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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑
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; W, l$ {, }) z7 W我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢! 1 V: x K5 C+ r4 [, t
好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我!
) L8 k, x3 P4 q% v% }2 n/ u& E先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!
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来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了!) J0 d# {$ W5 u) t6 o9 v
- Z! v4 a6 h5 P, Q. v6 j现在终于有人样儿了!1 e6 Y6 W$ ?8 h' n
1 E8 I$ C. n; ~( I, U
发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!/ j/ ?* Y1 ?0 P' @8 u
2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。
. r! D9 E9 \6 m2 o7 w2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤... 1 ~$ U+ q5 W$ K- o9 D( Z
2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...
6 _, Z5 ^% l1 s6 L' Q+ ?我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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/ I1 S/ i; W; Q8 z a5 A怀孕的惊人食量* E- U1 K9 {& }+ W) i
3 s: |* ]) `- f- n% g- R( w羊水到底有几斤; y" U9 \2 \% X$ V; H3 i" z$ E) G5 ^7 z
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最灰暗的日子—坐月子! g& ]9 m' J; i( B2 @
! L9 Z6 y! h! A* T) M7 b0 ?简单食谱4 C" n; T" S$ N! z3 I B
+ \; _, z1 p& J必须看!减肥的阶段性
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9 z' H! n- n2 u) Q减肥三大原则
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我的精神喊话!# d% ^: k8 V, u8 _* I6 \
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记录减肥法
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最忌讳的
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一个胖子的段子
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减肥食材—西红柿& t- S4 V2 ^5 S# l
3 C, P x( u" j! H+ d减肥法宝之一 海带
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减肥法宝之二 魔芋1 U& Z) k$ S7 b9 `" e
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大象姥姥做的椒麻猪蹄,受不了的别看啊! 1 ?3 G' `' {3 a# U
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局部减肥法宝之五 塑身膜 k6 }/ Z+ e+ ]$ M$ l/ \% E
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一些内心的话.../ ^) w( l9 k5 O* t8 O8 h0 R# @
6 Q0 n+ w: w& {% m这个夏天怎么过!
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