美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个
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& _6 Y$ R# D4 d# c3 s6 |& ~新疆馕6 {. z6 k$ q. D3 x, F6 _
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量
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' ?1 N! v3 k5 I) ]0 U, c过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
' V5 u3 t. Z( ~* N5 s        2.温热处发酵至两倍大
& \) ]4 E5 t; F$ |) G) Z& z1 s        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟
* {/ j/ W3 S- L9 H/ ^        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
$ U+ `3 S& R! y        5.入200度烤箱，15～18分钟
% y: Z1 E4 O' A$ V1 D+ U( L        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦; c% s' C' u) O" z9 h
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美丽~灵魂

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美丽~灵魂

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今天的早餐
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