美丽~灵魂

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今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）  v: w% r" t5 T/ U1 u: Z
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核桃壳煮鸡蛋
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! `3 L( F- W1 I  j9 m' Z: }5 \( {材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量
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, O0 ^; e2 f( w& Y- {! {  E过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时5 S  j6 G! `  q0 e
           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉
( H# E, }/ R3 }; I0 [2 r8 w% e           3.取出可食，或再泡一会入味也行。# T5 F# Q# n6 [( E7 d) O5 v$ ?

! s# r' u! W2 k功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身
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手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了1 H& l: l/ b, ]
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的
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看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸0 U; g% a7 V1 j6 l# ?

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7