美丽~灵魂

0 D2 w2 l8 d6 W: @" h8 O% I

, k0 j+ |7 {, Z3 b" Q2 B& i$ Z, n" b我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
6 E( {, e" r4 s) `+ m最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。+ P/ X; ~8 e. [0 n; p
* q8 `7 L. d; x
2013-11-29更新近三个月的早餐5 c" ~. }$ |- T4 f- D6 L
更新6 Z, c2 P0 r; X) Y
2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃2 R7 f7 [+ h$ v

4 v/ k9 E6 Q" J: ?2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋! k* [8 h- s1 A2 ~& J

+ L+ J. Y" @% H# [3 K2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹0 q) p6 R8 O0 o
2 a. j$ p$ r- S3 r! b1 B
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦/ u$ J( o) {% E- ~

9 X. V3 M9 c. |, |% ~) L  O2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶* y. T# R# t1 X% w7 _9 @  d: s$ C
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃$ D4 M; h6 K* C
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
8 i& W+ r8 G) U; a* t5 C2 R0 R
: p7 e6 ^$ i4 ?2 c5 R+ g3 `2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃* V2 l6 e- F; J# z- a
$ s5 o! ^- W3 P
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
8 z  `0 T3 \! _1 l1 E# d7 V4 ~" \  n: r7 n8 z
! T2 X. {+ {: j9 }- i$ \( \+ F
% e: c3 {1 w# p; w/ w  C- S/ g
3 q* ~& M9 R) I

