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本帖最后由 游游小 于 2014-3-6 10:33 编辑 / ^5 b* o2 ?8 y8 A# T
+ d7 n3 Y) A, n9 w5 N! I爱吃的东西太多，以致体重增长的速度飞快，来个最经济的减肥方式，昨天看到一个妈妈发的经络减肥餐单，拿来试一下，看看只照着餐单吃能不能瘦下来，不知能坚持多久，对自己没信心呀，有想试的一起来吧！5 U: Y Y3 N( v3 ^: o2 r
4 {* b/ `9 X7 a+ P( R, L7 [. ^
3月05日：
?; _1 S) l6 F, X+ }7 E早餐：500ml豆浆，1个茶叶蛋8 E/ e) \ D# B6 ^
中餐：炒洋白菜，鱼，米饭小半碗
9 k4 a& D* s& @2 C' |% I5 t7 E( ]晚餐：100ml无糖酸奶，1个苹果+ T( q+ r4 P$ \& n" l, G5 O
其它：荷叶普洱茶，全天没有运动，晚上有点饿
& _ G1 x! e! X2 X R" O5 }
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发表于 2014-3-6 10:32
发表于 2014-3-6 12:27
你先加油，我生完宝宝随后跟上
