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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）5 Z/ `' q+ d0 c- p

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- V& s, g6 H9 s& U; c' K* Q) e【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！( Q% }& y; d9 K% m- L
http://www.tjmama.com/thread-545257-1-1.html
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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】
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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼
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8 u: O' l! Z' u  O                                                                          电梯直达：银鱼豆腐羹0 d+ L/ p5 b1 _; Y# M. q
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                                                              电梯直达：翠绿银丝小白菜+ W5 n' [+ x; z6 p3 G
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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~' c# P$ h' B; q$ ^9 z
小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~
4 k+ D0 z) Y' w& S6 s5 ?但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】1 u6 K8 V7 U; i8 i" F' u8 ~
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准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许! K1 P- R4 e! H5 G8 P2 L8 e% L% ]
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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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制作过程:
  i. {6 e* ?% W7 `% l锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！
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  X% Q7 b( ~" f一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？7 u5 j4 z9 R' L. y# K7 Q) c
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子
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/ O# \& O' l6 d& v8 w; q. n9 L别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~( g2 t0 z, v( i* e; U" Q. B
这个最简单，最家常~
/ Z* c3 I  H! E/ J

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回复 gsklsj 的帖子
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9 t& S" @) W' ]谢谢版主支持！