美丽~灵魂

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4 E2 {* \8 T) ]6 L7 [5 |    这是今天的早餐，香香哦，我自己吃了这大半个/ E& \6 \& I; U3 C
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' l* l( P3 r/ A* g新疆馕: K" [  v9 g7 q8 N9 V9 U7 p
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材料：中粉230  全麦粉40  酵母3  盐1/2  +1/4小勺  水150～160  五香粉1/4勺  油适量% V  V4 i& I; }' X: p
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过程;1.除油之外的全部放在一起和成面团，揉面10分钟，出一点膜
# N1 B4 E5 Q3 O; y        2.温热处发酵至两倍大
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3 O. n" B4 P$ i        4.披萨盘擦油，放入面团，掌心擦油按面皮至盘大，在面皮上压针孔后擦油1 Z5 q, T& n: m
        5.入200度烤箱，15～18分钟
+ s2 v; c4 G# a# w) e        6，出锅可食，我是晚上烤的，早上起来又烤了点羊肉放馕上面，做成馕包肉，非常美味哦
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今天的早餐1 |! @7 ^! U6 `" G, @, V" N; i
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