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宝宝生日
2006-01-01 
帖子
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发表于 2013-10-25 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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产后进补最忌讳四种食物:人参、炖母鸡、麦乳精和高脂肪浓汤。“中枪”的妈咪们赶快跟着小编来看看吧!' P: s% T" M, [1 O+ c

# d" n0 X3 f* L, ^; n! E5 c  产后进补禁1:人参
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# F( ]% ~" S3 P  J( c  s. L1 n  小编TIPS:产后7天内利用人参进补,易造成新妈大出血。+ {* }/ z  ?6 ]
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  人参为大补食材,会加速人体血液循环,而妈妈在生产小BABY时,对内外生殖器的血管多有损伤,产后急于服用人参,多数情况下会影响受损血管的伤口愈合,容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内,请不要急于服用人参。
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, x  n/ G: {+ h1 i% t. \  产后进补禁忌2:炖母鸡% ~& N, Y7 F+ c+ D; Z+ S

6 m; V/ G; p  G  o  小编TIPS:产后吃炖母鸡,易导致奶水不足。! ^3 E' h+ W9 K# H& }' m' ]: H. Y

1 N' l! u, [- L" q1 A" |# i( k- C  妈妈的乳汁分泌,得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效,容易导致妈妈奶水不足,甚至无奶水。4 x" y& I0 P' T. d( z

$ Q% G3 ^( X- U& _' a3 a  产后进补禁忌3:麦乳精. v" u3 k, _, M1 U# E
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  小编TIPS:麦乳精易导致新妈回乳。
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; c# S9 L! N+ T2 R. m1 I8 I' o  麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉,这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们,易造成产妇回乳的后果。
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  产后进补禁忌4:高脂肪浓汤5 g  t! Q) [' O7 r8 c1 {

2 a4 H6 T' L  Y: _) K, w! e. _  小编TIPS:高脂肪浓汤不仅不能帮助妈咪们补身,相反会带来很多副作用。7 H, V6 B+ T7 ?8 O/ L& q- g
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  妈妈产后需要的热能高,但高脂肪浓汤不是绝对良药,因为高脂肪食物影响人胃口,易身材走形,且增加乳汁的脂肪含量,有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。
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新妈咪注意 坐月子别吃4大营养品
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