Memo大象

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' @5 S( f) s7 D. u$ E我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！+ Y9 E$ G' _4 L
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！! ^: R$ N# ]5 W6 R; p  V3 e
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！2 ~7 ?2 @8 o# w6 a" ]% ^
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！8 E0 _- b" L$ j1 m: J

2 h3 Z& K' `( H. S8 q4 X" |现在终于有人样儿了！2 q* t! n  \$ F" ~$ |
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！4 Z$ k2 N9 `& d* ?1 ~! N
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
8 F4 Z# L2 Z' M; f6 d/ D/ x% o2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
) Z# k+ g, ^' i* d2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
8 A& J3 u. Q' [, ~5 P4 S( Z2 Y我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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0 i3 E3 L( P; I3 o" S! z怀孕的惊人食量
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羊水到底有几斤4 b, i# B* {. b& k6 D7 _9 k9 [  @& B

4 Y( t! p' ^# ?" ?最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱$ R$ T# H7 o! n& m3 F: q9 T- ^
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必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则: R7 o, }6 v, Y* j. G9 D, p

+ Z, [" s( `6 `' O  Y# o我的精神喊话！- ^5 g6 G' k" G; E
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记录减肥法6 T( a1 o0 Q3 z

3 w* s; [, l9 Q最忌讳的
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一个胖子的段子
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6 w/ I* N* F: u+ a4 z1 }% p; v1 k减肥食材—西红柿0 e$ ^0 E$ D9 a( v+ f; k1 V- F  D

' i9 d, p9 x+ m8 W/ p0 ~' O+ z减肥法宝之一 海带
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减肥法宝之二 魔芋, C' c. j$ r1 e% x
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无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人
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5 e2 b% B  K9 F: M大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       2 g( [0 U' b+ U! x4 Z) h
做法1 q& R" }0 E; C3 O# x. t- {
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减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡
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+ Q. y0 M* ?$ H9 j) g3 B; J我和诱惑的聚会！照片！) V! y1 J3 U& ?" x& x+ r3 e

2 {' ?4 j: y  D- q$ \9 _8 H局部减肥法宝之五 塑身膜
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: ^: l" k! R8 Y& S/ y. j& W. ^一些内心的话...8 t8 F) R; g$ J: D2 d9 r
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这个夏天怎么过！
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 / R& `2 v7 F- P, U- t
亲是我见过减肥最牛的了

$ w# _  c+ l! E9 P' K: c$ d9 S( c哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 . S2 A2 {2 H9 L$ A3 K
怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
( q" `& G0 Y1 w! ~. H" \话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
* q* Q0 k: n# t* {. v怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
8 z, }4 L& j  N: `% l每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 # K$ T0 p+ B* {+ }0 F9 l: Z- e
太厉害了，等着看！！！

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谢谢！