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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
v3 o* D6 d. e5 Y0 q$ J( d6 Z+ j1 C1 C; O- z9 {7 a
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
( E& z, F( c5 S @- t. W最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
% v8 u' K; X/ ~( d4 \ |6 H7 p
, J' l3 C O) E' M; w2013-11-29更新近三个月的早餐. S1 }9 B$ C* v: ~% o, l8 t3 w
更新' }; c: n+ s5 c1 | ?9 ?# S v# o
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
' b+ _9 v9 ~+ F8 ?% p
$ t" N4 m# G) e6 n, j2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
% e6 }/ s3 f+ X) V: _/ p) l2 O- p" I5 x \7 _
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹1 K! X% C0 ?( f4 [7 H; t% a
% h) k1 T( Z; O# _% R- z+ ~4 P2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦% h8 g$ X9 W. a- m" Q! N
; [6 } h7 t0 U$ o ~/ @* L7 i" ]2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶2 e' }9 L6 s' q
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
9 T' ~ m' [' {! c7 }* g; h2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
: Y) m4 F* k6 H+ N# I" b8 u" N* ?5 C( `- r: \! B4 z1 [
2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
+ p/ p* T9 f* T; l+ t# G9 v2 S2 L" c8 P8 p6 r6 w
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
s" [& |: W1 H) I
! m5 \0 G0 d7 W8 ^0 s1 ]2 k$ ~" n) u) U8 l$ z* N! O
1 O" q, @; F9 X5 J% c
: o( a6 s4 M8 J# c4 S/ k- M, e- O" n* I7 I& I' w
先发这几天的早点吧/ r- x, b: ~; S! i
3 u+ |$ k/ A6 b( l& o2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
* y+ O* C, _2 L" ^8 Q$ |5 ~
9 Z* P: C/ o; Z) [- z/ N3 X 6 c- O" F* l* G/ b2 ?" g7 I
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
( Y. W6 U9 F6 m4 o2 z+ N1 @6 n& ?& X2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿. P. V5 y7 L# _$ [: d2 \( g6 Y! O
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
/ H+ T$ g5 N5 e; V2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
7 z8 V# }7 f8 I3 t2 x5 {- t8 d2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
) M; }- U9 W5 O" H9 Q# y& E0 W3 n2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条8 a+ w( }2 _0 e* _8 Y. S/ x' G+ M% {
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
* t" y( I: n, c$ Y1 }2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
1 z$ `0 ?, }2 [1 ?2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜( {2 E1 C6 _% W* e6 Y
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
% A% l* g) y+ H$ m' Y! g2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
+ t0 P+ L& w% j! W# E; ~' l2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥2 a4 o! `, N, |' t8 l/ H7 N8 Y0 n& g
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
8 F: G" ~8 w( k6 t9 y2013-4-14 牛肉面+火龙果6 A B/ W8 v$ F: B* w. }: R
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊: q% W$ C- U; E; [4 a; u& B8 B
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
4 p* U' F% q x$ C. @# y3 c2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
% T+ [% y* A2 J% K2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁- [ i! t+ [2 ?
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜+ y; \2 t4 A% _' l9 d1 J3 Z3 J5 ~. X, g
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼: Y7 t7 f; F3 r. m3 }5 q5 _
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶9 F: Y8 W- \. E5 f, i) T
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯( m& e5 l) i9 _$ H0 @7 o/ R0 H4 _
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥% g m# ?* ~- N; ^% N2 p% x
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
2 t1 B0 p/ L3 v' Q+ b& L6 d2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福* T2 a# ]2 z: p# L& @
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆( A; C. n. A" j3 w; |! A
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
# ]; }4 A5 W0 U4 g- {0 V; n2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶9 Z" E$ \- l# r% j' `
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥. D' S2 `: l) Z% R5 Q0 @
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
% e# v) X" _2 f" V: b% Z' C2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇" G% q( n% F) x' t: X) l+ T
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
! M W7 n0 x$ t3 Q6 v+ T& j2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
* V2 l3 R2 V; g# ^; J' Q) K: m$ q' [2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆 u$ x0 F M( q( f
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
7 O) [0 z+ r% K& G+ S" @2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
% T: L" m& N0 ~2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆4 @/ k: c( Y, ]8 L& z0 x
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
8 t* y1 z% G8 @# V' c2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
# v- I0 t7 Z" b8 q1 z' q# T2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥8 [- |1 w' C! l' i' r8 N: g
2013-5-12 一锅出+豆浆! L$ C i" W4 E
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
( ]% l8 U0 D1 |: ~. l* n8 `; ^2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊& R- M( W9 Q6 o% r
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
2 z8 U2 ?, q" z B3 Q2013-5-16 烩饭+豆浆
$ a3 u* d1 Y k% \3 Z2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
- o. O0 o/ ^: p% J6 r1 T1 R& e2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆2 [$ ~! C4 `2 [$ Z& L, u
