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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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) r: N# o( y2 g. j3 e0 M# [+ v[长生不老的秘诀]
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3 G& I a# Q9 l释、道、医三家有个共同的秘诀：$ M5 }$ y/ s2 b+ g
3 e" ^& e5 E! w/ o% |: ?“要叫人不死、 肠中须无屎”。) c0 C7 a" | r! C1 q
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。% u& K8 K$ Z2 S1 x0 g7 o
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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# S) L- D! f: _2 d7 ~. R! o总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。/ o' y. y* Q V ~3 P
9 v* W. f Y3 _【现代医学告诉我们】
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J) w, Z4 D# Z! q4 u* ^4 S, J人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。0 \; {$ q# C/ l
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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" U% P( m) f& M# D$ |) Y可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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# u: c5 @- e7 k% V' e2 W' `& U# y' v科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。( S5 x* `' ?! v4 p( L
6 K8 T2 F& m* T" i) ^0 \9 ]0 a) p: q结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出# q* _; z3 ]7 R9 O8 n m4 O
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【其具体方法】' v# G& e8 K: p8 s8 T
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一、阴阳水清肠方：2 I& d- w) p1 r7 Q8 V8 E% C9 ^- a$ l, _/ T
2 h" N: w, Z' C& Z) X过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。# ]1 c$ u) W4 k$ ?. l6 ?
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。* M' x% m& h% g" @4 Y( ]: Z# x
' |; f% z2 s& U% R4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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1 @. V% J! h3 F9 E' ~) W5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ : A' m; c# ^" F
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二、服用方法：, V* q$ p2 A1 D4 {
7 d- B4 k6 S2 c6 t2 T4 [1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。/ D* `8 {1 W1 H% [1 C o
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。. u! {4 Z5 w3 Y
|4 y9 f' E5 A8 V t* p4 }4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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% E& T J6 i) } K( H# _6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。5 ]5 m! f; P# [
4 M' v& Q# z9 ]9 e ~! w% _三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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, e+ o% V, P3 Z( I/ h1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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, a, t5 v, j; q! }2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ + a C$ v" V5 n8 y4 M
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四：效果：* f3 R2 }5 a- t: R: [) R, h. d/ n
( V0 X6 c. K3 ]" N+ I( q H1、会排出黑色之宿便。4 c7 ^& N2 h3 j1 H4 Q
2、肚腩会变小、腰变细。
0 [: N: o% B/ p( c5 I+ u3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
4 Z9 V2 G6 b7 Z4 w4、有口臭、体臭者变好。
3 Z7 M7 n' k- ~7 s4 T8 A; f; q5、胃口变好、不再便秘。5 [9 P, g( e; \. l% q, g
6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。9 m* ~& H1 Q6 e2 t1 {2 H
8 L& l7 Z* w/ x2 o1 U% z& U常用此法可“长生”矣！
# `: _# K9 K2 c: r+ {7 a3 k2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！/ k7 ^* o$ g* A5 h; _0 ~ J! R
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发表于 2013-9-18 14:32
