美丽~灵魂

1 u" x  @3 C( }, I$ n今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）
: j  ]8 c5 J( X7 U. B- [& n# g$ M; m+ N5 b- O

* q( `4 C7 x) R/ n核桃壳煮鸡蛋
2 O, Z+ y! Q% `- _- d* q6 d& a3 ?& N. k1 G4 H
材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量
+ Q# d7 L" C# _$ q2 B9 j
/ C! w+ c4 P' w- A& y9 @* k& {& s过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时
3 c7 J; K  m7 z4 u6 I2 Z1 b           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉! H% b$ V0 g2 J! b
           3.取出可食，或再泡一会入味也行。
: X% a4 n) U+ p7 R8 V( y4 I/ A% _, {5 e. {+ r) L# S
功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身+ B" w1 \2 d7 D4 o* P' `- X" S
8 `. g# _; W3 E' }1 _" c2 ?9 _( O) p

0 B3 S8 |  D7 |5 P: A1 z0 j$ U

美丽~灵魂

- O- t5 ^8 ~7 T% T
8 \. N$ h1 e- ^' a  a. O6 o
手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了( L. e5 K  M2 T1 J1 z( Q- o
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的7 w6 u5 A5 ^9 ^  `' N: Y, f, m7 [8 X

$ K* W9 C- Z1 t1 s0 W0 W  G5 B% `, @: _8 W) c) J: M
看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸# y8 R' o5 P. P3 B$ G5 c) o" D

美丽~灵魂

4 m) v# R; A/ J- u
* U2 l& ~1 J. r; J" {
. b- i  r5 B. s/ m- A( L

美丽~灵魂

# x  j" C6 `( Z) w/ g. U, i) c9 @- ]$ k1 A" e
  J$ i7 j: K# n; i3 ~- P& [

美丽~灵魂

) H& t0 O' r: h, n( C+ N& j3 C0 o) h: N2 T4 D
! Z4 d! f$ e* y( Q

美丽~灵魂

7 v. ^- R; B! h6 ?) U- k
( u) X. G% d& n/ P
' C8 h" z+ G/ j' U- f# p1 y& \7 z

美丽~灵魂

- `  ]3 J* m. u% o+ y9 n# P+ }5 Y1 R* C8 {2 ]% k5 n+ ~
' X8 f2 ]+ u' ]3 O

美丽~灵魂

/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7