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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
6 D2 k9 }/ _- b1 j- Y
) n  j, t2 O$ d$ t: \: }  Q我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751983 _6 Z* q0 O% _2 ]* e4 C- r4 U

. n( y/ v5 E& g" m
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
+ Q2 L) R& m" P; r
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
* [2 w0 V+ V5 Z2 S5 N短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
2 H8 Z* P: s. {8 ?8 Z5 j3 d
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
& u8 Q# [' J5 h8 F4 ^: S非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
4 R4 z) [: Z) X8 H. C9 G- X; w% Y% J1 z4 E
' h& V; p3 I  P" ?4 p; o, K5 l
我的瘦身日记:
' i( Y: o8 w' C0 F* N2 P

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回复 温莎姐姐 的帖子' A. X& s9 v! i! i% ?

0 _& H" c: E  u  i. d4 J谢谢 哈哈/ d7 W0 q0 T, {3 ~* P2 I; }

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子! s# f+ ^0 T& G& e# J
* X, g3 b4 T% c' D
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子
% u9 _4 \. E6 p4 \* P
( f$ L  S( G5 \+ S6 g  B打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
& g2 A, Q5 F8 x% l. P8 P
2 h# `8 s0 S7 \' _) V3 i( t好哒 谢谢
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% S: m) p. i! {2 L3 j' c
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
/ i* [! k3 B0 s! H; z1 A
腰围减了2cm
第二次体验5 S1 N+ U7 ~8 d; \+ H+ ]+ m9 @
2013年7月13日周六 天气晴1 m& O! J5 A) Y3 a
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身5 H3 I9 V3 y: \
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
9 t3 Z0 Q; p2 Q( ^& g体重还是掉了0.5kg2 s/ c1 K: i6 G- i* ^) d8 B9 G
效果还是不错的,出乎我的意料/ n( |# v. Z% A" Q
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理; {" L& y# E+ S$ B+ [
上次来没有见到,很温柔的哦9 `! T. J* D2 ^0 g
她说如果按她们的要求饮食的话
: ?: V- ~0 T0 ^/ K* R# j不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
& D( e6 S! v! W; H减得还会更多
$ R  m5 l- R7 `) f4 c9 D+ V6 B! ?4 A这次瘦身还和上次一样
6 g- e6 m9 f) j, l/ z! ]0 N1 [先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,/ O2 H% O) c3 P  A, m, S$ T
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼$ y# t9 \; [  z( S6 ~
然后就是用仪器
# n( h& `, j, r: H4 N. `在肚子上垫了一块方形小手绢
" l5 l7 U: D: ]$ a. g* R* f! i再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
* f& m  i. X: f8 @第一次做的时候整个布都湿透了& O7 S4 J8 f. S" F$ n1 s1 W
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
5 m0 F' V, u: X3 u: c她不知道我是免费体验
5 f: x4 B0 a' F5 M+ |0 h  a# K所以把大腿也给我裹上了7 R6 H' Q4 A" `4 d' {& C
等她们经理提醒已经做着半截了
( P7 N8 B( ?$ G整个过程下来一个小时
' T' M% N4 _% l, e3 B0 n' [我觉得比上次时间过得快0 \# B3 ^, I7 d2 s8 x/ Y
可能因为有心里准备了吧2 U/ k2 x1 m. B# i- o2 G
第二次做肚子强度可以到50多了3 t6 l/ f& O, B
上次才20多
/ D4 e& b5 V" W2 e$ t) q9 L工作人员说强度越大,减得越多
6 y+ d! U7 ^! `3 y* _! s仪器按摩是有程序的# Q5 W- @/ ~+ @7 b8 b! _
工作人员服务也很好
- z# ^, l/ u  ^& Y$ O5 r- Q4 J1 O) J总是问我感受 需不需要加大强度
0 c8 o9 @: A$ ^, Q$ Z结束后觉得很轻松
  [  u! e4 r' _$ Q- ?  K转天肚子和小腿有酸痛感6 ]* j3 B" N" u
就跟做完运动一样
1 j) Q( a8 j$ Q最后量尺寸( Y! I4 F- e: D3 e; L
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm: G8 h3 s8 {3 d" w* ^: [9 T, z* n
肚子分别量了上、中、下
0 r% A( Y, Q( O, Y) ^8 v3 N( c具体数值没记住
4 _8 a+ P6 w1 e9 l平均下来减了2cm1 E4 Z2 l7 D0 Q7 n' w) Z) \5 M
体重本次没有变化
: ~/ B1 }/ ^, u% m7 {1 g这次体验很满意% H5 z+ B* \; C3 v  r4 F
这礼拜我会按要求饮食, k3 }, r( _. q6 ]& x( C
希望有满意的效果

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7月20日5 z$ H) q& `, ?( y' p3 ~
第三次体验1 j$ m% P+ W9 g( o( F
预约中午12点
" ?3 m- I1 z& B' K2 P因为我约得时候比较晚& [8 M8 K4 T1 {6 \6 M
只有这个时间没人8 M: Y4 Q/ ?/ y* e& M. e# C! M
这次整个过程没什么变化5 C' U. `4 s8 O) N9 ]+ s% B
跟前两次一样6 U+ h/ y8 }* h% t8 X
量了腰围和体重
7 W# _0 J/ t* f继续按摩和机器
- h, x6 C. s5 A可能我属于比较不好减的8 l  X  L2 O; @! Y$ B  C$ S, |
肚子上的肉特别结实
3 [& |! K( L8 p, P; ?3 O6 o4 e这次做完了腰围都没减5 Z% |; S$ E) P; k2 _6 X
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
# d) H4 G/ e5 j5 p7 l  T; n之前量的和做完量的不是一个人
/ K6 ^) D! g3 `/ w* f我觉得还是有效果的4 T( }; S: i2 _) T7 r
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 $ z$ P& b( R3 y* G% `+ f2 m

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