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
. G( R; |# ]: M1 ~1 H2 m, t; d$ h2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥3 [* O0 j" N; k" Q
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面" g+ r3 Q* t& r6 Q: I9 C
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
! }& d/ S! i I& O1 t) t/ L6 ^2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭- [, H: k* }# b6 f) ^
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶2 q5 @ L1 t8 s& J$ i
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
3 }+ i) J) Y! U* b4 J* n2013-5-28 面包布丁1 l+ j( l1 u0 {$ Z, s$ u) T
2013-5-29 南瓜面条5 w u( u- n% w% n- P; W- E
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥: S7 @. e1 @$ c
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥# x1 I: L2 m8 F. V2 R% O
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
& O; }5 \/ a) ^0 r( F2 p) B4 V: [6 @7 P& x R+ n1 O- c, c
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥' w( K8 H8 C* Q+ C2 t9 T2 |
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥9 e; J! H, b' c7 q: x
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
& b% q) z4 H( W. {$ @% t9 X2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
# U% V# X# a; c! C) c" B2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
& X8 a, R* X6 G) S( X4 Q- X2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
$ a' f% y% o7 r3 G( V7 F$ ~2013-6-14 千层肉饼+二米粥
0 G& k6 o! v# A/ M2013-6-15 水煎包+白米粥* g, r2 g1 ?1 S4 ?( N/ p7 Y
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
. i( j. u* |* t4 b2 A2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥) E t# @3 q: I$ k# D: l
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆6 J" ? U! G: z* c7 @6 o; t+ A/ F {
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕5 g. i/ |8 B% m" d$ d
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊7 d8 V- S. Q9 O$ e( i
2013-6-22 番茄面包干9 F- s9 E) v6 U" j; l! [8 j$ M, U
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
1 i& k, C! V3 \8 u2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
7 i, _7 r# I; j# C# O& W: M. j2013-6-25 西胡饺子+豆浆
/ Z) s) f' b/ x2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
8 Q4 q6 Y8 h4 e, s+ z/ T* }2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面+ g# |/ ] I9 i$ E
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭* A# {. Q8 F; E4 M+ B7 p7 G
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
# q. U8 L5 d1 [2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
; I$ u- e, ^( |2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
8 w7 k8 p8 {3 E2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米: `4 h, E0 g; R# n8 ? I0 ? V
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
' d5 ]* s1 t+ v. M' a8 }7 M) I2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶( s# ]7 p3 y" \& @+ M' j+ w6 W( i
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
0 D9 \" D" T, x+ V& Z! @! ~2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
' M* \; t8 f( H( F* u! w2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
1 {, z6 g: C' c. } F2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉2 R1 R$ I$ k" G
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝9 R/ U" S' [5 p8 F
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
* h# B/ q5 F/ \: R2 |) p2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
0 D C+ H/ O3 P* Z k8 `2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
) b& y2 C* e5 n2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥& A8 k: m+ n! V, z
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊- u3 ? n' f9 d- x% A2 S
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
; J3 T5 S$ i+ G3 {+ L/ H2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆% V7 z$ E3 l* m) G4 M6 I! `3 p: _
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
7 S$ c0 B2 X' O% P' t# K% p* S2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
+ G9 e0 z7 g) B. v. x* `/ \2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶2 J$ ~% |' A+ \7 {4 j; e. O
2013-7-28 锅贴+豆浆
: |2 O, P3 ^* r: U. H5 H6 g8 \2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜' B0 L5 h( K+ Y% N+ Y
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥4 i: {+ r; D' y' H" v7 U
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
8 z$ I4 X' K) {! S2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆$ m$ }8 L9 K( _/ R! l* a
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
7 |9 c/ g* R) P9 \2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥5 Q5 d6 E! o- {- ?, A
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
% P/ h* Z9 P7 ?9 T: G1 S2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊 E- n# d+ T O" t( z1 e. p
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥* p- i) j3 _% d6 U; I2 O
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果6 [' M5 d. l8 T) q, a6 g0 B+ i- @
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤- k4 o [3 ?! A0 F4 M5 r9 Y
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生# p# l( \. V0 c7 z( c$ _2 q
. v- Z, {! F" O' q7 }! w
2 U9 X' G7 ~' m9 M; E2 W' E7 \) I0 R/ X) t
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
' U, d; D, p7 x
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
