georgema

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1 P' E) A6 h/ k" [上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。
* A$ b  v7 v' p现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

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光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42 % V7 x8 l% B. g- A' K
回复 fairygood 的帖子# ?* H+ h; b9 A, A

+ O  T9 }5 ?/ @3 {& ^# I3 `美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

3 L, c( `7 [- v
肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

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* L4 x5 e; r' A! |; U% p8 c! A* G2 d- |) k8 _
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，# }) W0 p0 h. n) u- @6 V( d
但是这个耐心和毅力很重要哇
' ^8 T4 a7 i$ B2 W( T* J得努力让自己回复青春
# E) H" c' r0 x) r- L0 }% |5 y

快乐小主妇

我先来说吧，0 f0 E  R7 D$ L& e) k0 @# `
本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48
7 z. V# c: I0 H. e* |' O回复 fairygood 的帖子+ B0 |) {+ e6 m5 X: ?' }

& g# ]- S2 v+ R. I4 {生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

$ n5 w1 p. S( o: U1 y2 r6 N" F# ~# p
肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

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2 H  |1 u; ~) G3 H0 X3 ~* y& G! X4 `
3 J. i3 Z! V- ~+ F. N. y; P) G- m7 _+ s做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

回复 时尚贝贝 的帖子/ @7 u# ]0 [4 i; ]8 N( C
0 O* p( J, I7 N% j# e% i7 z3 @
嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤4 `( U5 D, F" e8 @& S: l4 U
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