美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个- @" l3 R$ _5 K  L( d$ E
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  }  l) m2 \; m; i* u( B新疆馕3 [7 M; M* G" q( `8 J
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量% e) g1 Z4 E, w" D$ A# P
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜3 q' z, d1 e* C) z1 x
        2.温热处发酵至两倍大
) ]0 X/ ]& k6 F9 I. N% J        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟1 m9 m, b3 p8 T, C# h2 Z9 u6 h3 B
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油
- K! \7 I9 s* Y3 B        5.入200度烤箱，15～18分钟1 z0 Y* c2 K: Z4 G5 R
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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" U" d- L) ?* c! G  Z5 o; x- D今天的早餐
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