我的瘦身日记(ˇˍˇ）第二次紫菡瘦身体验腰围减了2cm - 时尚扮靓

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nprincess

宁宁妈妈

大专

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宝宝生日: 2011-04-07
帖子: 1539

1楼

本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑
9 r6 z4 L5 s: K. k2 W! o0 ]8 x

我的瘦身日记：

7月6日第一次体验

7月13日第二次体验

6 I: S1 R+ l3 @# A; x/ p( c' X. @
第二次体验+ b5 r# O. M, u
2013年7月13日周六天气晴* N- a  Y# S% k6 t' \) V  X* [( @$ p
今天是个好日子哈哈预约去紫菡做第二次瘦身
这礼拜我基本没节食，昨天晚上还出去大吃大喝( W6 k- G/ J* I; U- Z8 i
体重还是掉了0.5kg
效果还是不错的，出乎我的意料5 _. Z7 I8 v( e% z  A4 _2 A; [
! U/ x# g5 q$ H7 }0 u$ ?
进到恢复中心后，接待我的是店里的经理! L* Z% l7 P' |0 @' o1 s
上次来没有见到，很温柔的哦8 R2 l- y* |. R2 H0 N: J+ I) E
她说如果按她们的要求饮食的话" N5 g# y' Y: C) F5 b
不吃米饭，少吃主食，多吃蔬菜和水果3 u, w# P: L( K6 m! C) U
减得还会更多7 h' s3 _' ]: Y& I  J* b
- B. L+ f8 m% I
这次瘦身还和上次一样
先是工作人员给肚子抓脂，让脂肪充分燃烧，) C8 P' L/ `( Q7 q) @; ~# M5 B* u# ?5 q
真个过程大概十分钟，还会询问疼不疼
然后就是用仪器7 P5 {& C* D5 F" V+ O! T
在肚子上垫了一块方形小手绢
再裹上厚厚的像腹带一样的东西，开始充气
第一次做的时候整个布都湿透了: V, `5 \7 v# I  F9 `
. D3 Z* ]2 o" @9 Q( `+ k
第二次去的工作人员跟上次不是一个人0 }/ l- w" g/ T5 a
她不知道我是免费体验8 a, C/ @. G/ f* c" j6 A% [
所以把大腿也给我裹上了
等她们经理提醒已经做着半截了# }9 u- L4 u! h6 Y$ n

整个过程下来一个小时. ~% Z+ `% C9 a$ V- {2 a5 X
我觉得比上次时间过得快
可能因为有心里准备了吧6 B5 n4 u3 m" [1 K

第二次做肚子强度可以到50多了
上次才20多
工作人员说强度越大，减得越多
仪器按摩是有程序的
工作人员服务也很好
总是问我感受需不需要加大强度

结束后觉得很轻松
转天肚子和小腿有酸痛感
就跟做完运动一样

最后量尺寸8 w2 H# e5 i% c
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
肚子分别量了上、中、下3 B# y" n; c% Z8 B9 X
具体数值没记住: X1 R$ B; N' i9 N' ]4 O+ p7 ?4 c
平均下来减了2cm8 A0 e+ f' P2 g5 q9 o2 p0 d
体重本次没有变化$ o, X  a! r4 L
' I1 B. C& [+ z/ J
这次体验很满意, F" U1 O% S! G; t) t
这礼拜我会按要求饮食
希望有满意的效果: a% Y/ X: Q- e