金宝贝

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+ {9 s/ @; x" ^产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！8 i+ m9 {/ r# \* b" b

$ ?) x- U7 I3 ]  R　　产后进补禁1：人参
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　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。( L' h6 p# ?$ t% O& g; l

  \# X" B/ G* x5 b+ f$ o　　产后进补禁忌2：炖母鸡$ D7 X( e* d$ A' z1 \4 y5 c
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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5 G' J' E$ J* S% e" b　　产后进补禁忌3：麦乳精9 G+ k5 Z" S6 V. {, b! `
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。- \7 r5 M' @6 U# u2 B! k

1 ~' @/ M( Q8 f- o5 w2 i3 R% T, d7 \　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤  d: m: m0 k3 g8 g

' j% }* @! L: e* A# n　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。) h4 s8 j" P; r5 m  p
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。$ u6 Y# z2 `: T