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1楼

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-3-28 18:18 编辑 # L! u$ Z; j1 N/ S3 z

都说孕妇,产妇吃燕窝好,晒晒我家的燕窝哦,先看看燕窝的功效:. Q$ v5 W7 V" |! l
有很多天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品，有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性，实为男女老幼，四季皆宜之精品。 ; Y( q$ X1 x  f9 s. G- E

可以美容影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。可以“洗肺”，对吸烟的人来说比较好，可以缓解高血压。抗氧化，防衰老，能排毒。
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孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。
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产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，又要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。

所以燕窝的功效不错啊+ u( E  R$ u, ~4 l. f9 V

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Money_太太亲我看电视说燕窝都是骗人的尤其血燕别浪费钱了发表于 2012-3-29 17:43

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3楼

买燕窝一段时间了,一直有炖来自己吃,附图看看燕窝的炖法,大家互相学习下

第一步1-2盏或10克条,) @+ t5 [* x: d1 H! }4 ?* x2 n+ @
用纯净冷水泡2小时,倒掉水,用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛,换水清洗2次，再加盖过燕窝的纯净水泡2-3小时,放在炖盅里;
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