快乐小主妇

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这两天小孩儿总闹咳嗽感冒的，估计跟天气也有关系，所以给他做了个止咳润肺的甜品，小孩大人都喜欢喝 ，而且喝了两天咳嗽明显减少了
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8 v+ O1 h. f/ O不废话了，上图啦····7 b0 [, q  j# o6 h3 e  O( g

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银耳，性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。（来自百度）
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2 ^( h# a. V' Y1 U1.把银耳用冷水泡发0 ]' M3 d9 h3 R; P7 n! ?
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大枣准备4-5颗 可以健胃养脾、治咳润肺、补中益气、 生津安眠。6 C( n$ T2 ?  X% c
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梨：具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用" l- F" W  c0 M7 Q2 \

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把撕碎 银耳、梨切成小块、红枣剪开，一同放入锅内，用小火煮30分钟
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准备枸杞少许，洗净! M. c8 _% Q. c* ?: o( l, Z
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小煮30分钟后，放入几颗沙塘橘，继续煮3分钟
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再放入枸杞煮3分钟·····
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关火之前加入少量柚子茶
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润肺止咳的银耳秋梨大枣汤就做好了····
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由此爲

我正好感冒了。。。也咳嗽
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