美丽~灵魂

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    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个
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/ G0 q# g' m+ \! J- p' E! y( P新疆馕
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6 B/ j( }9 z4 ~3 R材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量5 g' Z# i0 w  e: A- ]6 |0 S
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜1 b. w5 h* q5 E. y1 Z
        2.温热处发酵至两倍大
3 u! S7 d; F& d" m3 S$ I        3，面团分为两份，滚圆静置15分钟+ F  P. _2 M# B' Q, o6 m. G
        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油6 \9 P0 n* @) @% V; ^6 {
        5.入200度烤箱，15～18分钟9 Q* ]# d0 w% z
        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦+ A8 ]4 T* L6 s% `' C" P
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