美丽~灵魂

0 v8 k! [* |. S. y3 N5 S

' A: {8 T) g) a5 R+ ^9 n2 p8 a我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。- x2 x9 a- f) T+ |/ E4 L' T) N8 k  r
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
! z, F# @7 n; }: q" Q1 \5 @  k; ?) M. Q7 C, b0 m
2013-11-29更新近三个月的早餐1 t/ K7 A' l( Y1 ]' L, T0 u" M
更新
) H! l8 b" v2 t2 ^9 e2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃' s, v% B9 ]8 c
: {9 ?' R5 W2 Q! C% c1 O/ E
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
; U. [4 w1 k8 l6 u! k! I5 T3 ]. `& v6 V5 r
2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
1 B5 H9 k$ ~- I  o
% Z; x1 K# g" V7 S1 \2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦! r  W/ N2 U, T- s! t& @! n' Y

9 O8 B/ Z1 ]  t( r2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
+ p1 E& y2 z4 ~# c% l4 x/ ~2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
" R5 S* [8 S5 a$ w3 M3 Y2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆1 ^& l4 S$ D3 {' Z$ l% A% @

' _$ v% p' L. U0 a2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃! ^) c9 l  J7 I7 Q; i" R

3 v; m  C1 ~7 `0 p5 p% w2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
: U8 M! V! N, ~4 E1 a  D& t; Z! y9 ?, k. ~" C
* `4 b, T& a* I8 i8 P9 H4 J
# ^( e. R1 o* n, @4 I" l
9 _9 p% @3 w( W. X
  M* s) v$ f7 m$ `* G& m
先发这几天的早点吧% W$ X5 D) ]2 A* f* f: @  b8 C
9 w' m0 {. b1 ?' g* O9 `
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块8 Z) o9 V8 w* }$ u* C: L) Y8 W
1 B/ G: t9 |& o  v4 B2 C8 ]4 @
- W: D9 j9 S; G  ^* G
2013-4-1 混吞面+芝士面包片
: d4 V8 g8 P" o' Q2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
1 N1 K" W0 n2 t. \  X2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果1 ~7 T+ ^  o7 H9 e  \3 O
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
$ l0 P+ [+ N, T9 e9 C. E' P( m' \2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
) p  [' v) g; @; ]) V6 ]& Q# n2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条) x/ e/ h% a) t) @4 t
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓$ V. t9 d' l; Z
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶
1 P, Q8 G" I# l/ E5 i1 m2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜3 Q2 P6 a; P5 q# I9 z& H
2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
5 t- B$ u% Z: q. D2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做1 x( q+ {6 g3 r) b% G
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥5 L5 C. f- Y6 t- N( O7 J# p
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤" ~9 @0 j/ {3 t8 Y3 ?
2013-4-14 牛肉面+火龙果
: Z7 G/ A3 n+ j3 Q: Z' X1 {2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊: ^& O" `9 c; A
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
5 K1 z5 F4 l7 n. |7 u2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
7 `/ i( g! D4 V4 K' x6 K2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
8 {3 P& V3 O" p; i& ]2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜: B; b& L7 ~1 C9 l6 X
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
4 P9 `! g6 K. H' p2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
* M! @/ y% z) `  U2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
4 v4 l4 P  W5 ?, o' f' g+ }* H; g2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥) ]) L' w: @, K1 n- U+ P
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
3 T. n# v( A# ^5 Z/ w2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福: A9 Q* w# ]2 N) F% H1 C7 ?9 L7 j8 Y
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆+ C# Z6 y' i# t" P% k
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆# Q) k4 u* `* X: t( c! Z; ^
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
4 x& p( H) F7 {! w/ f2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥9 a2 H+ m3 v1 r
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤: `5 x5 N* y: Z* s' y& `: T8 z6 K
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇9 X' p' z& Q" c. T+ S$ |9 W9 w$ v
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
% |* g- M5 e6 Z0 |. f  X* ?2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥. Y9 _0 P4 A; L1 E9 F1 n
2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆. H" J- K6 W: Z0 K
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面2 J7 K: {8 c- P9 ~1 B
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
$ g1 e% \0 z- `7 `0 C1 ]9 |4 G. e2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
% ?: S; c/ }& ?3 }( w: w2 c" H2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
; R. Y3 b! c2 p' \2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
  b" d, u  K; B# p2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
2 I# l) R# U" N2 M2013-5-12 一锅出+豆浆
+ _3 y7 [$ ~9 @( U. ]2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面& Z" g" x+ |1 a$ E
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
  J8 s4 m( g. g' M& U' [2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁8 e- ~& y* V5 }+ ^$ c' f' k
2013-5-16 烩饭+豆浆
) h) n! B( w% n+ O2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
+ |5 b$ z3 p3 N2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
# {7 n& W; H- j. z- s2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
: s2 Z9 `1 d- Q3 q  U2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
; K6 i6 o* E7 K& X, M+ [1 n2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
! F& D) h# w2 n2 O5 J2 g' `* I# D2013-5-23 调理面包+薏米米糊
