快乐小主妇

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这两天小孩儿总闹咳嗽感冒的，估计跟天气也有关系，所以给他做了个止咳润肺的甜品，小孩大人都喜欢喝 ，而且喝了两天咳嗽明显减少了" m! F0 O5 e' [: T7 i, F
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不废话了，上图啦····2 m( s, J+ G4 v
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银耳，性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。（来自百度）
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1.把银耳用冷水泡发# ?  y# i" F  t- r3 t4 D. I
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大枣准备4-5颗 可以健胃养脾、治咳润肺、补中益气、 生津安眠。. T$ P% M3 v1 n- z, D3 R9 l

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梨：具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用
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把撕碎 银耳、梨切成小块、红枣剪开，一同放入锅内，用小火煮30分钟$ A4 q, |) [! v* x: X5 L% C

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& \6 F9 H& z- o* P+ H3 k2 U准备枸杞少许，洗净
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小煮30分钟后，放入几颗沙塘橘，继续煮3分钟
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再放入枸杞煮3分钟·····
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5 e/ ^0 z% A6 I' W6 d" ^0 @关火之前加入少量柚子茶8 D+ j/ X+ {6 s! \, E, V, v

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- Z& O/ r5 S1 v( R0 y润肺止咳的银耳秋梨大枣汤就做好了····
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由此爲

我正好感冒了。。。也咳嗽" W: t* g) i1 M+ _5 x