可爱陶陶妈

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八宝菠菜
/ P2 T( C# a/ z主料：菠菜。花生（炒香）、核桃（买那种胡波核桃）、枸杞、杏仁儿（熟的，干货店有卖）、腰果（干货店有卖）、大枣、   百合、火腿6 A( {' \5 A9 K" r, ]  e
调料：

油、盐、味极鲜酱油、香油、糖

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西葫炒虾仁9 o: Q# F# B1 e" Y6 G
主料：虾仁儿、西葫芦
8 T0 ]2 R6 i+ A; q- f/ X- N调料：葱花炝锅，放少许油，虾仁炒熟，放入西葫芦，加入鸡粉、盐，一点点糖。出锅$ V4 o& w2 _8 C8 l% }5 }3 l! f
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姐妹们，来一顿清淡的晚餐吧. i+ a1 w: G; j) N

jinjinxinxin

不错

ken的妈妈

上个教程被，

b81125181

我都爱吃

由此爲

最近吃的都很油腻 楼主的青菜最适合我了

可爱陶陶妈

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% B( ~* }8 z2 U# d- R" u/ R最近天气热，吃点清淡营养的，哈哈

可爱陶陶妈

回复 b81125181 的帖子- U, P8 ^1 o3 e

7 H" _+ s: L' Q/ L; y0 I喜欢就好

玄璿

用丝瓜炒虾仁，比西湖的还好吃呢