美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻2 ^: S% L8 ^+ {) ^

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" |6 E. S6 t4 }一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...
1 G; G* b. P9 m* r从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）# s8 e% n" ?/ Q, A/ V$ [
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！$ Q4 i- n6 v; ?1 \; y4 q3 L

6 \7 G% r) e' M) c1 P' H- q0 _0 s生完宝宝的体重：135斤
  o" W9 {$ B/ i7 A+ T1 Q- F( D目前体重：122-124斤3 r& \6 s. r0 Z' p5 g/ |
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这个130斤保持了好几个月; }- F2 X! t1 I

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7月-目前 断奶后的体重8 w2 B! l4 Z8 W. N( B% G6 p
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4 \& Y  m% N( y  }: I节食10天计划第一天  @" c4 t) n/ j) g
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早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱( U2 j: w  T( g" N' z

+ y- B: f: W' F* t( Q9 R6 b! a中午：一小块山芋+一根黄瓜
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7 r/ |. o( ^% L4 X+ t9 X下午茶：桃子一个
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节食10天计划第四天
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- e: x5 u# R/ f6 ^/ z+ h3 e昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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; x6 I% y$ o2 W0 {% P午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
4 v, V2 y. d# N7 L  f今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻% h0 R2 v. D# l- j6 c7 L

: u+ f! T* B! E3 G1 w6 k) \水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点+ G( `5 c/ V* Z: t! A, P
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晚餐：NO
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2 D) e0 b: }7 k" ^/ {节食10天计划第五天
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早餐：煎饼果子) f7 X0 W; [8 |: P; E! \- O8 `

& p! M1 N) v/ \9 n& ^午餐：去体检了，没有吃，哈哈, _: J' S+ Z5 f4 u$ z  E) f

! [" {5 G) B$ N7 ]) {下午茶：
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晚餐：
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