georgema

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3 L+ q4 y2 t( [: t9 P$ F( x0 S上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。
1 W/ [# b* a3 k+ S) d, o# p' ~现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

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- s7 D  B: s; {6 K7 R光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42 : W6 s5 `0 b7 N4 Y. ]+ s
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3 o) u+ A6 x* ^% n$ j( y1 l美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

  a  d( J  {* D
肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

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生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，
; s( O, l3 E9 V6 {但是这个耐心和毅力很重要哇
! j5 P$ n- K8 [( r, E) u+ F得努力让自己回复青春' n- _3 s' T5 U

快乐小主妇

我先来说吧，7 Z8 n: J2 b. O
本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48 # u2 v( f' b1 C  h# l
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生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

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肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

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$ g) W0 V) l/ |$ m  ~: \# `( w
做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

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嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤5 i. `' K" l& V6 P. h( Z
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