金宝贝

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产后进补最忌讳四种食物：人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧！
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　　产后进补禁1：人参; m" }: {6 S; t( t4 P* t

$ n8 ~" K5 h7 {* n, l2 w$ o( s8 e　　小编TIPS：产后7天内利用人参进补，易造成新妈大出血。7 h, Q% o; p" o& A4 w7 K- ]: y
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　　人参为大补食材，会加速人体血液循环，而妈妈在生产小BABY时，对内外生殖器的血管多有损伤，产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。9 D5 ^  n( @( D  \/ E$ q' `4 @

' j/ B0 z, H% d" J7 d% V　　产后进补禁忌2：炖母鸡2 `( I7 z* k& Q, U+ z& z$ e; n
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　　小编TIPS：产后吃炖母鸡，易导致奶水不足。
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4 @, w$ m( p4 ?) b9 G2 A! P3 I　　妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。
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　　产后进补禁忌3：麦乳精
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2 i1 `6 C$ A% s) O& e4 R　　小编TIPS：麦乳精易导致新妈回乳。
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' c% f6 I) L: n( y　　麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。
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1 T; D: {$ l  g: h　　产后进补禁忌4：高脂肪浓汤" ~; B8 S3 X* X+ d

4 J- J% u. C$ ?  V& c* Q4 N- u! Q　　小编TIPS：高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身，相反会带来很多副作用。
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( Y3 @: J* E* e% V" i, ?6 [: s　　妈妈产后需要的热能高，但高脂肪浓汤不是绝对良药，因为高脂肪食物影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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