小老虎201009

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( v9 B& b$ Z1 g

顶置一下帖子。 : }% f+ {! i! ?1 E% N" t想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

: ?. Z, T% q; K" `+ [' d( @孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。+ y! T0 u& Z+ J: Y
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
  x- ~- N( y! e* M! C产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。! U% o8 r1 d1 \" t( a
我知道我与胖胖结缘了。2 l# {$ h/ y" q3 N# f3 o
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。
8 x3 ], X8 k% l+ C, X; S, Z今年不知道怎么了，貌似减肥热。7 K5 _  |, a0 e: q. G4 C
在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
% g) K, }7 b; v% j8 z1 y夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。3 E- D( W1 i8 ?- X6 Q" u! P
11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。2 d; z7 A: P( f) n
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。0 C  g8 N  B/ W3 A1 _$ F# k
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
# |2 A. N6 K" J! ^7 q) C- k写一篇文章为自己鼓励一下。
1 L7 i0 k1 P9 G, }1 u* U  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。
# b, I* v7 u0 Y$ G继续更新（20160205）
6 F( J9 W6 D3 H% I如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie5201 m! B/ |. \2 e; R, C. ]0 _

8 x* T: c) Y+ T, X. \' j! D5 R

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

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1 `$ c& ]- A' O# {; s
9 X( {  d8 J2 i  g! O+ f大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

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( s+ p2 k% @$ z( n/ }+ h% R
% S" ?6 E) P$ n0 W1 T& d" @4 `' x谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子% }: r6 T5 o2 ~. ^

7 ?& L1 H( P/ U( \9 t# r( G% x7 J胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。1 y+ B, [4 [% w  e

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

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( j0 p) V( b9 O1 i& }& L0 S% j. F2 W7 f! p, U
亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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