- 妈豆
- 3258
- 昵称
-
- 经验值
- 3188
- 在线时间
- 83小时
- 注册时间
- 2009-12-28
- 积分
- 3271
- 精华
- 0
- UID
- 3786670
     
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 593
|
刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦; {* ~/ G4 z- C. M* T' p* K
; x. x* U8 X2 L# ~6 h5 G
3 b. r. W1 A( L$ T# {; z0 j, I
做法非常简单,先准备材料
; {; {4 j0 X; }主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)
7 n% a7 y1 w! Z" r$ } 第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)8 j6 s. ?3 {" T( Y
* `- J/ U1 B3 m+ C3 [
第二:趁着焯水可以赶紧切葱
. B) G$ V8 r! {, B
0 n' G" A, L$ X/ K# M2 G 第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。
7 g9 w9 J5 \6 T9 _9 l' W1 X& I
3 d* d+ M7 N6 X4 G# B* n4 M( S F- C: ], |
午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。2 A1 [# |, {3 r9 s
4 n* H5 c6 u' g7 A& Z
0 Z" v3 t1 p" `- ^% Z
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|