Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
# \  U4 n6 M5 T2 M2 ^- W好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！/ i# P$ C3 Y6 K7 x# L
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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. W) }  l) o: x来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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现在终于有人样儿了！- o& _; l0 O4 Z, `/ p

1 a3 m% N7 ]* R: G发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！0 `/ p  a2 ]- \1 V5 o6 Z
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。, o; ?1 J# F* w% u8 h1 o- Y' M
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
  B* q$ f% H0 d( k4 ^) t2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
$ J- K  X( }# S& V# X( ]我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量3 S6 `% y; a2 a( @$ f; g
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羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子; d5 D- K$ x) t( V4 V% m, p7 O  F

( Y( k/ X" v+ W' _$ [, P& V* ]7 C简单食谱8 y: m0 Y, z- g* ^, d' ~
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必须看！减肥的阶段性
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7 l2 N0 N8 q6 v8 J减肥三大原则( K+ _4 p! U2 S
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我的精神喊话！9 a: O; e/ D9 F, [# f1 g, N4 `5 w

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最忌讳的7 P4 U$ a6 `/ F) O

% i( p' X4 }  M% ]' X; j1 b* o: {一个胖子的段子
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减肥食材—西红柿0 P- H. |5 r) a* J9 e) q
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减肥法宝之一 海带$ @5 |2 W. U# _

9 L( a. K, ]! X# Z% w6 K减肥法宝之二 魔芋
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) B; [& a9 O4 }7 v8 Z无敌包子脸豆子眼3 ^4 F$ u: D$ p6 R9 Y
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减肥的劲敌—家人! T; a7 l& a0 ~: s8 U3 r
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       & l% n$ B$ t- H+ y
做法; B3 _- R) E: C& {

4 P; x0 r! `) l6 m减肥法宝之三 塑身衣, p7 C; |* a: f" ^/ S* \5 Z# m

4 e0 ?: s% D7 H$ N9 _减肥法宝之四 黑咖啡$ [+ V( _$ a; z4 E" P2 K
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我和诱惑的聚会！照片！
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8 ~) m7 `; ?3 C3 k3 d6 P3 E局部减肥法宝之五 塑身膜/ w# F" C2 `. y8 y

( b' S; r% S, k3 x9 }' R9 P0 Z0 @一些内心的话...( C; A4 l4 D/ N# q! b/ m' m
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这个夏天怎么过！( `: v4 i) y0 ^
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
) v6 h1 w6 c9 A3 q( n& Z亲是我见过减肥最牛的了

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哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
) y( v+ L$ H. \% D怎么减的啊？

* @/ j' s) C9 e  M$ }1 L一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
- P8 h! z9 H" n. V话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
( a9 o9 L  r& g, @) |* X; ]+ Y怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
- P! }0 |- C6 _- n/ ~4 {每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 * o6 b0 g+ h7 y% \6 K
太厉害了，等着看！！！

% z5 a- K& m7 F' g谢谢！