小老虎201009

. Y$ J# w" n. j+ F( V
1 A- u7 f6 d, l+ `0 T

顶置一下帖子。9 R* z3 N; S$ @1 T 想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

+ @1 N) s$ n: n! i- ~0 A孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。
6 n) A* ~3 s+ f2 k4 V0 H& p8 h但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
$ ^) z1 f# a0 C! C产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。, r. z( i0 o( n8 G1 Y0 Q
我知道我与胖胖结缘了。& ~, g1 A8 ]; f( q+ Z. G; |/ [1 Q" C
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。5 l  i+ @- @7 J5 T  ?
今年不知道怎么了，貌似减肥热。
6 E, t4 ]) v+ `+ z: U' ^9 j/ R在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
7 p! m+ L7 f) Z; M: ?夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。. e" X* j0 r! ^" b
11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。9 V& H0 G; d" I: m6 I& K
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。
* R) e2 R% S9 L) h7 k1 o减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
, t: i2 _/ v7 x) D0 |0 @+ b写一篇文章为自己鼓励一下。
; S- {% c% q8 j8 x  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。
5 B4 ^( C7 G4 o继续更新（20160205）, F' S& T, I. D4 B* @; K4 Q
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520; [4 y7 B/ q8 h' h/ M  h. C5 y
6 u& u* i& W# {# _

小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子
2 X/ W& m4 R' K$ V2 e) [4 D' ^, b* N8 g
大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子7 U& W6 i$ u, [# C* I0 g
0 P, o. r, j7 W( U9 z
谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子3 @8 |+ h% v1 \6 b3 C1 [/ b
! |: e) a) \4 f1 Y! b
胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。5 V% j' i& F; d) {8 E: F3 z

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子  g; Q! ]/ Q/ x+ ^, d8 e
2 I0 h5 U8 v- l1 `- N) w
亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
: v2 i" `5 [0 {+ ^3 o