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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水
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0 N7 ^% t! a' u8 l8 G& l0 x) j/ x如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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3 u0 `, Q+ p0 y8 n[长生不老的秘诀]' t5 A' q# I/ C. _: v
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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2 ~$ @( `4 s* s& H, W5 z" E3 z“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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3 Y c. E' V( t; \佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。: T7 E9 R) s. q. ?
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。+ b- C& |5 e* W/ h6 h5 w
% [4 \2 J3 r- G' }+ _道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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$ m4 m( Z) Q& Z$ N: w t- l医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。, S. M* {6 l' Z! G
% d, R A$ e7 g总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。" I! @+ j5 h: }* m2 m" r7 P+ K
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【现代医学告诉我们】( m9 `* j( J: m3 |/ J5 R
C6 [& @+ \6 J# a5 T人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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9 B2 P6 G& {" p3 b* {: b6 A) ~日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。3 ?; i' \# |* K5 m% h" u
! ^' N, u" N( t7 A0 ?' e这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。% F) o4 l% M2 m) P4 Y- I E) y
5 j% \8 j1 _0 b; j' e* v9 s可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。' Q7 Q2 Z! P4 x7 L0 r
* n: A: B% m3 ` ? C7 p1 Z2 f5 B( f! t科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。' V5 D3 v }) C4 r
: M/ U, A* @7 n* O' |结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出- a9 s M6 H% M/ v5 L
0 |4 J+ B j( L! G1 M. M【其具体方法】8 s+ X+ h1 ^: D5 ]+ r2 l4 j
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一、阴阳水清肠方：% t* Y, T; }# W( r/ {; ]0 Y# Q
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。/ \, X, |/ z# D& a- v
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。4 Q. B! j; }, o) G. L) k9 F
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：- u+ [* h# M- s3 n1 F3 ?4 `
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。3 k( h H6 k& T& H3 p0 O
/ R* C W( c, S! }: i* \0 u2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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# x; J8 o! A; i: k+ g1 D$ j) }3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。6 f; N" x$ \0 G7 l* O
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。, r$ G% R3 i" _6 A
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。1 G, c8 r) N* D, y) L# b) [9 A& ~
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。) w, N# M/ n l
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。% d5 g9 n7 t6 M5 {- j
) H! u6 H) d; V- F6 o3 B8 J8 q1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。0 P* [# @9 w* g8 l6 `1 m* Y0 a
u$ n$ B( E& u; N# C* A" s8 {0 n2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ ' a7 p6 ?( X z! R' f
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四：效果：9 S7 Q! G* p: x% a. ^0 p& m* i ^
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1、会排出黑色之宿便。
: x4 D- R5 I; B9 I7 c2、肚腩会变小、腰变细。: ] q( Z7 A& W* H% j
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
& N6 V$ `' W$ S J" ?4、有口臭、体臭者变好。2 N/ ^) ?# r/ _( U5 p
5、胃口变好、不再便秘。7 S: e+ V; }+ J* X: n5 v
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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7 @& ]0 a+ B6 h4 K7 U常用此法可“长生”矣！/ X: Y1 }. r- r/ @" G8 X
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！/ P+ n7 B9 u+ V0 k/ M: `" ~" y
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发表于 2013-9-18 14:32
