jinziwei2080

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; Y( C- }! x5 }# J8 F- U0 N" `  ~                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
5 p5 S$ j  K. c7 {! d占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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( c3 W, p2 q5 ~8 s. ]总是喊减肥，但总是肥。
6 E! l9 @8 p0 q3 b7 ^  L% R# X原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。! f& p& @: F0 l$ ^

5 b! B0 e* c. E  N8 U  f减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。. p9 X6 `7 Y: b$ r" l

7 y& W1 j2 ^+ x* u" G/ x4 }$ g我也不想吃药，伤身体。! g7 F5 ~5 z6 \  g/ h1 c% b) F

. @3 y4 O6 Y7 B4 z; x/ _$ r2 ]9 d我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。% t+ O8 N9 P* }7 o

, q3 \6 u+ k' b2 @/ h9 b( J现在就想用绿色方法减肥。
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' {# ^* Z0 n+ O! n. i% Z6 G$ `" U也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
6 `) w& X% a% Y- E) F2 F1 O自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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3 \. }2 J6 t" ]3 U3 W希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。7 t2 k, ^1 q, |: o! u5 e3 Z/ v- G
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
, J+ j2 b8 E/ K. d8 U因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！* p0 b' X: R9 x  J4 C" v! a( c
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现在体重：82.5公斤
3 N0 k* z8 t7 p% E' Q3 F目标体重：70公斤  g0 z4 K0 F6 t* {& N& A; ?! K
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
; ?  |: l3 C) h; e; c( ~* u有几个人不得不提一下：
5 R* K- n! e/ b! M* i1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】9 i0 L: Z5 b& l' I. b* ~/ n
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2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。" `2 q' C+ ?! w' L% Y7 Q
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。3 L$ S* j8 I4 j. f% S$ O
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。; q$ V* b& |/ a, z
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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, J; J" |; K) G8 ?. _' ~
24日上个图吧，监督监督监督
$ P( ]: ?0 \9 I& ?8 D/ C25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
8 S8 G# a+ F+ h* J' j26日饮食和运动
- L2 M9 Y7 u% o3 q; O% e+ _: m6 E& ~27日内容5 _6 ]1 N) \6 B2 e1 f
28日运动不大, d3 c- p7 f* |
29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子$ [8 v) {1 H* P5 N: y) G  H
" K5 ]( |5 y6 K8 ~/ `! {! `: _' ^
亲，我特佩服你的毅力
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jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子/ O2 L4 F& q6 X( l
: d- T" p* {: r0 {* h# Y, A3 D
我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法8 {  x0 F9 H+ }/ A9 q8 {

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

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* w  k; E* |6 P9 u6 ]( S, U$ z" I( u: _0 }! {3 M3 P* X
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。
7 L/ I- l4 E, N2 l. T, h你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
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+ g: y' ?8 [* L# u2 m但我总没记性-------1 W: h0 L/ z# S9 D6 f( s/ r

jinziwei2080

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( j: y- r* i7 W* Z* H" Y% ^0 W+ ~
. y' a+ _7 L+ n5 \; A2 ]那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，6 o+ {- \  g# i1 F' X. |, c

◤布◢ちゃん

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* Y2 Q( A  @1 w+ h# A1 H, v3 c9 M% @* s) D& N4 i" L
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！