧张。脱掉衣服趴在床上很舒服,高大上的经络疏通仪器预热,然后在我身上来回的按揉,刚开始工作人员还说要是疼就说一声,我真没觉得很痛,慢慢的有些忍不住了。好多经络不通的地方就会比较痛,同样都是宝妈,所以我们一直在聊着宝贝和妈妈的话题,女人在一起永远不会冷场啊。聊天也可以缓解些疼痛,痛我也会忍,这样才能更好的疏通经络,利于尽快减肥啊。别的都别说,成绩最关键。将近一小时的经脉疏通,整个后背 大臂 大腿 腹部都做了一遍,虽然做时有些痛感,但是做完后全身轻松。连最近的火都像刮痧一样刮出来了呢。后面又做了20分钟的拔罐,祛除体内的寒湿,更有利于减肥进行。一次过后称体重瘦了4两,不知道算多算少,觉得还是日积月累吧。- v7 q5 I7 s; y" L
回家电梯上全身镜照一张,看看两个月后会变成啥样呢。话说这镜子好显瘦啊,实际的我可是比这要胖啊,角度角度
; p* C, e9 M1 H" }6 x4 S& e/ \% b% t% |( m0 F9 A
中午到家小丫头已经睡了,妈妈给煮了水饺,一盘子15个全部吃掉,本想少吃些,但是第一天不想饿肚子,而且雯清的工作人员说中午要吃好些,就不为难自己了。7 d! t# L! R, G; ~0 V3 L  {0 r
) ~, h' \9 I! N* D9 r8 \5 R
晚餐本想来点青菜就完了,想到自己会半夜饿到爬起来偷吃,后果更严重,还是乖乖吃点吧,不吃饭现在的胃口可是受不了呢。这一盘菠菜我吃了大半盘,吃了一小角饼,比自己日常那是少了一半多呢。慢慢来吧。0 {% @6 L) `( p+ ~3 W5 J3 R

; t  i- q/ t2 v下午大量喝水排毒,过8点就不要喝水了,以免水肿和不好排泄,写完我马上再来补充最后一杯水去,明天见
* c0 _7 b+ d2 S: y6 C3 {- B$ G" ?$ C( ?4 z" e1 @5 L

+ k- z: [, X+ v7 t- M% [( j9 i+ M+ Y# P3 H$ |: r* _( S7 y# }
7 O5 E/ o( ?6 _, {2 Q1 I

儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
本帖最后由 kinkilau 于 2015-4-30 22:01 编辑
* W9 K, @5 b+ E2 Y
* C* z3 _+ A  ^6 u( @/ G4月30日,今天是第二日,早起身上通经络的地方就有些疼,不能碰,有些红肿。青一块紫一块,有点像被家暴啦,% S5 x# R7 |. [5 O" w+ t
要减掉这一身的肉,这点痛苦算是什么,擦干泪不要问~为什么?坚定我要减肥的信心,疏通开了全身的经络,减肥就易如反掌了。
- S: R; n- J  T今天还是约的10点,到那贴心的工作人员已经都预热了机器等待我呢。赶紧上称记录下吧, 87.2 怎么倒重了,看看我手里的空水瓶,一路上渴的我全部喝完,一定是这瓶水搞的怪。不过工作人员也说了,通经络的阶段体重不减反增也不是没有,不用着急。减肥期间口渴是正常的,就要大量饮水,当然过晚上8点就不要喝了,以免不好排出造成浮肿。
9 s" N" M& G) _0 P% |: k' z6 Z7 b9 y# W+ a2 u9 y4 x% G

4 d- V& t" ]' v$ x6 v这是我躺过的床哦,还没收拾呢。之前忘记拍了,本来是挺整齐的哦,都有一次性床垫
/ p$ n. g) L% H  g3 L! l, r! L) \" C) F$ W! ~$ @; b. z( P

+ `! _" u8 v) n" o每次都是要脱光身体做疗程的,所以这一身肉就不露了。而且做的时候实在是没心思看手机,还是好好享受减肥的过程吧。今天依然是全身通经络,任务艰巨,本身有些疼痛的部位就更加疼了,工作人员很体贴的一直问是不是受的住。一小时的经络疏通后很舒畅,身体很轻松,虽然某些部位很惨烈。给大家看看通经络的机器吧. l$ L- r3 H3 Y: w

0 I7 K9 L6 d# `1 [" p

* x- \( U' u0 y( l% s& A现在主要用的是这个黑色的大圆头在身体上不停的疏通,还有其他的几个头,估计后面会慢慢用到的。( U. Z; q- Y* a( N" e. c

6 B' i/ ?0 Z/ e
8 Y# w% L0 }+ o9 o3 R! t( B& x

* {; s, u- n- ^) ]* D
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
经络疏通后 20分钟的拔罐继续祛除体内的寒湿,这一大堆罐全部在后背 手臂 和大腿上,也真是够壮观的。我想想都醉了,没胆量让人帮忙拍照了& M1 O; S' }2 o6 \/ H& a6 E; d

8 ?" u; _  {, m! ^1 I- T4 ]( ?

