美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个, |2 G# p% ?  X! r$ @) C( y
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" f" j! E* C" j$ v新疆馕7 R3 P9 j. h: B: |1 \/ e" _! N" o

2 Y8 p' W  T% X  ^3 O材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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) @! `; P. j. s) l5 a# N5 U过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
9 d, \& }- R7 H7 t) d        2.温热处发酵至两倍大' [1 U, {7 e( M: ~. j
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟3 a7 H! |! c& `: |; G( v
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
4 p5 e! W2 P' a6 o2 H        5.入200度烤箱，15～18分钟* o4 x4 q( M' B
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦) |) w3 O8 P+ W) N1 F1 K

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美丽~灵魂

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今天的早餐
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