georgema

+ S7 J) N8 v- r! V! K* w
# D! U  S' k4 Q5 h& V8 p! X. w3 p上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。
, Y5 ?. n" K# p$ X现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

回复 georgema 的帖子
, W, K" b6 }) l2 t! n+ h. n- O$ j  J
光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42 & o" A2 h3 |; r- g9 P3 M; _
回复 fairygood 的帖子
! j. u/ y  S& ^) _/ Q# Q8 a6 s( a% @- ]9 |+ L" C  z- j
美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

$ ?8 z& o" n, h0 p4 {肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子) A4 i0 ~5 s$ L' {
$ E1 C" ^7 R' H8 x% l' t! B! I& G! g
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，
* a8 E$ I- |! Z  i% u" G1 d5 D但是这个耐心和毅力很重要哇% T. J3 ^  S2 C; g2 y# N7 G
得努力让自己回复青春  L* u* r8 F8 f. t% e' h* d$ [

快乐小主妇

我先来说吧，
" ]5 a6 i- X/ O/ C本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48
2 W4 N2 g" P# n. F4 v0 d4 b6 r1 e回复 fairygood 的帖子
, C+ k6 p) Y0 d5 p: J4 i$ z2 |# P9 J6 z: |; y
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

* w. b/ l/ X/ _! Y1 H4 J+ m
肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子9 d& r* \  ^2 W  ~
1 v1 b' W1 l/ o# r+ b
做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

回复 时尚贝贝 的帖子3 V# }# L' _5 H$ h6 H

. H4 {2 p$ w6 L" U; U嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤1 v7 P) p* B: E! |9 B1 S3 r
& u/ Q' j" q7 U9 Z6 s