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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 : d9 o- k. u  x+ {2 v+ v
9 {- ]9 f! s  t" \) f, q, y
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751981 m7 n) e) S4 w* q9 U' T8 H
1 ?( \+ \7 ~, |; B- ]( [! Y
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。5 I  `+ |5 D* P: t# |
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
& W8 ]2 H8 F+ ]" m" d短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
9 A8 L; f9 c" S. i  D' R
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的$ _% L6 m- y" v0 t) I3 K. C
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
$ {4 `1 A! p$ @: L$ t) O. y, L) W; X+ f9 C
" O, G( O) Q( |/ U) w0 d
我的瘦身日记:

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" V& M, K) ~* s  R: c! P谢谢 哈哈. V  n* j7 V4 B. U

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
& S! N8 Q5 g! Q; e& x4 @* _) L7 Q1 ^* M- ^. W
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子: G8 D6 j4 Y& n1 }* R/ @

/ S4 f7 o- K# p# c9 N$ [" @打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子2 ?# p% g8 |& A5 x$ A
5 K7 R0 |& q; z; J
好哒 谢谢
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7 B" [9 H& W5 R我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
, @- U; M7 x4 Q
腰围减了2cm
第二次体验
$ B0 O8 Z+ o3 B' r2013年7月13日周六 天气晴+ Q' q9 u3 i: p! r* q* s6 U
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身$ H- ^6 n9 O: {' ]
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝3 ?. K/ |+ }+ S: t  K. g# d
体重还是掉了0.5kg
1 B8 o, ]. a6 ~效果还是不错的,出乎我的意料7 w3 ?, Y5 ^  |, U4 S5 b. n, i
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理& W. v7 Z# u5 U
上次来没有见到,很温柔的哦
& q& ]* e+ w/ [: o# r她说如果按她们的要求饮食的话
0 w0 A( V4 L; N9 c) K. p4 X) d8 T3 H不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果' f( R6 K! B/ X0 }) K8 K
减得还会更多
' ?) c& X; p, q9 {' ^! _1 x( f这次瘦身还和上次一样. n; s# X+ g% y' u2 |5 n8 L; y1 p( U
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
8 V' y' }0 ~4 Y7 h! E  ?( t: ?! L真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
0 e$ L; n  T- J" [7 `. D  l然后就是用仪器
' c$ `0 j5 F/ q) g5 A在肚子上垫了一块方形小手绢$ X3 ^. U6 w% P& @8 `
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
% \1 ~7 x2 r; I+ n第一次做的时候整个布都湿透了4 P3 {' v8 ^) v: Q. @
第二次去的工作人员跟上次不是一个人' H; Z' O$ S  |; w5 h5 K
她不知道我是免费体验
% |6 V& E- P; I/ H所以把大腿也给我裹上了5 T1 K# ~& S8 [% I( D7 W
等她们经理提醒已经做着半截了
% l- ^1 N6 Z# [; O4 R5 n% s/ p! m整个过程下来一个小时
/ }: D- n; k0 \. E2 C我觉得比上次时间过得快
- v9 a# E7 H& I( s1 J* o1 |可能因为有心里准备了吧+ I; k4 c5 U# Q4 o
第二次做肚子强度可以到50多了8 B$ q- O( ^# @% B' M3 Q) b3 Q
上次才20多
, N4 H  ]0 Z) c  Q7 c0 F* d工作人员说强度越大,减得越多
8 @2 ]+ O/ g! O- ~3 A仪器按摩是有程序的8 d6 C$ H6 [( N6 S8 }
工作人员服务也很好/ P  b# C' A( R. q  ^
总是问我感受 需不需要加大强度
5 F& M( Y0 Z2 ]! s  D0 L1 I结束后觉得很轻松
) t' G! F, e0 I转天肚子和小腿有酸痛感% J4 Z* ?& e( l, u
就跟做完运动一样, `8 @8 p- x; K. T
最后量尺寸
! q8 Z) S" _; R两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
# E, [* W7 v7 t' o. L, h6 K+ f肚子分别量了上、中、下
$ f* |, p7 \5 f& [5 v; G具体数值没记住
6 ]! z6 ~& p/ z" k0 T. b" z平均下来减了2cm: F* {' F1 @, r3 }9 {# }  L! ~
体重本次没有变化# p, S' ?% O/ @/ v
这次体验很满意7 X' j7 y9 w5 [
这礼拜我会按要求饮食7 r+ N3 z# g2 z% S
希望有满意的效果

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7月20日
* H! |9 F6 J& A第三次体验
: f' ?# C% u# A( ~! F' P! d预约中午12点
& b* \# l; g. `$ K7 }* ~$ k, d因为我约得时候比较晚
# ?6 u) F: K0 b+ l只有这个时间没人
; ^" @! z# W# g- K4 G. ]4 k$ H1 ?, U# B这次整个过程没什么变化
# M6 S) C5 p! \! n0 G4 x5 ~8 u. p( X跟前两次一样
# g& [/ X4 {6 g  \" ]量了腰围和体重% n- ?. @$ B$ p8 J
继续按摩和机器
! D, T0 _& z  s4 e可能我属于比较不好减的% k" U0 s7 t9 I  Y& B3 h4 G0 g% ]
肚子上的肉特别结实
& i4 O3 V" V) |% a6 e* w这次做完了腰围都没减& C5 O- P5 g# `# f1 t7 {# h  G$ G
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
: p+ y. u9 F9 v之前量的和做完量的不是一个人( r' Q/ v) u3 ~
我觉得还是有效果的$ x, f1 d6 p# i2 r
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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