9 {% `. K  L) j. e' C" r( ^) j2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
, x5 ?- {* A3 _: ~2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
' J7 i& h* Z; ]1 h# ~2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
" q1 v- X5 {7 j( O+ ]) a$ r- d2013-5-28 面包布丁. K) X! |; X7 `8 o
2013-5-29 南瓜面条* E5 @4 f) i2 \- E( m+ F
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
/ d! y( p9 w: w$ x7 h2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥6 v& Z# ^3 B/ N, Z& g/ N
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊* Q+ k; d- S9 T/ l
# J9 B0 X) o! p5 [. }' j3 N2 e
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
1 @2 ^1 J% n0 Z4 G2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥2 Q/ L* n; c3 b; C! d( ?% ^" F  I
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥5 J$ N. @0 H' }  |
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
4 M, E9 H7 z9 s/ E$ L2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤; ?8 g; P/ Y' r7 P
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜4 t# d& ?' Y; J3 r% P# q- s7 q
2013-6-14 千层肉饼+二米粥
) e% Q& O$ E3 U: k  ?$ i) A2013-6-15 水煎包+白米粥
+ C( \; a7 X% B5 a+ c% m2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶  r: H; G' U% v0 f1 d7 c) r. C
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
+ d# _4 X1 z: D/ g# q2 K2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
: H( a. m0 v2 A+ Y2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕3 X0 \7 }7 d! B$ m/ @
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
1 \' k' x& n& _# ^$ `2013-6-22 番茄面包干9 K% R$ z# Q* z/ u
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
7 `" U$ I' e# k$ a2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥6 n+ d6 A' G1 e3 E: m, Q
2013-6-25 西胡饺子+豆浆7 Y: r3 q) K# J
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
. r3 D+ E+ o9 i1 _6 @' O2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面0 s) y  v+ P2 b: u% L
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭4 [/ u9 M. U* p6 }5 V. d) N
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆
7 j# a6 b9 }4 i' a) ^# g5 J2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片4 s, r6 p1 h% l! {# d
2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹6 K6 ?: a# A" D. X/ ~/ `6 W
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
& L) I; h$ m  m/ i& G% L2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶$ P2 y5 j+ R4 c4 k- s8 _
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶+ _# r" z- v% p. b
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕+ O- P& M) p) q( Y
2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心6 b+ G6 U6 X6 V4 O8 y5 y! n
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
5 ?- y" T* U' F6 `/ k7 a( b4 s2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉( B' R8 X+ {" }6 o
2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
; q' \9 s) L& {$ E5 w+ b' Q2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥; O3 X% z7 q/ T
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
- S3 a- }2 s1 a! P7 U2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
1 h) A3 H! N6 k6 ?2 w9 U: Q7 \2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥' a0 b' ?0 {4 D3 i+ S& ~5 m) v
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊$ @+ K# p% g/ L
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
% N: x* `5 C0 d* P8 K8 }2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆' c; o# z# Z/ P( l$ C
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
8 h/ Y) n" B6 t% w2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）3 A3 {9 v# U6 d+ n
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
0 p* z, g* g% P* S4 ^0 \/ h2013-7-28 锅贴+豆浆
. c( U% Q8 `8 D; f; l  y$ S4 s2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜9 M8 @  z5 P6 M
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
/ t8 V2 C0 D% x  d. E2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊
9 X- C- Q( [( X" I2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆  z/ N$ ]7 s( ]2 s
2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄% s# D4 `& @8 q! a
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥/ w$ Z/ [  W5 Q2 }/ v+ L7 C8 ?) A! y
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥3 u. D& N: t5 g. M/ f: Q# U/ o' P$ S
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
' ]6 t) E7 r5 [- o/ L. h2 M1 c; ]2013-8-8 酱香饼+枸杞粥2 O* |3 [% F( W4 A& q- W
2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果- [# ~" J. G4 r$ S
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤9 M* W2 \0 B1 S3 W( K) [
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
  X: y. R9 T' L7 U, x" F! Y
0 E$ w6 ^$ G) D9 R1 p9 F
: Q) t; H* L# H7 j
  J2 i8 ?. F1 Y; u" U; s8 \$ L1 b) l9 Y  d& r: \% a4 }. c  s

7 D" Y6 u* x2 E3 V' V0 [9 H

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片: [# X8 f% v7 D1 ]2 X( D' d; H
! [# P$ e5 w# t5 P
2 L* E; P% Q; B+ `9 H

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿+ s- A. ~) m- N# L. Z1 N3 c
3 F" B# J- z$ n8 \
% r; l3 X% ]) x

美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
+ |$ l8 a8 z: x9 \3 V: E6 m1 s% a3 t9 j# z

4 y: |' ~/ Y$ a& y+ |( D

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊. ]2 a: r$ t0 ^7 B. h9 d. h

' p, ]' A, k0 M7 f8 A& N: t! R% q2 M) [" h

糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