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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 + K; J. s8 W. u% y3 M/ R
6 W: _. N$ R. k+ u7 Y9 _6 f, v
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
0 N, K/ j, s: p- y- [/ F9 p% d, `- W3 D, N2 w
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。7 @( w5 c( ~; W5 C6 H& h$ q- t
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
* d5 g* x  r5 k短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
* x6 G* [1 p2 _' ?! F: Y
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的; w: h' p! E% ?+ Q/ C+ S8 G
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果, \. N6 r3 S( c, C

* P. t- C$ F+ x; r& I& `, b; ^3 ?: M/ n
我的瘦身日记:

1 N- o: _+ R, v$ K2 ~# U
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: X+ J5 [! H% g# H9 B1 s. x# a1 x+ m1 |1 C" F) Y- l
谢谢 哈哈2 {: u5 F+ G* v7 A+ B' z

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一定要坚持,继续加油哦
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/ \8 X" ]3 g: c( j7 L, X# i9 K5 @& j5 G2 W) ~5 b2 P
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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. X  x; T! T% L
! V6 S; S9 ^- @, V3 E打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
6 ]+ m: d4 K3 G( q' O0 h9 [' u) ?! o: H0 y5 q/ q
好哒 谢谢
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6 h. s% `6 f. a' W3 u% V
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
6 E( E9 l# v5 h: U2 H- ~, c/ N
腰围减了2cm
第二次体验) h3 q. \8 f" E- a$ D# m4 W6 n5 S4 I  S
2013年7月13日周六 天气晴
6 W, R) y% n4 U1 ^今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
+ }+ S$ O! L9 W& a0 T- U; Q. Q5 U- s这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
% _& W% v8 W% @; H1 e体重还是掉了0.5kg8 ]2 X- R% |8 x) m1 X
效果还是不错的,出乎我的意料
3 e% p, H- E/ n; X% i* ?) Q进到恢复中心后,接待我的是店里的经理* f/ q7 W. c% e5 x
上次来没有见到,很温柔的哦
' o& {8 ^( H0 }1 W* B她说如果按她们的要求饮食的话
5 ]2 i: W2 n# O' m' h3 y不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果7 L! `6 q6 I/ W, e9 [
减得还会更多
- e0 R. R, b# N2 L' T. Q- D' M( ~这次瘦身还和上次一样
" w$ u% k7 a0 A$ }0 Y/ i4 {先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,8 b& a* F& x0 F
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼6 B- p3 Z, r* u( q" Q" ?: x
然后就是用仪器$ W  J' e7 Z( n. ?9 P0 A
在肚子上垫了一块方形小手绢+ R1 d% ]" t2 O  e
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气" b% M" k  W- f' Y  N
第一次做的时候整个布都湿透了
2 N: c4 Q! r* N第二次去的工作人员跟上次不是一个人
9 b* r4 y5 l8 K7 s3 L! F. t她不知道我是免费体验+ T5 K" f" b9 @/ B
所以把大腿也给我裹上了. Q, R, a3 t2 l
等她们经理提醒已经做着半截了
9 ]5 O, F* v" x. _( l2 R8 h2 l整个过程下来一个小时
7 p5 U) K$ E4 j: @3 A, S1 {* O6 ?我觉得比上次时间过得快' F( \* R1 o/ Z9 Z
可能因为有心里准备了吧
+ b8 x3 Q* V: D! q& M1 A4 B) t6 a第二次做肚子强度可以到50多了
- h7 E; ^- e4 h$ A* f上次才20多+ |- T6 _3 h8 `8 ^3 k$ ?5 s
工作人员说强度越大,减得越多) L; ~8 V% t7 C9 A! T
仪器按摩是有程序的6 R+ L" I' `7 _; D7 \0 z3 ?
工作人员服务也很好
: x3 d. I5 A* t8 X# Z7 ~' v总是问我感受 需不需要加大强度
. N9 a* y& m4 o" _0 i结束后觉得很轻松
" {: q9 o1 f( y4 O6 x. u- M转天肚子和小腿有酸痛感
3 Z  ~4 Y3 H! w- N5 v& {/ s就跟做完运动一样
( a. D2 x  y! g最后量尺寸6 c$ A0 x, Z2 u8 \' B' G6 W
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
# A& |" z( Y7 z! I+ ^  c. a肚子分别量了上、中、下
" {! q9 ~. c5 v5 y) ~4 A# S具体数值没记住+ ?5 `& [1 \  M# G
平均下来减了2cm
5 \2 U/ j# |8 s( x3 b, [- [! J4 ]体重本次没有变化( T% i# M. D7 t2 n/ N
这次体验很满意5 V' N0 K8 D7 x" P( R
这礼拜我会按要求饮食8 W% m; }' F  j. o
希望有满意的效果

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7月20日: @" S7 S. p8 z+ p  e0 O- [
第三次体验
: C, A3 r0 s! h4 y( J+ h6 r预约中午12点
# P" \$ W6 p' K因为我约得时候比较晚
( _, b: N) M# o  h+ t" j: ]只有这个时间没人! D) `2 {( J# L$ e# O+ x
这次整个过程没什么变化
3 r, j4 `9 q( f7 z5 O5 J跟前两次一样
0 d2 ^$ p$ T5 L- Z) |0 t* ?量了腰围和体重
5 G; _1 C" M6 c: @. N) u继续按摩和机器
3 S/ w; d/ o+ J可能我属于比较不好减的
6 t( z& k# u+ O- s5 M4 G肚子上的肉特别结实/ M# p* l6 h4 v2 d2 {# N* |# t
这次做完了腰围都没减) s% i& r4 ~9 H* z" m$ `
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
  x8 v% Q3 z/ j- Y1 t5 c之前量的和做完量的不是一个人" E' q0 M  q' c3 \. ~1 r
我觉得还是有效果的
5 ^3 N3 D6 {% G4 }, I. x' E5 v感觉肚子小多了
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