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1楼

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-3-28 18:18 编辑 0 u: _7 n: L5 G/ g7 I- v, I, k

都说孕妇,产妇吃燕窝好,晒晒我家的燕窝哦,先看看燕窝的功效:! o) ^9 [1 d2 n; O- O: {8 U' c
有很多天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品，有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性，实为男女老幼，四季皆宜之精品。

可以美容影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。可以“洗肺”，对吸烟的人来说比较好，可以缓解高血压。抗氧化，防衰老，能排毒。
# u$ b8 @: D+ k7 [
: A9 @. s. J4 D* [$ p. S
孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。
* Z3 ^1 x( l, h/ ?! U" D/ M
产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，又要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。
. ~2 E. Q3 k2 B6 m4 T# }

所以燕窝的功效不错啊

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Money_太太亲我看电视说燕窝都是骗人的尤其血燕别浪费钱了发表于 2012-3-29 17:43

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3楼

买燕窝一段时间了,一直有炖来自己吃,附图看看燕窝的炖法,大家互相学习下8 i; O5 r! P! Y& r8 i
, _8 B3 M3 s3 n% J5 [4 a) f8 R1 l
第一步1-2盏或10克条,
用纯净冷水泡2小时,倒掉水,用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛,换水清洗2次，再加盖过燕窝的纯净水泡2-3小时,放在炖盅里;# w: l8 a4 a8 p, |( X
) s) v* F7 ?, `' Y) ? F
+ Z5 |& R2 T" x+ P

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4楼

撕开成条状( L) I4 Y- d3 T s- q2 f
用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛3 Y' V. z( T/ l$ X

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5楼

如何清除那个小毛,可以使用这个方法:$ |# s( h+ A s8 ^
在炖盅里多放点水,然后用筷子转一下,然后把水毕掉,不用一点点挑的啊反复清洗几次毛就跑了& o. X" K% ?" R% f

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6楼

哇。。。好全面，接着看

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7楼

换纯净水继续泡2小时

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8楼

炖/ e0 t7 Z1 u R8 N+ l6 ?& a' M
第二步,检查一下炖盅的水，是否盖过燕窝，适当调整水量．一个锅里放入水,将炖盅放进锅里,大火烧开,再小火炖30-45分钟（产地不同，炖制时间不同）即可.最后放冰糖
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