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宝宝生日
 
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发表于 2011-5-11 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑 ' D- U4 O3 E1 j8 U& e' |
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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重!更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!3 u2 C" x6 f& L  R( t
好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我!4 {! \! ~- o; L7 _( P) r2 V& s
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!' R/ t; D. B! D0 t( t  X( _' h
! z. o: F# l: I4 {6 h) d: p9 }9 ?( K" K8 \
来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了!减肥后!112斤!我的腰终于回家了!  D" U; H' A8 k5 D$ s' \

( q2 I# D$ R( W( M4 D+ n3 z/ z; @现在终于有人样儿了!, q' W/ m, ~# j: z/ W

8 {2 d! U3 k& s: D; G) N; N发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!
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2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。0 E( ?) e0 U+ G
2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...- o" M) O" n% ?, D
2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...; J/ v# y9 D3 G# C  ?1 H& `
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量
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) m3 T0 T  m; R! l$ p羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子5 F  n& e& i: O

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必须看!减肥的阶段性
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减肥三大原则0 r1 [: |+ g0 @; a  r+ {

0 Y5 e) r2 G+ |# D2 w. z+ W' z2 X我的精神喊话!
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. G% o5 D3 o0 f6 ?/ H, _9 u% m1 g记录减肥法
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最忌讳的% `* _) ?5 o9 ?% B7 _+ h- l2 n( b

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* X1 e+ T9 U' \# C减肥食材—西红柿
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8 K6 V0 |' u4 G. I; p& W减肥法宝之一 海带
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+ V( b1 X9 m( ^! e+ U" P减肥法宝之二 魔芋, q# o4 Y+ l* F' V3 v! F

. K3 c- u" v/ z无敌包子脸豆子眼( z3 O" n3 @% a3 ~7 w) |- f$ \

/ k7 ^; s, i# B减肥的劲敌—家人; ?) U) v( A( v& a
3 Q9 q* L7 m7 r0 {6 }) s) a
大象姥姥做的椒麻猪蹄,受不了的别看啊!       6 q. q8 E* _$ v/ K
做法
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减肥法宝之三 塑身衣; F. k& T& ^) }

% a/ \; [6 U# h$ p$ S: r+ [+ j! v2 e9 v减肥法宝之四 黑咖啡
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& E/ w8 J1 T+ W0 G# V我和诱惑的聚会!照片!5 @' R$ X! U* n/ ?: R& C

* T0 o! F" S& ?! B局部减肥法宝之五 塑身膜) W1 S2 x" A8 z: G0 @. \
) q! _. W! p9 \9 m, [
一些内心的话...
' J; g3 k. j, r* n( G  }; O  v6 I* S! }8 i, Z! m& n% E
这个夏天怎么过!  f4 t3 f- r% x+ w: C0 p: X

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宝宝生日
2009-12-17 
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亲是我见过减肥最牛的了

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宝宝生日
0000-00-00 
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怎么减的啊?

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宝宝生日
 
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我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33 / Z& Z* Z4 `  s
亲是我见过减肥最牛的了
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哈哈 没有最牛,只有更牛!

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宝宝生日
 
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小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
6 I1 e9 x& s) Y& v% J怎么减的啊?
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一句半句说不完啊!

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宝宝生日
 
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内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯?

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宝宝生日
 
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装修日志写手


晖晖妈

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宝宝生日
2009-03-01 
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太厉害了,等着看!!!

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宝宝生日
 
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减肥时间长达一年,说来话长啊!也不知道大家有没有心情看下去...
6 v' z' Q; B5 g+ W话说,有宝宝的时候体重120斤,身高168CM,不瘦了吧,这辈子也没真的瘦过,跟诱惑比不了,人家结婚的时候才98斤。$ T0 L) B$ X7 s- l; M; b
怀孕的时候,那是相当地饿!任何时候都饿!我的胖可不是虚胖,我是天天大吃特吃的瓷实胖!0 u2 ?- c- v  i
每个月都要胖10斤,大夫每次都跟我说:“少吃甜的!”我说:“我不耐吃甜。”3“少吃饭!”我说:“少吃不了,太饿...”记得当时,我一个人一天能吃一锅米饭,现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧!真不是夸张!睡前2斤小西红柿,一个大青萝卜,我当玩就吃了,这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候,诱惑来看过我,对我的胳膊非常震惊!
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宝宝生日
 
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累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
% {+ n- s. K- X9 s" n太厉害了,等着看!!!

1 r" q+ z  W% ^5 D- u! P谢谢!
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