依依の妈

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           依依啃了三块排骨 还有好多青红椒（都是甜椒不辣）  不到一小碗米饭 挺下饭的
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/ }: {7 I! L: |2 t, Y0 t( I【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

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材料：肋排一斤 青红椒各一个 豆豉大约30克（我买了一包 60克 放了半袋）蒜末（8瓣）姜末（5片）
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- o' ?( b$ G1 d* H4 a" x1.买排骨时让商贩斩成小块，用冷水浸泡大约2个小时，期间换4-5次水然后取出沥干
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# p! `% h% v0 L2.把排骨放盆里，生抽放4大勺，糖、鸡精、料酒各2小勺，玉米淀粉2大勺，抓均匀腌制30分钟，时间越长越入味。
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, a' y9 ^- _& b( e. G' s3.锅放油烧热，放姜末、蒜末、青红椒、豆豉炒出香味
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" t2 F! T4 A( J, w1 I+ F: m, T7 M4.倒入排骨内，抓匀0 ]8 T1 F$ [0 |

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5.蒸锅水烧开，把刚才的排骨放蒸架上，大火蒸30分钟，骨头有点酥但没脱骨，如果想吃软烂脱骨的蒸1小时左右。
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) o2 o/ ^; l: q1 H: G6.出锅 开吃吧+ b+ y) k% y3 {9 L6 Q$ e) `1 D" v
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superlovergogo

不错，肯定下饭。

瑞瑞滴宝宝霖

好吃

superlovergogo

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2 A' I! G0 W' U7 }8 |$ x/ |在这混不怕没肉吃

8 p9 C0 a6 K# u1 H. u- A! ]2 ~有道理

whdyou

记下来，周末做给孩子吃

jinjinxinxin

不错，美味

颜色没有忧伤

很好吃的样子！

依依の妈

回复 时尚贝贝 的帖子
8 r- l( k: \- L1 _7 O7 G看着就好吃 还下饭

  b) j, H8 G0 x# [, C* U3 @是挺下饭的