金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！' P: s% T" M, [1 O+ c

# d" n0 X3 f* L, ^; n! E5 c　　产后进补禁1：人参
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# F( ]% ~" S3 P  J( c  s. L1 n　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。+ {* }/ z  ?6 ]
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。
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, x  n/ G: {+ h1 i% t. \　　产后进补禁忌2：炖母鸡% ~& N, Y7 F+ c+ D; Z+ S

6 m; V/ G; p  G  o　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。! ^3 E' h+ W9 K# H& }' m' ]: H. Y

1 N' l! u, [- L" q1 A" |# i( k- C　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。4 x" y& I0 P' T. d( z

$ Q% G3 ^( X- U& _' a3 a　　产后进补禁忌3：麦乳精. v" u3 k, _, M1 U# E
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　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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; c# S9 L! N+ T2 R. m1 I8 I' o　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤5 g  t! Q) [' O7 r8 c1 {

2 a4 H6 T' L  Y: _) K, w! e. _　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。7 H, V6 B+ T7 ?8 O/ L& q- g
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　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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