可爱陶陶妈

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# Q6 w8 I$ w9 o2 B' V1 p, }八宝菠菜
# V1 s& X( y3 b) _# F主料：菠菜。花生（炒香）、核桃（买那种胡波核桃）、枸杞、杏仁儿（熟的，干货店有卖）、腰果（干货店有卖）、大枣、   百合、火腿
( a( T/ {- w& s$ l% ~6 Z调料：

油、盐、味极鲜酱油、香油、糖

9 F0 u& p# H9 @4 h  N* i6 i% P
西葫炒虾仁4 ^1 ~7 y: G1 B. J/ h
主料：虾仁儿、西葫芦
* Z" N+ P4 C" T" V调料：葱花炝锅，放少许油，虾仁炒熟，放入西葫芦，加入鸡粉、盐，一点点糖。出锅6 \+ g5 H# e8 N' @

: q( F/ ?, d+ }! m: V3 H( _5 {9 ?姐妹们，来一顿清淡的晚餐吧! b; k; Q( p) y6 R" p8 W; a

jinjinxinxin

不错

ken的妈妈

上个教程被，

b81125181

我都爱吃

由此爲

最近吃的都很油腻 楼主的青菜最适合我了

可爱陶陶妈

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" `+ `# ]7 N. \( `最近天气热，吃点清淡营养的，哈哈

可爱陶陶妈

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, V4 }; }3 r: S1 X! ]# ~, k+ }
喜欢就好

玄璿

用丝瓜炒虾仁，比西湖的还好吃呢