美丽~灵魂

; C9 h+ F9 [( F; P  i  n今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）2 M- ^( y2 ~$ y8 F7 i3 Q
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核桃壳煮鸡蛋! Z- q1 }; z2 ]3 _$ ^: E4 J
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材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量" @1 M4 I, M7 u4 Z  t9 Q
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过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时
! I) B0 k3 f4 E! x: N1 @0 [           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉3 Q  g9 o8 K9 r
           3.取出可食，或再泡一会入味也行。
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功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身
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& z5 Y* s7 L$ ]4 x2 }手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了3 _1 G" h( Q* g8 b: K
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的
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看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸9 g9 C; W+ m3 Q1 m7 X, U

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7