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让腰和肚子三天内变小 学会喝阴阳水* p3 R( }# ?4 g, \- c1 Z
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]% M3 [" Y7 ^3 N, a _7 r
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释、道、医三家有个共同的秘诀：) `2 k$ E- M: ^) l+ m
# ~, I/ K C% H; r$ z“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。, p- J0 Z$ r6 w9 H5 { }
6 p7 d" B0 }( P: k" m4 D! X; K6 {4 ^6 g因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。6 m1 a: E: I3 y) {
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。( D6 _. Y: Q& e/ g# o
, B: }2 O$ q% Y; O8 E \医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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$ U7 ]8 P- N- p/ E5 V( ^" f R【现代医学告诉我们】
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) O% L' x& C8 s9 F5 Y人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。/ k5 @! O. d1 ~% G2 |% I% [
$ Z' M9 @* [- r' |* t* B日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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5 X/ `% t& _9 {1 E# ?; B- J$ O" p这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。+ \! \9 i4 O1 k( D
/ ]3 J; j9 I1 p) I. G0 A可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。$ M6 W' o) x) N9 \/ [$ \* L1 b, ?4 C
% c- Y: P0 d: b0 T科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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0 T* t% u: U0 Y; y结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出5 e: ^' Z* |& q% w3 R* M
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【其具体方法】8 V$ Z @8 `3 x
2 C* Y0 V* M$ f. m1 C; U一、阴阳水清肠方：
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/ r1 G" c j6 v5 x0 f9 n过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。5 o- N$ |& j' Q* i% N' q3 F
2 x5 f5 V* L7 L3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。* J$ D; O/ l+ M2 t1 j
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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1 k$ _* Q4 e3 G) o7 ^" r3 {二、服用方法：6 R2 |: F9 @5 V, `, V. ?0 P
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。2 z% g1 Q. ^8 E. P7 x
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。! u0 A7 C+ n) [5 e7 N# r
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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+ Z" b% H" K# b- F: q3 O4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。+ F/ n$ p9 f/ o& y: E1 J# i# u
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。, S/ w9 a/ D. l
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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" f- Z1 C' j* S四：效果：4 N$ o2 r0 ~/ g3 Y P6 {
4 }) g2 I( O5 y1 E5 ]/ }1、会排出黑色之宿便。
) j2 \1 a: G2 F9 c% P1 _2、肚腩会变小、腰变细。4 E% M# ?3 _2 l0 V
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
, e5 J+ D3 e4 N D+ O& A5 x) g4、有口臭、体臭者变好。
@8 G4 \/ B4 A5、胃口变好、不再便秘。
8 {8 y% b8 _' s3 U6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。3 m& X! e# [$ ~
* e1 y7 {" `/ `. h常用此法可“长生”矣！
9 K( b, U3 y* o9 R: W4 B0 f2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
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发表于 2013-9-18 14:32
