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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）
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【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！
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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】5 x! `+ O/ G' J; k! A; i  {

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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼6 @: [$ R9 q1 h& ^7 l' o& r+ ]

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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~$ P* F& h: {2 K* Z6 V! _/ N
小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~
- J' r$ F! h: X+ R9 e但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】$ g8 G0 @& b( S' C8 m5 O# n

! G' y" {8 }3 c1 A" X1 f: @准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许/ X. r5 q# c% L( |; I6 z1 Y

; x) j8 }% `. |  V1 b- j. c# C- p8 `: Z/ l; o! \. m2 C3 f

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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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( W. O" x8 b! Y制作过程:& o/ l5 j' a" V. a9 s
锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！2 s8 z, E) V* {, R+ Y) h0 U8 }, J5 \% ~
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一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？) {9 Z/ p6 o9 r5 Z6 }, K+ ~
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子
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别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~
; M5 Q; a' H" @& ~: Z( o# v4 [# R这个最简单，最家常~) d- M- R  V  a. }: e8 k. W

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回复 gsklsj 的帖子- o" j* r7 L, p. `% _

, }3 e* A7 j: O, B! B5 A谢谢版主支持！