冰糖MM

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: o+ T* z$ L$ H# Q9 e好久没下厨做饭了，大概要快一年了。而这个咖喱饭大概也有2年多没做了，虽然非常简单，但是做之前心里还是没跟。因为之前做了很多次，都是咖喱鸡。这次选了牛肉，而且由于仓促，好几种东西都不齐。令人欣慰的是，虽然做的过程不算成功，成果还是比较成功的。导致我没有吃饱，全让宝爸抢着吃了- h# q. _+ i% h* Y0 R( V6 M
电梯：咖喱牛肉做法
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, Q6 ]" G( V$ V电梯：焖子做法
; w6 e, R: O, I1 K/ l失败的菠萝咕咾肉方子是老爸给的，肯定没问题，因为老爸年轻时拜过名厨。引用老人家的话，要是对着个方子就能做出来好菜，那厨子就都别干了 ; I; P6 _& x2 t! q1 N& D
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牛柳半斤，切块3 u- v. @" C/ V! a% _

冰糖MM

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7 e( r+ I- n; _  o9 t% q- I用凉水紧一下，去血水* H( O  H  M5 e

冰糖MM

只用蛋清抓了抓，没弄好，蛋黄溜进去一点。因为家里已经没有料酒了，也没有淀粉了8 j1 h4 z4 H' F! \

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土豆2个，红萝卜一个，洋葱头一个。* b% ^1 h5 I8 w) x3 L6 m

七月

宝妈步骤呢？好好吃的样子

宅妈的幸福

没了？？？

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+ X/ R  j4 P4 V) d9 A. Q# x3 L& S% i马上就贴~

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有有

冰糖MM

热锅凉油，翻炒牛肉块。这里得注意一下，最好炒的时间长点，我就是稍微一变色就出锅了，这可不是鸡肉啊，不好熟，下次我得注意了5 i# \; D: j% L