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宝宝生日
 
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发表于 2014-7-23 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先介绍一下自己:现状态
$ {$ f: K2 Q; p$ V身高:153
% ~) [; p5 E, }/ R/ `! n* i$ \体重:59.8公斤今天早上称的6 q" T5 e& d2 x/ j; y
2007年上班开始62.5狂增71,哎呀妈呀,走道都感觉累了,不行了,准备减肥。$ j( t' z0 b  o2 h) a- ?& [3 ]
方法:按摩,加上节食,再加上竞走,体重将至62.5   z+ m# s' s7 A* h
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥" p$ b- L+ D: p. j
方法:针灸,节食,将至58
9 Q% J  S: w1 i/ Q* x+ \" E9 O& D8 o2010年继续减肥,为了结婚漂亮点) c, {  j! l% T3 g, |; g# r
方法:康宝莱一个月,体重54; r9 P/ @7 e2 d+ t7 Z
2011年结婚怀孕~~~3 ^( o& w9 \# _* d8 c8 E4 p4 M9 s
2012年生完宝贝71,回到四年前: {, v  h$ @! b: R5 ?
2013年孩子断奶,开始减肥
+ V3 S$ M( o$ y9 D: l( g方法:康宝莱四个月(因为以前吃过觉得没有副作用,也能调节身体)* F/ t. e0 {, V. j
体重将至62.59 w# ]6 y: R6 e3 \1 `1 I9 ~7 }0 x
2014.7.19体重62.5' O: i* n. c' q- `
方法:自购拔罐器- f1 Y6 d! X5 }9 B
拔罐四天体重59.8,先后每天汇报体重
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
懒洋洋@tj + 20 帖子上首页啦!

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宝宝生日
 
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排好版,发完就是乱乱的

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今日食谱
+ O  }- X1 L7 }/ W$ C早晨:煮鸡蛋一个,牛奶2505 U; X' X: X+ x2 v
中午:黑豆一把,腌萝卜,葱爆鸡肉
) [8 w( w& ]0 @5 ?! D0 {6 j3 P大酱汤里的绿菜,西瓜一块小角
' X( G* O  K( z( Q晚餐:玉米一个多一点9 a' w  g9 ~2 P8 b2 p

点评

玄璿  看了亲的食谱我终于知道我这么大基数为嘛减得这么慢了。。。面壁去了  发表于 2014-8-11 12:19
宝贝

高 三

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宝宝生日
2012-04-28 
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回复 大宝珊妈 的帖子
* n& p5 b% {& j
* S- `; w4 H9 n6 V# a; n亲,你自己拔罐啊?

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宝宝生日
2011-01-01 
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我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

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回复 洋人 的帖子
. M+ h( U2 G% j" s7 b; G我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。
7 V# B3 ^, y# c4 f
呵呵,就是太贵了,吃到后来都想吐了

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宝宝生日
 
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回复 朱喜喜的妈妈 的帖子
5 i- H5 @7 j& d回复 大宝珊妈 的帖子
  |2 o; `; a) }1 ~' q4 I  W% e5 W& x5 I! H$ S  |
亲,你自己拔罐啊?

1 v$ K8 b0 L+ ~) d- {$ k是啊,第一次老公帮忙之后自己来

点评

dudu诺宝贝  求问 减肥的拔罐穴位~~  发表于 2014-8-11 14:33

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早晨体重59.5
7 E  C- P6 H+ v/ O& ]8 [3 r! D今天一天没拉大便,不知道明天能不能轻  o2 n* z6 o) E6 v3 j" ?3 Q  O
早晨:鸡蛋一个,豆浆250( j+ e' H" c, l. Q+ s; S
中午:菠萝鸡块几块没数,辣白菜,炒蒜毫) L% C7 O/ s, q3 i4 G4 s
晚餐:一根黄瓜,一个桃6 l7 ^- E2 _" t* e
今天晚上下八点吃的有点晚了

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7月25日早晨体重59.1
- e+ @, U$ R$ _$ T' [! \总说拍照,老想不起来,明天上体重照片
0 z9 S) \- b- {$ F" L早晨鸡蛋一个,牛奶250

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7.25中午,韩餐拌饭,只吃的拌菜,泡菜,西瓜,晚上陪老公孩子吃韩餐,吃多了
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【减肥挑战赛自由队】+看我72变
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