依依の妈

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           依依啃了三块排骨 还有好多青红椒（都是甜椒不辣）  不到一小碗米饭 挺下饭的
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) s4 h7 r( M: W【依妈营养午餐】之~~依依午餐全纪录~~

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3 n% C! y; T, s" l材料：肋排一斤 青红椒各一个 豆豉大约30克（我买了一包 60克 放了半袋）蒜末（8瓣）姜末（5片） 1 M( u* R: M! U2 `% K
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  B( X, V; {- @; S1.买排骨时让商贩斩成小块，用冷水浸泡大约2个小时，期间换4-5次水然后取出沥干
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0 b6 a# {2 ?8 s+ {1 H3 r, q2.把排骨放盆里，生抽放4大勺，糖、鸡精、料酒各2小勺，玉米淀粉2大勺，抓均匀腌制30分钟，时间越长越入味。+ C5 ]7 ]6 o& j2 k

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; i. d9 e, l; S' v" G3.锅放油烧热，放姜末、蒜末、青红椒、豆豉炒出香味5 G$ \+ L5 q/ G) P( [; G

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4.倒入排骨内，抓匀
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5.蒸锅水烧开，把刚才的排骨放蒸架上，大火蒸30分钟，骨头有点酥但没脱骨，如果想吃软烂脱骨的蒸1小时左右。/ V% i0 }$ n( @
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- h2 J1 y; J, ^' z0 S/ s6.出锅 开吃吧! c. ]* {. |0 {5 n9 n( A
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superlovergogo

不错，肯定下饭。

瑞瑞滴宝宝霖

好吃

superlovergogo

回复 暖洋洋@TJ 的帖子
$ C2 i% [+ g/ p/ y+ B2 G7 H在这混不怕没肉吃

0 [4 n  S6 f9 o" p0 k6 Y0 u有道理

whdyou

记下来，周末做给孩子吃

jinjinxinxin

不错，美味

颜色没有忧伤

很好吃的样子！

依依の妈

回复 时尚贝贝 的帖子8 g2 A5 k" B2 U9 r& w  N; l' L4 O
看着就好吃 还下饭

3 y* |0 g" S. E& \是挺下饭的