金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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+ I, v) z* {% s$ A9 j; t: v　　产后进补禁1：人参) P+ ^+ N% A" k3 W. [

. v, \6 D. P' R7 H, b( B　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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! k. K! h* W0 r9 J8 G7 k9 v# q　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。8 o8 ?6 Z$ F+ K6 Y# w

2 b' ~# z6 D& N8 f　　产后进补禁忌2：炖母鸡0 M! `2 X, J! h$ r) U* r. f
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。: H5 @% M0 I: f& R& Y& h( ^
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。) y3 F! Z5 Q( v6 |
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　　产后进补禁忌3：麦乳精
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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) r0 z$ V' {; R8 E' z　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。) P+ r0 x% y, ]3 h4 c
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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