' {2 ~7 ]- A, S. s2 u( |7 n& Q, e) G先发这几天的早点吧
" q4 m+ R( T9 q, R: m; h
) ~0 ^& o4 e3 j( Y. o2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
/ ?2 K+ z( |9 G; i
: y" h+ e  B3 L6 j6 q# ^' |* w, Y1 F7 f4 Q' Q
2013-4-1 混吞面+芝士面包片- D. N8 S8 k' L. u1 i; t1 D
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
8 u+ i9 [/ P1 t- R+ @  g0 B2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
9 j. [$ U3 `4 k% I+ [- K7 v) @+ [( A2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
9 v# K; E8 M% i& N, Z. c2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜* e$ ^& p% h# n' r
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条' V& X5 @# B6 K9 V* h: |
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓# _) A( W' l$ b! H" S5 a: o& U
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
. F8 {: m4 S: ?1 ^2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜; \  E  z7 M4 \0 f
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙0 H( f, @) R  J5 M. z
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做5 u2 \! i7 n. ?4 G  o/ T: o
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥  ~! j3 _* ]* M; I- z$ o) F
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
9 H, S& _! X; T( f+ z$ F& x2013-4-14 牛肉面+火龙果: o' a" A& }/ F
2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
- B5 B, q. W% j9 O2 Z# }% O2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
9 d; |* \) {5 V( M9 ?2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
2 I* c- R+ L0 P, z; E% R2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
5 N! U; X4 P4 [2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
; Q. `2 K- m" S: y/ }2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
+ S1 q, E4 P" G9 y2 O, C2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶6 n) ?$ y/ X2 K% H- b  Y, A
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
2 g7 B1 u# }% u! J$ e6 a2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥+ J+ Y) d4 b* G
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
% d& J+ D% z# ^0 J2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福; Z  O# L, w& S; s: ^& k
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆. i% U- `) Q: z% w+ w6 p
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆
6 k% b  I! @+ \! H/ M  k2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶* w& I$ R7 g1 }# o
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
" s2 k) n: L8 |# b* E& T" ~2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤# `2 Z0 j; f3 D
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇& P6 {# o$ S/ u) N
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
* u0 I  _, \" `& M2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
" Q0 T0 G( S9 _% f2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆5 E# T9 z& F- ~( o0 H; n
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
$ t1 c! N& I4 v7 Q7 S- ]$ R* t2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
% H" }3 h; {" s; S9 F2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
- V7 s% g! o- Y' i& Z6 X2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤4 r3 q! w$ S/ Q. F
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆" H+ H/ h. l& }& Z- r
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥8 N8 P. A8 g; g4 `
2013-5-12 一锅出+豆浆
# S8 j: P5 D* W: T8 @2 Y& `2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
: t: e0 F+ }' K0 T3 [* [' r0 Y2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
0 s0 |( s4 D/ A2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁: F/ M9 g9 q- C4 C4 R/ P
2013-5-16 烩饭+豆浆
* o3 |. k" s( m9 A; O6 J6 j& E3 y! A2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
; L! z0 Y1 r# _/ Y; L1 I2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆8 [& i' w8 C9 ]" e7 X; k
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球+ I8 _0 d' F8 A7 B% Z* @
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥0 c: D! A' {$ A; K# ^
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面7 D- N$ p, }( A1 j5 h
2013-5-23 调理面包+薏米米糊* v7 r' U  [: Q. B
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
0 @" ~8 H  t6 _. o8 j2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶/ G! j9 ^0 {; M" Q# E
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）- ^* n6 M' W4 \. p
2013-5-28 面包布丁5 c) C' s- o( n! F) c+ [- C1 V
2013-5-29 南瓜面条2 X- c- @! t  ]$ `0 e3 z, o
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
0 K5 L- k' M4 |) y3 l2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥1 d/ }2 ?' I. H, \+ T0 t5 O/ x+ b/ e
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊  O- _2 g( n+ C. z- J) `5 x4 l8 ?
: Y7 d4 t4 F$ q( B/ z" U  v. O& F
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥# Q. t( I  J" _  @& y1 U
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥. c# X- w, h) t. q4 ~, I; W
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥. _/ W! H- P$ g- C2 ]! _" A+ ]( k
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
$ W- j$ i6 S/ D& T3 B& N! Y2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤) m: z# e. K) x4 F0 W& [
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
# l2 N7 R, h+ ^1 b/ E& A" O2013-6-14 千层肉饼+二米粥
  h: U& y% p/ v/ Q% p+ }2013-6-15 水煎包+白米粥
2 ~# b5 J) c1 H+ Z+ B- [! ]+ J5 H) `7 `2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
- ^7 y2 q) m" [# V2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
3 S) v4 L" W7 p/ i9 O" p4 W( U2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
- o2 _$ Y! W' q4 q2 L2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
; x2 Y% a! A1 v! [2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
6 C. ~! B+ O; c9 n6 _! G6 d2013-6-22 番茄面包干
, r1 R. E0 c1 {+ t9 d% I- _  T" j) a2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
( N" {3 j. t0 z* R' U6 k& {0 t8 G2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
6 t" e9 v: c$ T2013-6-25 西胡饺子+豆浆
' ]2 R- z. r$ K. c& p1 }2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
* \. t. r1 e1 C4 g% s2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面) Z# p* Q" y+ _$ {; H6 T9 p
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭8 ~( }: i1 t. H  V
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆! ]6 n3 g& [% y9 k
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片6 L# f, L; H. D5 }
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹; r; P  `1 }$ p- R3 J3 k+ H
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米* _* J8 o. ^/ c
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
1 S3 B: D) o- H% u1 n9 b2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
* `! s& [( M; [! K# C2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕$ i) v) Q. |% d! [6 R, |
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
. J/ H6 Z( w8 g; c' V2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
5 }0 K: p; l  V  R% F2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉% }$ H" ^" U) V, B7 _
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
; i' k% O" p; D4 R4 @4 g! E3 b2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥& u! H3 n% t9 u, ?. A
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜1 P) Q0 g) F/ F* M9 X4 A
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
1 \+ m$ J7 v( k: v& p. Y# c3 A2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥! |; }+ c4 I0 Q7 ?; e6 q7 Y
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
) \$ D4 D1 S3 o9 w6 F2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜* V7 _; i4 s/ u: f
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆) U1 t' ?3 _& H2 \7 d
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊# t- Q. `5 d; ~" j1 h0 H3 L
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
- B9 r1 Z: B; D1 b: z2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
7 l" x! Y1 r: f6 [8 F7 T8 o$ a2013-7-28 锅贴+豆浆/ x8 x4 R7 X0 ~; \# C4 R  X
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
6 {" Q; ]+ }5 J0 g2 t2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
, m. y- j5 N/ l# p* ^4 e! S2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊8 h" i' y8 _. G; ~' i4 o1 l$ @
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
& I5 M, N7 L5 z3 N5 a5 U2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄0 w2 |2 u/ s9 ?0 Y. f) t3 X
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥7 `1 y) d6 L- m, U. l- m8 g0 Y
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
/ s0 B7 y8 @: k, U2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊7 ?2 T' x! ^- L1 p
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥; a9 |! u* N0 z7 W
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果! p) J8 i4 x+ ^. q  f
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤0 d8 T  c: S, t0 ~
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
4 p& }) l0 r2 \1 k8 M( |  e% c+ V3 T5 _+ L; Q- Z+ f) Q" N6 V

7 T1 _. Y/ S: F2 s: h9 U  [$ R  q
0 T. k3 O- a- C" f8 t8 s/ {
& y+ A4 Q( J4 D- h# ?. F0 V
3 T' r& G  \) T' N, S3 U4 k

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片# d3 f5 a, d$ a

  ^* ?7 H# C& L6 n
% f' @9 L$ k! n8 T7 A( @

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿% f4 _5 B6 [, D" x

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美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
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( Q" ]0 |" `* V( O: @0 \( j+ W5 s! g& X' M5 M

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
0 b/ n9 S, o4 C' z3 Q6 i% q: _, p# ~/ O

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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