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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑
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0 T( S) c3 R6 ^$ l我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!
" _& E. @2 d" K, G好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我! / r0 y% A' C& k. S; b) S1 [3 W
先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!
7 h& a2 y7 f1 Y. A" E
, J/ h) C! }7 Q" L5 t# g来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了!) d/ V5 ]" I7 c; P+ ^
& S9 d4 h/ q% @- L+ U, s- Y现在终于有人样儿了!
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发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧!
% ?3 W5 I/ \( I+ s1 T2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。9 k6 `0 ]$ a5 A$ \6 C
2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
* b3 X1 r" x4 e! @0 d! K$ o/ Z2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...) ], F$ ?, J9 }
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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- f8 O& Q5 @. P9 M9 @' O3 z怀孕的惊人食量; |+ j, D$ s4 {* l& h
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羊水到底有几斤% Y; \8 }$ P- Z; }3 s0 E
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1 U) t* p, @6 b7 D局部减肥法宝之五 塑身膜( c) A2 G) z4 Y. r$ n1 C
/ n7 D* G/ V2 Q% E4 f一些内心的话...# l( B$ Q/ l7 x' T0 b+ f, M
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这个夏天怎么过!
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