金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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. ]% h3 p$ w9 _; B, t; x　　产后进补禁1：人参
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7 N* d4 F1 h( R* [5 Z　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。3 i. ^; L, P' u& _2 ?

0 ^6 H. A* W' r! o9 r1 K7 j　　产后进补禁忌2：炖母鸡5 q" J$ J* Y2 e0 R+ Z; q+ q

' U! V% P* J0 X, |# n& Y　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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+ Q( U, N( b1 j　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。( ?9 n1 q. R, N: I8 a' c
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　　产后进补禁忌3：麦乳精
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/ h. ~5 I( [( g4 \" U　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。- [( ?2 J  h" Y9 m7 @- w: [

5 x7 |; W1 e+ v　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。( K! v1 r  s8 H" r. I' a& |  z

- o* J+ N7 N4 g1 R　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤
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6 _1 U8 \* T( m4 G" H　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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+ J4 q; v% V+ R+ ]! U/ Z8 a　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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