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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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1楼
发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 4 Y  Y; V6 L2 I, c
" ^' W2 I# d0 V/ j: y+ ?" u
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751985 p8 w, ~/ N+ F& Z% b* Z0 u& }
0 {) a7 [) x! `- s) L; y4 U
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
* U3 E3 T8 g7 R
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈。
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
7 m- X) ~2 z# |3 m  g3 o. f5 I短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
( d! q' f3 m+ s
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的7 _' b) i/ N- N+ N/ v
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果1 h2 o" B9 v5 s3 f, n" ]) M, f  q
3 A' X; G  K6 w! s6 k( v

2 ~9 b, H/ \4 u& c7 Q) i; k
我的瘦身日记:

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8 U: l" Q6 e' J% e谢谢 哈哈
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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子( b' t; v- M$ c* s5 R+ o
, X# H& r, J- S5 Z- A3 x
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子4 b$ r/ ?5 E( X& {8 X- e' j
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打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
6 ^% s- w' @4 f# D0 d* @
6 Q, J  G0 ]; ]( r* X( Z好哒 谢谢
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5 w9 c" ^  l% f9 d' G1 `7 O我的瘦身日记(ˇˍˇ)第二次紫菡瘦身体验# v5 W1 R# v+ v; k. g
腰围减了2cm
第二次体验
0 [0 n7 p- E0 k2013年7月13日周六 天气晴
8 f1 ?: H0 B5 a, m4 g$ I0 M今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身" f+ g8 n0 f* B5 l# h/ g2 |8 ^0 D
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝4 z. d7 R+ j% s5 z* y
体重还是掉了0.5kg
/ X* N( S1 q9 {( X) J效果还是不错的,出乎我的意料
' k  O/ e' _1 @( N0 I0 [进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
# M0 [) O2 \4 x上次来没有见到,很温柔的哦
7 M" o# @, H( k- ?2 n/ k她说如果按她们的要求饮食的话1 k' @$ h6 ?: Y2 F: n
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
" n2 S9 M0 F  B+ R减得还会更多
- S9 Y- E- ~4 T; e7 t  P' z3 O) ~这次瘦身还和上次一样" w  g; T7 }0 y" G; S# n! B! ]: O
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,3 Q7 @: }4 j. T) Y) Y# w
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
  j3 j0 z/ o3 v% ^1 [( e然后就是用仪器$ N; \, j3 D  I+ J- F. W1 f
在肚子上垫了一块方形小手绢3 T  z9 V9 `2 S0 ]' E$ q6 i, F% ~/ i
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气- j7 z3 q4 l! B4 i* ]  u
第一次做的时候整个布都湿透了
; N2 ^  R0 f7 Z第二次去的工作人员跟上次不是一个人
/ B( `9 l: f8 j她不知道我是免费体验' c- i- {/ Q' d5 n6 v! ]
所以把大腿也给我裹上了* E2 |8 f$ w* l8 r
等她们经理提醒已经做着半截了
9 b& _* b2 e9 a6 U, m$ k; h/ h, s整个过程下来一个小时* A- @% y9 m. i/ }
我觉得比上次时间过得快) N6 R9 R. t4 `) {0 X" _+ j
可能因为有心里准备了吧! e5 \% M( }. a
第二次做肚子强度可以到50多了
& p' Y7 m, K; M' _1 ~+ l上次才20多  w+ A+ g2 A4 L- Y7 x9 V2 p/ V6 G
工作人员说强度越大,减得越多$ R/ M/ ^' J; K+ P& L, Z
仪器按摩是有程序的
& V4 p( ~+ G& Y工作人员服务也很好
" U; |7 J! r. t+ R! T总是问我感受 需不需要加大强度# M$ w+ p. v' d5 E/ X
结束后觉得很轻松
- ]3 V1 X2 W- y) ?+ o转天肚子和小腿有酸痛感
; c- i, |: k- n' l# U就跟做完运动一样
- ^3 W- W: V; v& A" n: N4 b最后量尺寸
5 Z2 ^% N7 L; W9 e$ m* K两条腿周长分别减了1cm和0.5cm$ o* I4 H* h4 P7 f) n1 @
肚子分别量了上、中、下
8 z( o! R/ h. j# C/ H2 {1 j0 _* ?8 G具体数值没记住
% O7 `& ^* f' C5 m4 O4 ~8 T3 |平均下来减了2cm
$ K$ i' f+ f( U$ `* M9 Q体重本次没有变化) J/ H3 u( _: M, Z8 L+ d
这次体验很满意
9 l& P+ i0 d: l1 S& Y这礼拜我会按要求饮食
9 ~6 B! @6 |4 \6 |2 m0 s0 l1 \希望有满意的效果

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7月20日
2 M+ N& S5 n" h( H- }) g0 N4 p3 O第三次体验
/ V3 N5 }2 A$ S( |预约中午12点* s4 h4 T5 M  ~% a; y  I1 A& e
因为我约得时候比较晚: W9 L" ~4 y1 r
只有这个时间没人
( |' W7 H- l' s2 T# O1 [# T. S这次整个过程没什么变化
3 l9 c+ Y+ ]3 I! ^' @! s+ \5 M跟前两次一样6 a% H6 O. t# Y8 B  J
量了腰围和体重
. ^4 B  m5 I% j* q4 D9 p继续按摩和机器
" T* b' V* ^1 L' T可能我属于比较不好减的! L+ l0 ?6 I# h% u! P8 b
肚子上的肉特别结实
/ T9 S9 h- C2 z/ Q: F这次做完了腰围都没减2 ^( I- [* F/ T8 P
不过工作人员说可能跟量的手法有关系4 P% g% x, G9 g
之前量的和做完量的不是一个人
# U. X% c; i" a/ A我觉得还是有效果的3 o2 ?) v/ M+ F" I" S" X
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 * e! d9 w$ Y$ S4 w4 N. H

5 \& r& K# L# Q6 u! E) Z1 w4 x! p; f& `* g( Y) r) T( p
占
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