都说孕妇产妇吃燕窝好晒晒我家的燕窝哦功效做法如何吃全攻略 - 我爱厨房

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 都说孕妇产妇吃燕窝好晒晒我家的燕窝哦功效做法如何吃全攻略

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 27 \| 浏览: 4549 \|倒序浏览 \| 字体: tT [养生滋补] 都说孕妇产妇吃燕窝好晒晒我家的燕窝哦功效做法如何吃全攻 ... [复制链接]

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

1楼

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-3-28 18:18 编辑 - v7 r% `% i& b, R

都说孕妇,产妇吃燕窝好,晒晒我家的燕窝哦,先看看燕窝的功效:& B2 k8 h8 Q6 z
有很多天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品，有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性，实为男女老幼，四季皆宜之精品。

& `# @! \7 {9 {5 k. R Y" O1 Y
可以美容影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。可以“洗肺”，对吸烟的人来说比较好，可以缓解高血压。抗氧化，防衰老，能排毒。' }3 H* P! N6 X
' Y" ~* K9 l6 \% a9 t
. K4 c2 `9 B/ H2 c2 y% B
孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，又要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。 & ~2 F3 B$ ^" I$ A) W. V' K; U
; j$ b1 F' _0 V9 W; P

所以燕窝的功效不错啊% X( | _7 ^: _4 T( k: a/ h' E

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
红太狼@tj	+ 20	感谢分享帖子上首页了！

总评分: 妈豆 + 20 查看全部评分

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

返回顶部

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

2楼

点评

Money_太太亲我看电视说燕窝都是骗人的尤其血燕别浪费钱了发表于 2012-3-29 17:43

点评回复引用

返回顶部

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

3楼

买燕窝一段时间了,一直有炖来自己吃,附图看看燕窝的炖法,大家互相学习下8 q8 U) P7 |, r
/ b: G1 ?, F c
第一步1-2盏或10克条,& c6 u$ H: e# u8 S2 \# u, w
用纯净冷水泡2小时,倒掉水,用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛,换水清洗2次，再加盖过燕窝的纯净水泡2-3小时,放在炖盅里;2 ?' A3 ^* [( e5 S
4 }6 j {, C: l; k8 U

点评回复引用

返回顶部

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

4楼

撕开成条状
用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛
% d( _. e8 H& ~* b+ i

点评回复引用

返回顶部

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

5楼

如何清除那个小毛,可以使用这个方法:
在炖盅里多放点水,然后用筷子转一下,然后把水毕掉,不用一点点挑的啊反复清洗几次毛就跑了: p9 k- k. I1 g' G1 F( _5 F' t. z

点评回复引用

返回顶部

小白兔白

大专

Rank: 17

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1867

6楼

哇。。。好全面，接着看' ^ G5 J& j$ {2 R

点评回复引用

返回顶部

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

7楼

换纯净水继续泡2小时$ Y& R/ w0 |( R3 _

点评回复引用

返回顶部

上上签耍宝

初三

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 425

8楼

炖% e- J! _2 {4 c( d. v, c% f% i6 |
第二步,检查一下炖盅的水，是否盖过燕窝，适当调整水量．一个锅里放入水,将炖盅放进锅里,大火烧开,再小火炖30-45分钟（产地不同，炖制时间不同）即可.最后放冰糖( ^* K6 B+ V' H( t9 o

, a( W5 k. A4 M