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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水/ `1 T9 x" f7 M; G1 W. D
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( C) S. S9 M8 D7 l, q如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！! Z" U" ~, d1 R0 D" E' Q
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[长生不老的秘诀]* \- k3 ]' K; N, G
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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8 |) n! x9 j# J, y4 d$ u“要叫人不死、 肠中须无屎”。1 p3 } F4 s- o; w5 W) N5 |* j( C4 f
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。- l: Z* F& }6 U2 T% Y
) U: S; ?3 o8 [ X道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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7 z; q+ j2 M, r; J! f# T6 d医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。! ^9 W v& z! J
. Z/ l7 W2 u+ B& _总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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【现代医学告诉我们】0 _, |# s, }0 |7 M
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。+ ^" F! F/ L0 s; _+ i- b7 Y
* {, P1 P* g8 Y/ g9 N% s1 |日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。# E. q% H! O/ }
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出" Z, Y" Z: B+ X$ ^7 t5 ^
7 T: ]$ Z8 ]7 A6 K1 P( S& h【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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/ Y4 g% h6 t; E" {1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。: K& i1 d$ ]" G$ e8 d
, @3 m& v: h5 ~- G, }! u! `' y2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。; N3 L! Y3 s4 r% U; d
3 z% \% [5 E1 \4 G0 g- ~5 n3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。0 Q' I) X- K# D+ K6 c% h3 P9 G
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。% b; E# y% j9 F
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：" H2 X; a1 T; a" o7 ~4 F/ N: E6 B" t
6 v$ B% U _ i/ t* b- l5 Q1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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u4 a& F5 k" l! B) X; @4 i2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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. L) R" y8 f1 s$ X3 v5 b5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。8 S5 E2 ]+ K$ B1 s: b# r9 D' z8 J
k7 h0 l# q( @# e+ T$ G6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。, J+ k3 X3 k3 c" o
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。: m7 ? X z3 Z
9 D4 \! `8 \7 d9 W5 X6 X8 o1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ " e7 d, z; c$ Q: n+ P
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四：效果：- v. g- j, _4 Q9 D
" @( k/ v9 R0 C. \+ k1、会排出黑色之宿便。5 w9 v2 c4 C, Q6 R; E
2、肚腩会变小、腰变细。, I6 f* n. V; K, L1 ]0 V; L
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
( _: h* G4 n# D8 g4、有口臭、体臭者变好。
) |; L) Y. z( W0 V, T z8 R; n5、胃口变好、不再便秘。6 H5 A& X) Y9 q* W
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！8 F" S* {- F2 S# A4 y0 I
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
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发表于 2013-9-18 14:32
