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本帖最后由 奔羊羊@tj 于 2013-11-17 20:26 编辑
袁老师跟大家分享了非常多有用的信息。小编在这里先介绍一部分,到现场的妈妈们,快来补齐吧。
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1.关于乳房护理,在产后涨奶时别急于用手巾热敷,要吸纳判断是否有乳腺堵塞。因为热敷的时候会引起乳腺和血管的扩张,增大泌乳量,如果乳头是堵塞的,那么无法排出,就会更难受了。
2.关于伤口护理
剖腹产的伤口在腹部,需要千万注意不要沾水,全力避免感染,关注伤口愈合程度。
侧切伤口是比较难愈合,需要上下午用温开水冲洗,温开水不能是生水哦,因为会有细菌,所以要烧开之后晾凉备用。冲洗之后晾干,或者用白炽灯烤一烤,这会更好的帮助伤口愈合,每次20分钟,有的产妇7-8天就会愈合。
3.坐月子的时候,饮食原则要注意
第一周:以清淡流食为主,少食多餐不油腻,别和太多汤让奶水下的太快。因为宝宝还吃不了太多,催乳太盛吃不掉会容易引起乳腺问题。
第二周:可以开始慢慢使用固体食材,红糖水也可以开始喝啦。
第三周:注意排水肿
第四周:可以开始大补,鸡汤鱼汤,阿胶海参都可以咯
……
袁老师还说了很多内容,妈妈们都在认真的记笔记,欢迎大家发帖分享。把自己的笔记拍照上传也是不错的哦!
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讲座之后,现场问答,看看谁听得认真明白。四位准妈妈都得到了今天的互动礼品,是美国婴儿品牌的驱蚊液一瓶。在夏天的时候大家至于要把驱蚊液喷在孩子的衣服裤角就可以了(建议6个月以上用)。
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