美丽~灵魂

, y1 [! I6 D1 ^6 K- I: c5 b* m今天是立夏，就是说自立夏之日起，天地阴阳之气开始相交，人气生长。也是说，接下来的三个月，是我们长身体的时候。小孩快速长高，大人新陈代谢加快，用新生的细胞修复老化的身体和功能。如果可以保持这种新生的能量，我们就不容易衰老。所以，为了在夏天更好的生长，现在一定要好好地补一下。（现学现卖呀，分享给大家）
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核桃壳煮鸡蛋* Z. [3 z9 i9 E+ t/ {' ~+ W, ?

4 p# X' M9 P0 \/ I3 C9 _材料：核桃3颗（取壳） 鸡蛋3只  酱油和盐适量# a' q9 U6 \6 N& |

9 _4 E* D  E0 H8 q' V4 n  j2 f9 O, e过程：1.核桃取壳洗净，泡入水中半小时后，上火煮开转小火1小时# z1 n8 b# ^# V; b3 u& C, F
           2.鸡蛋放入核桃壳汤中，加入酱油和盐煮5分钟将蛋壳轻轻敲裂，再煮3分钟，关火焖至汤凉/ M; K$ P% r+ G* r% E+ X
           3.取出可食，或再泡一会入味也行。4 u; }  e8 N+ J2 N* v8 q- h. b

" \7 Z4 H, n+ k8 J; `5 R: U7 {功效：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身
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  o& I1 g) \$ L, s4 p5 }) ^手机软件真害人，拍照软件中有个幽灵程序，不知道怎么按到了，拍哪哪有贞子，我把后面照片都删了: P; z3 i) X3 M
刚才有妈妈说时我还没注意，认真看下才发现，当时我也怕了，老公淡定，找我要原照片，才想到是用手机拍的
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8 f; Q0 c7 n; o5 p- W8 h8 D/ ^/ y* Q看到的妈妈不怕怕啦，都是软件惹的祸) T' R& k0 a4 k, w0 I- Z

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/love丽香

这个简单明做

小伊娃

冻一口鸡蛋也不吃，我试试这个7