Memo大象

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2 f9 q+ V& G6 f" V7 M$ v我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！0 D- X0 ]1 _+ Z3 t# m
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
0 d: \+ b# e& Z& m1 ^, k2 I先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！) P9 i* N5 D; C( x$ |+ k/ B

" k' [' l. G( Y# j4 X: e# u6 x来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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现在终于有人样儿了！
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！/ Z. L% B; H* Y: J: ~: s2 X
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
; J: s2 `! I8 p2 n2 Q2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
/ ?* y! ?1 h9 h" T0 w2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...& z6 T; F+ A3 C$ X& B: \# {
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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3 O! y& ]: K0 I$ y2 N怀孕的惊人食量$ I" T  C5 U/ x5 B; X, u+ _

: V9 J% D* K5 Q9 ]7 Z0 \3 x羊水到底有几斤
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! J; P1 e2 @' {; T/ Q7 W8 y+ O最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱
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3 W( g5 e8 L6 Y: ^: H必须看！减肥的阶段性0 H- m3 T5 T; Z' S" W
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减肥三大原则7 B6 I, s& v: z  `) k2 B- _2 S
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我的精神喊话！
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记录减肥法1 a1 a2 h; {1 D
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最忌讳的: L; @6 }& g4 G) ^3 T2 D% o' G

. X6 e5 _9 D9 E6 {( s一个胖子的段子: k: D3 o. z" {1 C( @1 s3 a& o
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减肥食材—西红柿+ z  w8 E& L  F3 B
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减肥法宝之一 海带. s7 a' T( ?* v% C! C5 M: ^* A

3 ~+ u/ t) L3 ~  x减肥法宝之二 魔芋2 k7 I* u" R* d
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无敌包子脸豆子眼! ]( R  C  p0 b

4 T$ v. F9 j; E+ D5 {% l  |减肥的劲敌—家人  G5 U0 }- `0 K

2 y; _8 Z7 L# ^* ?大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       & j$ v  r" f7 w6 P5 h, u7 D* N) i
做法- Q- ]5 X+ B/ R/ z, D- w; S3 s' O
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减肥法宝之三 塑身衣, m2 j' G) I3 k+ \% g/ s
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减肥法宝之四 黑咖啡* r0 [$ X0 r: D+ i1 p( U4 G# Y8 n( e
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我和诱惑的聚会！照片！+ d1 e; H* A5 N  [" H7 b7 u* ?/ C$ Y

' F% g/ y+ V4 x2 E3 p( n+ r局部减肥法宝之五 塑身膜4 F  J; T0 n! ]9 g

) j- x8 |+ s+ N5 }  q+ x3 j一些内心的话...5 q( a- ~+ o3 Y: t! E

  w5 j! S" a+ v- v这个夏天怎么过！
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
- H6 H! }* g9 z" _亲是我见过减肥最牛的了

9 i, |4 D) n5 j, c哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 5 _& c2 W$ Y# X" w# b
怎么减的啊？

% l$ k, @2 `+ B0 B& T9 _一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
$ i7 z" M# G- s* J0 e' l8 g  X: C话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
: P. A! G7 G7 d& \怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！& e1 ^( l3 [* D8 G( \
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！& B9 v9 k5 m) F% k

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 1 L  O; u7 R4 n4 u3 |% F( x
太厉害了，等着看！！！

' d0 f' z* @( ]谢谢！