: [$ O; n9 ]' c$ e疗程结束了,去了下卫生间,上称终于回到正常啦86.85
2 x# r9 e# n0 ~: z: Y. e5 ~5 V中午回家老妈做了简单的饭菜,一碗白饭 两小碟青菜,也算清淡- g6 N; H. w! R3 f0 {/ C& [+ I* P4 G5 i
下午加了小碗无糖酸奶(自制的),为了治理我的便秘,曾经在大学期间减肥,一直喝泄叶,现在觉得肯定不健康,所以开始喝酸奶了,补充蛋白质热量也不高,还好吸收。+ _1 E: V0 _6 i+ P
老妈又给煲了百合银耳,来一小碗补充一下,润润喉也是不错的。6 I/ ~+ J( N  z4 K6 Z0 Y. i

" `. h7 z) s/ _: h! S
! B* F0 V- E3 X) o) N
晚餐一碗白粥 一碟凉拌青菜,比平时少很多了,我这些已经饿的饥肠辘辘了,我这大胃口什么时候能回复正常啊。更新完帖子,就马上上床,避免自己再偷吃。
" |4 |4 t7 M4 Q接下来2天,机构放假,我也要带孩子,所以安排的是周一再去,到时再来汇报吧。晚安啦
# d4 J* [0 X1 |1 I) T. u3 b( A7 Q* j
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
话说我今天变得有出息了,为了身上的肉肉,出永安大厦对面就是大M,平时什么天气我走过都直接买个圆筒吃着玩,今天忍住了。我要坚持 管住嘴 迈开腿,周一我打算骑自行车去减肥,oyeah!
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
本帖最后由 kinkilau 于 2015-5-2 00:00 编辑
* z" z" K  C8 }
4 h) E, u8 l, b, l, m5月一日 ' o# S# k- m6 X( ~% I; Y
今天早餐一碗豆浆 一个煎蛋 不到中午就饿了
0 a9 k0 p# p6 m9 F1 t5 K午餐白饭一碗 排骨一块 蔬菜
5 ]2 O& g  l4 n: P; }- C' O下午偷个闲去看了赤道 作为学友的超粉 必看啊 这么多大牌 看看都醉了
1 f3 d" z4 y, A5 I% y
% y1 g+ J8 D# l" ~; W
  K3 b; F+ C; @* R5 F看后从影院走回家$ u$ J. H9 X% d& p7 D" D; R4 E
2 ?  o- e# M) L/ t$ a0 G7 }

: r" |4 S. s/ @: Q
% ?. j  a7 a0 R5 W/ N# g4 A& e& S
; X3 d: l  J8 u5 t0 F7 ~0 L
儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
5月2日 今天产后中心休息 依旧自己在家 没刻意做运动 一天正常饮食
- I3 D, V% j9 m4 \早饭 一碗豆浆 一个煎鸡蛋4 p; D# C, }- @* w) ^
午餐 白饭一碗 菜肉适量
+ {( Y) Y6 L) ?$ M  V2 i! H& t7 C: E9 ?酸奶一碗 水果: [2 `* D9 ]6 I* L2 `/ \8 z
晚餐 菜汤一碗 一点点饼 西红柿一个0 ?! S7 s. v" [8 @3 D% j* H6 f

" w( P- C4 ^# [9 I下午给孩子们多个轻乳酪蛋糕 自己都没敢吃
9 j% e/ }2 o. }9 I7 d" D0 R3 y. E/ ]& C8 Y! v
  ]# u; f+ @+ ~2 I" x( M( S8 E/ O

儿子楠楠 女儿可心

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2007-10-30 
帖子
1137 
5月3日 小长假的最后一天 一直生病也无法外出 在家百无聊赖 决定要外出 去趟新燕莎  最后大丰收的是俩个小家伙 买了乐高玩具 超开心
8 p, {* T, z1 U
$ u- F5 ]$ P/ q, N0 e& t, ?8 ?: W
! Z( F5 l) A$ z6 Y4 Z+ w2 Z
9 ~& m. X4 P4 ~3 f% T一到家哥哥就开始工作* l* M# j0 G3 i. V% `

; r* I5 Z& Y% [( Y7 q! ~/ q2 n8 N6 G$ z* w8 w$ y$ d  G

  v: [& s# L2 u4 C1 q) _7 ~) O5 v
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛雯清产后恢复中心(河西店)】+kinkilau 1个半月 13 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部