georgema

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# U3 `9 N1 f; q9 d6 J. m! k4 l上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。
, }- E. G# @, e2 n0 s& e  P3 P现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

回复 georgema 的帖子% q$ z, u' i; ]" x4 K6 b8 S5 i: P
+ }1 w) X/ m3 y9 z
光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42
2 }' r3 |2 K4 J1 T7 U& s( c# `1 v回复 fairygood 的帖子
3 I& b# [$ k. d2 v& k6 X3 Z! E* n. T" G4 p
美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

5 U0 a! Z- |) O# J' d
肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子$ A0 e/ {8 m- n7 B' ?0 {5 T) ]
7 r' l. A: x+ A- Y
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，
" k7 u1 P7 p  m0 z( z9 s* I; i但是这个耐心和毅力很重要哇" `/ `! d1 ~* g1 g# d0 G( T
得努力让自己回复青春/ w, t0 S1 q6 m6 r; S5 ~% W& V% L

快乐小主妇

我先来说吧，% |, F6 F  ~8 T6 o- a* B" l2 Z
本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48
0 A# z' u# h; ~# v9 T( n# ^8 p& H回复 fairygood 的帖子/ K1 ~% Z3 |* o- U* L
' ~: ?: V7 a5 q  R9 C) W! ?
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

- f0 X" l! g/ l" Q" V  z肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子) w' ?/ s  }; K  U5 x' n
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做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

回复 时尚贝贝 的帖子
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& |8 p, R2 F  C: k: L" G嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤' Y) l( \; {4 S  P2 p# m; {
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