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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2014-3-25 10:33 编辑 % e M0 P' v: l: I' H" s4 F
! H: ?4 Y3 J7 \ m) n1 W& F) i宝爸和宝宝都喜欢吃酱牛肉,外面卖的一是有些贵,二是不放心呀(现在要吃到放心的东西可真难呀)* _, h# _) s( [ z- O
因此 ,自己一直在摸索着干,终于经过无数次的练习,现在的成品,基本上属于完美的了,上来跟大家分享下
4 t, C' r* c" k1.原材料:牛腱子3-4斤(我家锅有限),葱段(拍散)、姜块(拍碎)、北京六必居的干黄酱、大粒盐、生抽
; n6 h. x4 C# }- a8 b0 ?3 ^2 g2.步骤:
* s2 c2 }+ y/ [4 w1)牛腱子洗净,(不着急的话在水中泡2小时,去血水;着急的话洗干净直接放到锅中,里面加些香菜梗)8 _" G/ e- V4 m( E$ V
2)把牛肉放入锅中,姜块,香叶、葱段先放入锅底,放入冷水
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% Q! _, S9 q# U& S; p `3)去血水(大概40分钟)/ B% z' p7 U7 V+ b- z) P. u
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4)锅中没有血沫了,把牛肉捞出(不关火),快速的放入冰水中(记着一定是冰水)5-10分钟(利用热胀冷缩的原理,这样的牛肉出来比较好吃)
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5)铁锅放入葱段、姜块、牛肉,煮牛肉的水捞净后,在倒入铁锅中(要用铁锅的哟),在放入干黄酱、生抽(一定要一次性放足,不要半路放,不然有生酱油的味道)煮2小时# i5 n+ \3 Z3 c+ t6 c( t' s
; ^" l: q4 o/ R5 K6)锅中的汁差不多时,放入大粒盐(盐一定要最后放)(剩余的汤汁可以存放起来,当老汤使用噢) u* E8 c. [: W2 Q" u
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7)最后上张成品图,配上三合油 ,超美味 24" />
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