georgema

' a" ~# O+ h1 o0 B) }$ I: Y- J; Q8 R# A
上学的时候很能吃，大家都知道我能吃。吃也不涨肉，人送外号牙签。7 Z, \) x9 X& r9 @! s( D( O; D% M3 ]
现在年级纪大了，新陈代谢慢，也要适当的控制饭量了。

dandan8875

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) i2 L& z7 B! y1 e! D1 M
* a/ b0 I1 V" X- ^5 ^光吃不长肉的类型最让人羡慕啦

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 11:42
# a0 G) ~% e1 X回复 fairygood 的帖子. O; T& q$ o: H, B( @" u) N* G; S
9 A5 [/ e) d% v
美妈立个目标，90有点太偏瘦了，本人个矮，

" E8 ~- N2 W- w3 `* b9 j肉肉也太多了点啊，怀孕前的裤子都穿不了！看着就愁啊！

dandan8875

回复 fairygood 的帖子3 u$ l/ O/ ~7 G; J, f  c. `6 t
; Z, {  L' L) o  O/ T
生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，9 m2 o2 ?; B) a" G' }
但是这个耐心和毅力很重要哇
/ q1 R4 X" e7 P- o$ P" e; r得努力让自己回复青春
9 V; z7 K1 m, _3 s. b6 s& h

快乐小主妇

我先来说吧，
; G1 b* Y  S( a2 E& X* H本人饭量不多，但是啥都吃不挑食，吃饭快，不到三五分钟就搞定了，呃，辣妈们自行想象下，狼 ...

这么瘦了！！

快乐小主妇

120斤的我默默走过、、、

fairygood

dandan8875 发表于 2013-6-9 15:48
# @4 A4 y% \, u" D  i回复 fairygood 的帖子( c( H1 v- c5 f1 w$ U7 K

! ]6 s+ Y$ l# s6 u4 C生完孩子，肚子上的肉就松了，只能加强锻炼呀，

7 j1 t- o; `1 {  ^9 Z5 B* H( I5 m肚子上的肉肉怎么让他变紧实啊！亲 有没有什么好的方法分享一下啊！

dandan8875

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. U5 d4 u) [1 }4 [7 {
" Q) T5 W0 Q, n5 [4 c. ]1 M做仰卧起坐呀，还有练练简单的瑜伽啊，但是这个东西贵在坚持哦，为了美，坚持！！

dandan8875

回复 时尚贝贝 的帖子% f' a7 ?/ n% Q) S  u0 A. ~  k
# |4 m5 O6 `) j3 `) Z$ A: N
嗯嗯，美妈，我最胖的时候是发育期95斤) h0 `$ u/ E6 _) |

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