美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个
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: a5 x; ]9 I. A) X6 H" A$ q6 ?新疆馕2 K3 I7 `, g2 N8 [' n+ _8 u' O9 q

& g1 Z/ V8 z8 R材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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8 M  A) {2 M  q8 g2 `) ~5 J过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜, b$ |: {" a& K. _
        2.温热处发酵至两倍大
! j( J1 @0 u" \& e1 l        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
  o' a9 t" y5 T9 E9 t3 p        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油, q  L, A+ Z& c7 C
        5.入200度烤箱，15～18分钟
5 i" A/ v/ ?7 t% a4 V: I( J6 ]        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦( N0 V, f& g3 J' |: m- f
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今天的早餐
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