- 妈豆
- 27310
- 昵称
-
- 经验值
- 57251
- 在线时间
- 1121小时
- 注册时间
- 2011-6-2
- 积分
- 57251
- 精华
- 95
- UID
- 6004900
      
- 宝宝生日
- 2010-02-04
- 帖子
- 9411
|
, y1 [! I6 D1 ^6 K- I: c5 b* m今天是立夏,就是说自立夏之日起,天地阴阳之气开始相交,人气生长。也是说,接下来的三个月,是我们长身体的时候。小孩快速长高,大人新陈代谢加快,用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量,我们就不容易衰老。所以,为了在夏天更好的生长,现在一定要好好地补一下。(现学现卖呀,分享给大家)
0 I8 q; p7 S2 x
_7 }% m: b9 `* y6 `8 A$ K1 m0 f- X% u4 h# D, ? b7 u$ X
核桃壳煮鸡蛋* Z. [3 z9 i9 E+ t/ {' ~+ W, ?
4 p# X' M9 P0 \/ I3 C9 _材料:核桃3颗(取壳) 鸡蛋3只 酱油和盐适量# a' q9 U6 \6 N& |
9 _4 E* D E0 H8 q' V4 n j2 f9 O, e过程:1.核桃取壳洗净,泡入水中半小时后,上火煮开转小火1小时# z1 n8 b# ^# V; b3 u& C, F
2.鸡蛋放入核桃壳汤中,加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂,再煮3分钟,关火焖至汤凉/ M; K$ P% r+ G* r% E+ X
3.取出可食,或再泡一会入味也行。4 u; } e8 N+ J2 N* v8 q- h. b
" \7 Z4 H, n+ k8 J; `5 R: U7 {功效:补气,健脾,固肾,预防夏季暑热伤身
$ [& x6 ~( t2 m0 v; p; X* ^/ h$ A5 \0 O. _

5 O% K! d4 Z. B
|
-
总评分: 妈豆 + 20
查看全部评分
|