美丽~灵魂

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今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）
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3 x7 d- A% R& n- }核桃壳煮鸡蛋
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" n$ k. A- V2 ^* W% g: U材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量
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过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时
0 D2 e& n6 N* J  l: y. B           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉
2 g1 K& n; T% S% a/ {% ?$ a& |: x           3.取出可食，或再泡一会入味也行。2 \1 ?8 B( O6 A! v4 l0 T

0 p5 ^' }8 ]/ x8 N9 U* k功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身2 S! J3 E* s# q* Z
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; \3 Z: U0 e  |/ D6 `) d手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了
" m' o; A. c* y, d: L5 s# ?. f' ]刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的, u5 g# n- y3 c1 m: w# f" x
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看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸1 M0 h7 k. H8 f$ ]7 p! k

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7