Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
$ s0 `# {/ M. x6 R& N( D好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！0 p* C; k% t7 F1 u. D$ k# [% E
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！$ u" J8 w) g2 o
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现在终于有人样儿了！
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5 |' t5 A% G; d6 q# M. z发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！' q# V) z8 U# ~
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。8 \; D/ z3 I$ M) a. ^% ?+ t
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤..., e( [* ^8 R: N/ T- X2 g
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
2 v" Z3 \5 O9 w8 u" R我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量
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羊水到底有几斤
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3 ]1 ~, U2 \3 g5 K" [' L3 ?最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱& r6 u# m" m; `0 q' K/ r

( S+ u3 z5 ]3 t4 Q8 V& J必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则" ^. L+ O* D0 a! a

+ y. T! m, _$ N4 {. n我的精神喊话！
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记录减肥法' x: w8 s  a8 D0 u! \/ H4 p% V0 a
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最忌讳的6 b0 Z& l6 g/ e7 M. U$ @: v

4 A/ C# Z( |; }% J一个胖子的段子( `% ~$ |, L9 ?/ e! P5 \

+ {7 z0 J3 v0 g2 m( L6 f减肥食材—西红柿4 H* W7 V6 Y& G4 _7 U

5 x& O5 O) q9 V: p- l减肥法宝之一 海带
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减肥法宝之二 魔芋
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无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       / v/ l  N: D! b. J! Z1 m
做法/ W' b/ u; w, O
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减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡
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我和诱惑的聚会！照片！: A$ A" l3 ~) q1 P" Y, n
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局部减肥法宝之五 塑身膜' [9 T( ~+ d% _! _* A  U

. G( g' D) g" n; w: |2 L& P一些内心的话...
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, y4 O0 Y' v4 t* g. w7 O这个夏天怎么过！4 e2 K4 }) z2 T

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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
! H9 S, n0 H3 v亲是我见过减肥最牛的了

9 q. i4 w/ v9 h! C
哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
- g4 L  l. B( @; L; i6 _- x怎么减的啊？

: w1 z( c+ W1 p  p0 o# o4 K6 p一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
' g0 O! I% c) K% d. ~% d0 g话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。6 q5 W6 t" \3 N' \+ X9 \6 u
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！2 t7 m; u3 J- Q; }2 B8 s# P
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！/ V4 g6 t4 Z, U' N( W& S5 W

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
+ O" t& q6 T! F0 X太厉害了，等着看！！！

4 D9 s) P, E# T) x. s. P8 s: v谢谢！