温莎姐姐

: r( I9 |% i  E4 K' o2 V 请每天吃一碗：效果惊讶; D0 B& L4 G) _' D+ U* g

9 P( X1 W: Y1 r　    每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心。0 d; h/ k7 q- }9 P& C" D0 T

8 X+ k% u6 P8 y' n% U$ B 黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 7 a# q: V8 z# k- X+ n% F

  b7 D! Z& _* f3 h: y 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个）
; Q9 d) Y; ]: }
# W! [1 i% o! s  O 大米（2把） 红糖 6 u6 y2 r, E  A) X( Y. y
  I  p; }" R7 W4 b' y/ \# A
另外核桃也可以换成花生米。
) a. S/ }  U- v- a- N) j. J5 f0 V7 F7 c) [. }5 A
以上是两个人的量。 ' b. ?# u! N9 ^: V$ ~
" J7 D- `7 S; q7 K
        每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ 4 q1 ^! j4 W$ i1 L2 b6 i# L; p
( v; M  B+ @" j& I' N* j4 E6 o$ w
　   喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
+ c& G+ Y  E: d        自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。  _* ?& w0 y( _  |8 g( K

韩情脉脉靓足店

回复 温莎姐姐 的帖子. W; @) f1 l& k  p* e

, _5 a: l, s. \, j/ i+ z: C+ O真是好人，收下啦

玄璿

记下来记下来

和谐同方刘大夫

回去试试去

我的三宝

收了，试试去
; Y" S2 `7 m; ?- w! W* g

icewfy

回复 温莎姐姐 的帖子1 }2 }+ G& u& P+ n
: Z$ p, E# E- q' S
请每天吃一碗：效果惊讶
6 c  \8 |! J: b0 L
6 h# j4 u5 v) y　    每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且 ...

9 \9 O3 [7 G+ w" j' f7 h
黑豆熬10几分钟会烂吗？

温莎姐姐

黑豆熬10几分钟会烂吗？

不知道，转的，我得试试才知道

羽菲宝宝

这个方法我喝过，一个月，天天喝二碗，但是冒失我的皮肤还是老样子。。。肾有没有好些不晓得，嘻