可爱陶陶妈

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八宝菠菜
2 \8 B3 |% K/ \) P, H4 ~3 k主料：菠菜。花生（炒香）、核桃（买那种胡波核桃）、枸杞、杏仁儿（熟的，干货店有卖）、腰果（干货店有卖）、大枣、   百合、火腿# V" Z4 F7 T/ w1 w
调料：

油、盐、味极鲜酱油、香油、糖

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西葫炒虾仁* P& R" w; o" A. u
主料：虾仁儿、西葫芦% w& j! X6 B1 I; I$ }9 J; s4 p
调料：葱花炝锅，放少许油，虾仁炒熟，放入西葫芦，加入鸡粉、盐，一点点糖。出锅
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姐妹们，来一顿清淡的晚餐吧
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jinjinxinxin

不错

ken的妈妈

上个教程被，

b81125181

我都爱吃

由此爲

最近吃的都很油腻 楼主的青菜最适合我了

可爱陶陶妈

回复 由此爲 的帖子  b) T$ x9 `) M( i, e
; C- u2 A/ v* F: A; _/ d
最近天气热，吃点清淡营养的，哈哈

可爱陶陶妈

回复 b81125181 的帖子8 H" Q( e, _4 Z( {6 h
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喜欢就好

玄璿

用丝瓜炒虾仁，比西湖的还好吃呢