美丽~灵魂

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& a5 X3 i5 [( {( R. p    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个  H5 I6 @3 U7 j2 c1 Z. E5 b
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新疆馕% l9 ^$ h, l) @3 o/ B
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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8 B" j$ ]- u% T+ M过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜! j$ ?) G3 z' E
        2.温热处发酵至两倍大/ j7 d9 C! M6 d! M, d: @
        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟* p; ?4 O4 _) P; D' c6 G9 U, a% y4 V
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
6 L  P( H) ^! M  j( K0 u/ L        5.入200度烤箱，15～18分钟
& z+ R: \) T+ M: O3 p        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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0 o2 v: G" t, s' K0 e今天的早餐
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