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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 : _0 U1 `# p7 {2 d1 G) A

+ B: g4 G- ~+ O0 X我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198* A+ v3 |, g" x3 M
- {% Q5 i+ y: U6 w( a$ L; ^
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
7 K/ G- K: y+ T4 }; `0 C  _
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
, ?9 b+ R# n* i; R7 F  b短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。! f$ |* g, q* h7 L# C( _
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
# w+ \: X# E: K+ R: N非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
9 \! t! _3 {4 }1 u* F) l$ l& Q
4 M8 @) s/ }2 N
% @% R( [( ]' J
我的瘦身日记:
. Q: r  R1 ^2 N& J9 I9 O, n7 x

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2 W# c. R% u. k% @) F+ }$ U6 ?谢谢 哈哈
; d! P/ [5 z2 C- M+ ?% J

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一定要坚持,继续加油哦
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这周末想接着去 还没打电话预约呢

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打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子. L5 i. t& P$ k2 I0 t2 K

3 t- s2 l) d. J& n好哒 谢谢
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+ C. L5 O: o: d+ {! t我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
5 h. b' V4 R8 [
腰围减了2cm
第二次体验: |4 l% D5 E" s7 K/ a
2013年7月13日周六 天气晴
* W: |+ h% k7 o: L今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
; _$ o+ w( H7 M& G5 K) r这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝* g. d) H" u' w7 e5 m: y
体重还是掉了0.5kg- i  L- J# @' ]7 F" a6 M( e  ]+ }
效果还是不错的,出乎我的意料1 c% u, Y; o$ q6 A7 {+ w6 D/ C
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理3 k8 ~/ N  p& |5 V; B' {% i$ j
上次来没有见到,很温柔的哦
; n. n  ]" z3 q1 D' ~2 B# g她说如果按她们的要求饮食的话
3 E: p/ {. F0 |3 w. S' Z$ p不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果7 H! R2 o6 ~. ~- a& z* G- j7 [
减得还会更多
9 W* V  h' M. o5 U这次瘦身还和上次一样
5 o$ w" g4 X% U/ I7 C先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,: L5 D& O! Y8 O- D) n' a
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼4 Q: c" r+ w7 C# g
然后就是用仪器
. Q! K; @) _' ]$ ?! n7 b在肚子上垫了一块方形小手绢+ y4 p. z# k5 Q* W! v
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
2 _3 x# ~4 ?9 C7 k第一次做的时候整个布都湿透了0 E; n, t; w7 r0 z8 I/ p
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
+ e  |. t$ f1 ^% K1 N2 T) K, A+ s/ }" `她不知道我是免费体验1 e. \' ?: F/ q
所以把大腿也给我裹上了9 P, u, A4 {1 ]( p6 d9 u( i* C
等她们经理提醒已经做着半截了6 ], Q6 l" ~0 F+ A" Y% b% ?
整个过程下来一个小时! G3 \4 i/ A) T! Y  L5 L
我觉得比上次时间过得快
) H9 ?. W+ t4 y: g% `, b可能因为有心里准备了吧
& r) r( @1 o0 n( K0 v/ Y第二次做肚子强度可以到50多了
) ?" x+ i+ a3 Y& _: D) U8 U上次才20多5 N4 h# w3 o. ~" y" m6 x: v
工作人员说强度越大,减得越多
6 C& A3 y3 T+ ~+ W仪器按摩是有程序的
: q1 P+ f$ c; ~( K2 y+ m' d工作人员服务也很好# U$ W' I$ Z( \+ |) o3 x$ Z
总是问我感受 需不需要加大强度
5 z9 R8 d# j4 `) ~结束后觉得很轻松
& V+ d# \" k0 W转天肚子和小腿有酸痛感' Z- D5 D- J$ L' I$ Y+ l: t
就跟做完运动一样
' ?+ j, \: D4 n最后量尺寸
+ b: b" e5 ]. Y4 Y9 B两条腿周长分别减了1cm和0.5cm! f) y9 `& r' d7 b
肚子分别量了上、中、下
, Q1 }" @: [2 o0 x具体数值没记住0 Y4 j2 {( ]" e/ W1 q
平均下来减了2cm3 r8 t9 B- j; D; f8 @4 l1 p# \
体重本次没有变化
9 r+ E% f4 O# r: D! ]$ e这次体验很满意
; e* Y4 Z8 ^, [! X, T" `5 Z# u7 {这礼拜我会按要求饮食
' ~5 ~' `1 k) k) b3 `4 B5 C希望有满意的效果

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7月20日6 L! D  M* V( ^
第三次体验, d( ?0 B1 B  h
预约中午12点( t: v$ @9 c2 @9 K+ O
因为我约得时候比较晚
) h% {) M* q  [* N3 R0 e& w只有这个时间没人
  Z$ N, M* F1 |. ^8 e' m1 Q这次整个过程没什么变化
+ T( e. l' a; j  j+ N% Z7 }1 c跟前两次一样* j* v6 t0 m6 u) f2 c3 o- R
量了腰围和体重
# |9 ^; T& @' F4 ]继续按摩和机器) i; j9 u5 g/ i4 Z4 `$ p# A! W. }
可能我属于比较不好减的9 F2 @8 \, h4 G, y& \
肚子上的肉特别结实
% v) d7 o. L$ o8 G" B! c: N5 \& t这次做完了腰围都没减
9 z  {! Q+ }) f6 h9 W不过工作人员说可能跟量的手法有关系) N+ E  S2 h8 B1 u. N
之前量的和做完量的不是一个人
  `0 f7 w( a' S7 ?我觉得还是有效果的8 A* D% ~3 ^, F9 G7 p* G
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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