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宝宝生日
 
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1楼
发表于 2014-7-23 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先介绍一下自己:现状态7 C- ~: y$ Z- M" S
身高:153$ i7 L4 O/ k" p3 a, M9 k) H& ^8 l
体重:59.8公斤今天早上称的" E3 k4 P  V; q* e/ I3 P( Y- q
2007年上班开始62.5狂增71,哎呀妈呀,走道都感觉累了,不行了,准备减肥。5 c3 i, b# S. G5 W& c. L: u3 {
方法:按摩,加上节食,再加上竞走,体重将至62.5
- Z# X5 `8 R3 x* Z0 m9 e2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
3 n: V+ N, Y- h& M方法:针灸,节食,将至58
/ }  w  O+ M- C* d2010年继续减肥,为了结婚漂亮点) V1 L9 g6 M5 H9 h
方法:康宝莱一个月,体重54) S/ [% v2 |4 Q4 C( j: E2 H! x( z
2011年结婚怀孕~~~
; G+ K& O. g9 U5 `/ G$ s4 }. i: d2012年生完宝贝71,回到四年前
; i) L, G% g5 l! t2013年孩子断奶,开始减肥" K) w6 k, ]3 y" ]
方法:康宝莱四个月(因为以前吃过觉得没有副作用,也能调节身体)2 o6 H" H/ U2 o: B
体重将至62.5
  m2 Y0 w* ^  ~& f& J8 h0 t3 Q2014.7.19体重62.5
- T2 h& n. t# |/ W3 D7 _方法:自购拔罐器/ N8 F$ g! {# K! [$ _- b% `3 V, j
拔罐四天体重59.8,先后每天汇报体重
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
懒洋洋@tj + 20 帖子上首页啦!

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
 
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排好版,发完就是乱乱的

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宝宝生日
 
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今日食谱. Z- M9 _% _1 j# u3 e
早晨:煮鸡蛋一个,牛奶2506 z( V6 @7 L7 A) ]* {
中午:黑豆一把,腌萝卜,葱爆鸡肉
4 `; d* C0 n4 j: s4 K% p1 N0 w大酱汤里的绿菜,西瓜一块小角
+ m' g; O  ~  @晚餐:玉米一个多一点$ Z, d! _; z! U* l" y7 t7 E

点评

玄璿  看了亲的食谱我终于知道我这么大基数为嘛减得这么慢了。。。面壁去了  发表于 2014-8-11 12:19
宝贝

高 三

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宝宝生日
2012-04-28 
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回复 大宝珊妈 的帖子1 _4 z4 Q% W# s: e: e$ v5 i8 L
2 v2 @+ O& r. K- `, v$ J, d
亲,你自己拔罐啊?

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宝宝生日
2011-01-01 
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我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

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宝宝生日
 
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回复 洋人 的帖子
( Z5 h7 Y8 |/ ]0 M我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。
: d: @& X* D- g8 `! {
呵呵,就是太贵了,吃到后来都想吐了

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宝宝生日
 
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回复 朱喜喜的妈妈 的帖子
: F0 y4 X6 p; r2 g8 k6 {回复 大宝珊妈 的帖子
: i# S% Z( n8 G( Z. p9 H
0 w; M9 s5 C* r亲,你自己拔罐啊?
4 l/ B6 d0 P6 x  y; c2 s
是啊,第一次老公帮忙之后自己来

点评

dudu诺宝贝  求问 减肥的拔罐穴位~~  发表于 2014-8-11 14:33

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宝宝生日
 
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早晨体重59.5
+ g! b: R& `' J; X+ M今天一天没拉大便,不知道明天能不能轻
( n4 I: ?! j3 n5 o( U  [早晨:鸡蛋一个,豆浆250
2 x2 I, g& g5 e+ T  K中午:菠萝鸡块几块没数,辣白菜,炒蒜毫, K4 \3 A2 f/ R  G9 }/ t1 f
晚餐:一根黄瓜,一个桃! B$ D  K9 A0 d7 t! s3 @7 I
今天晚上下八点吃的有点晚了

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宝宝生日
 
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7月25日早晨体重59.1
9 Z" D4 U1 M1 w  j8 k% _5 D) t& t  h总说拍照,老想不起来,明天上体重照片
/ e+ H2 i. R) h' Y早晨鸡蛋一个,牛奶250

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宝宝生日
 
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7.25中午,韩餐拌饭,只吃的拌菜,泡菜,西瓜,晚上陪老公孩子吃韩餐,吃多了
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【减肥挑战赛自由队】+看我72变
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