亲子
生活
优惠
当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 节食减肥进行中，每天更新进度！
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 22 | 浏览: 2070 |倒序浏览 | 字体: tT
[瘦身美体]

节食减肥进行中，每天更新进度！

[复制链接]
游游小

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
159 
1楼
发表于 2014-3-6 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 游游小 于 2014-3-6 10:33 编辑
! N1 A( o3 i1 O! c' G; U# h
  [9 r7 j* V+ L  {8 r爱吃的东西太多，以致体重增长的速度飞快，来个最经济的减肥方式，昨天看到一个妈妈发的经络减肥餐单，拿来试一下，看看只照着餐单吃能不能瘦下来，不知能坚持多久，对自己没信心呀，有想试的一起来吧！, B  M; I* {/ v8 x3 l+ y7 N1 e$ P

5 J  f/ V- k7 i% i7 a7 r3月05日：4 Y3 R6 |" d4 {5 l4 k# H8 L8 d
早餐：500ml豆浆，1个茶叶蛋
" ~- b7 t3 z$ J1 |9 i2 E0 N/ `中餐：炒洋白菜，鱼，米饭小半碗9 {2 c. g6 ?! v6 a$ Q3 g
晚餐：100ml无糖酸奶，1个苹果
( q4 D* i; X2 e7 e& O其它：荷叶普洱茶，全天没有运动，晚上有点饿5 g! h- E& I4 {9 B3 N# N

收藏1
回复 引用

返回顶部

游游小

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
159 
2楼
发表于 2014-3-6 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 游游小 于 2014-3-7 09:17 编辑
1 C  E# u- W9 R. |7 j+ E$ l, q- l. g  \( I1 R9 d. W# L) k
3月06日：（减重2斤）
! ?. V6 l7 m8 }" L1 f+ |+ u早餐：500ml豆浆，1个茶叶蛋% k  Q! o9 Z( A* k0 s% m" Q  x
中餐：鸡肉，炒黄瓜，半个馒头) {3 v4 O1 c- E- {3 h- W6 l# z
晚餐：100ml无糖酸奶，1个苹果; z# {- m3 T  @* d) D
其它：荷叶普洱茶，全天没运动，晚上比较饿了
点评回复 引用

返回顶部

wtnaly★果果妈

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
null 
帖子
18962 

月度达人

3楼
发表于 2014-3-6 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油，拿我一同事的话说，减肥成功的秘诀就是“管住嘴”
点评回复 引用

返回顶部

sun850624

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
0 
4楼
发表于 2014-3-6 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也想减肥，只是现在还在孕期，木有办法你先加油，我生完宝宝随后跟上
点评回复 引用

返回顶部

游游小

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
159 
5楼
发表于 2014-3-7 09:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 游游小 于 2014-3-9 08:36 编辑
) q- o' e5 e: n# ~
5 S) E9 x* S& n6 R8 E- r9 |3月07日：（减重2斤）0 M; m9 w; N5 ~
早餐：500ml豆浆，1个茶叶蛋
* |8 `+ K. c7 R6 F$ I3 h中餐：香菇炒油菜，豆芽菜，白菜，半个馒头
1 J: g, Z4 ~" k9 x. z6 |8 X4 L! X晚餐：草莓，煎虾饼
. u: \, f  o! b其它：荷叶普洱茶，没运动，看到煎虾饼没忍住吃了两个。
点评回复 引用

返回顶部

欧版格调

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2012-04-09 
帖子
7621 
6楼
发表于 2014-3-7 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝妈，我来了这个经络减肥餐单可以给我传一份吗？呵呵
点评回复 引用

返回顶部

范儿20111015

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2013-01-27 
帖子
585 
7楼
发表于 2014-3-7 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也在减肥，效果不错，还差15J达到我的目标！
点评回复 引用

返回顶部

游游小

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
159 
8楼
发表于 2014-3-9 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 范儿20111015 的帖子/ H' b/ B0 r2 a8 i& k1 ~: {5 h
: y. ?' }/ Z) p( T9 d
怎么减的
点评回复 引用

返回顶部

游游小

Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
159 
9楼
发表于 2014-3-9 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
3月08日：（减重1斤）, V( c5 k9 V- C' v) n
早餐：200ml豆浆，1个茶叶蛋  H( |  |8 m0 t+ @# N9 |
中餐：香菇肉沫小白菜，鸡蛋银鱼，发面饼; [- ]' P/ K+ Y
晚餐：草莓，煎虾饼，炒西兰花，死面饼# R& r0 L, h8 j
其它：没运动，今天的饭都是我爱吃的，唉！意志力薄弱，好在没敢吃饱。
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
节食减肥进行中，每天更新进度！
快速回复
后面还有2页内容，点此翻到下一页
123下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013582公安机关备案号：44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部