- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑 ' [. |: |! T' C" B$ Y
* `% J( b# ?/ h我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。% K) j7 K3 f# m& h2 ^. {/ D2 z1 t
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
' @0 |$ k; d7 E, S% K; R- l
/ f) X3 V1 [- A+ M/ V2 ~2013-11-29更新近三个月的早餐; @% y; i) @' o4 M# Z9 @# W9 o
更新
$ o" ~$ Y4 _- E& w2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃
4 Y& I% ]( W- K2 W, F* @0 |
9 R6 \" m, [. S2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
j5 }2 {; U5 \$ f; f( n
) u' }0 m" L2 W! r- n# i2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
H" C5 S# R/ C0 n% V! z4 ?* X. p8 _, M% Q
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦! }: U, j/ x1 X( ? l. _
. [ F8 c% p: q& j; `7 C2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶1 R: C" w$ x( n6 K6 ? U: k
2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃6 p4 I" Q/ y3 X- `; n+ C% K) P
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆/ M' `* I5 H, Y1 q
" p7 I7 S5 k4 q ^; u* X2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃5 K6 C- H; f' @+ {, Y5 a* k
/ x* ]9 |: N: z$ e- V3 S: k2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
2 i& r- E. A7 }' [0 x% q3 K0 d. ~% r8 r" j2 c( S! c+ y7 D$ k
3 z0 f" F8 E7 L2 Y* E) x' T. U9 ?) v0 i6 S/ e* ^# I. g0 V
2 N1 P. _. C l( W# a! @* D3 \5 T/ A% J, R4 s/ O; X( ]
先发这几天的早点吧1 j. n1 q" K; y$ Q {
5 I" H7 v+ g7 Q, z H
2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
. J# p. e) F* @& r) c3 O
1 d/ Z" [6 b; R+ I1 b3 m* d
! Z5 N' i/ X0 n; ~5 n+ i2013-4-1 混吞面+芝士面包片$ c6 y* @' Z; h4 `2 a' f2 J) s" R+ w
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿* D7 M* j9 K- a7 b0 [4 j/ b
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果7 d! K) O6 [6 N) U& z
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊, ` D9 k" {% i1 }* S3 A
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
1 E3 a% B) e$ c$ F1 k2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条
4 D) x. }3 r: I5 O. j- N; \2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
; y/ h; {8 b- L4 E2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶/ r* _& q( f/ Y; F7 B7 y$ e6 ~
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
* t w) a9 Y9 t7 @" V7 [- ^- B. N2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙
9 S" N% z7 E9 c4 m' E7 H2 d" M6 q2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
& Z4 E% [" t1 P& }. E2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥1 y! T, t/ ]% v+ D" r( ~0 p/ D
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
- z% V8 }0 { g3 S2013-4-14 牛肉面+火龙果
+ d3 v: E" v' J) q5 m) [7 V2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊' W! J4 ?: [% G$ d: E- \ N
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆& X3 V* |6 L& J W$ z& ~9 ?
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
M r) a% `" f! r+ T' o5 T2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
/ o0 i/ Y# ]; a# n$ F$ m4 U* n2 k: J2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜 W' G* T1 Q6 A* V
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
4 M: R& w9 Z: X! D' K8 V/ l2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶$ V; v( h1 w) n" r% s9 f! i
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
4 S. u1 H5 f* Y _8 O8 l2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥& Z' I u9 v ~
2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊& {' w9 [( K6 K% W0 i6 W/ z: [& B
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
* G O' Z8 o9 _1 x2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
! W Z' ^4 ? f/ |! t9 l2013-4-28 馕包肉+绿豆浆7 w4 a9 _) b: j
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶/ B( ]+ k1 ^4 I3 Z5 z. I
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥
' Q6 y. q8 |1 P4 L2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤0 U) ?8 _4 z) `- q1 L- J8 L' p7 z
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇. G- f' w- g- t0 T) Q. O/ X
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
( o% C# r, Y# w$ X2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
9 ]1 {5 Z3 E) S" e$ R2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
5 w4 ~' y+ q) L. u: |/ H2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
2 q0 C% Y: a4 b# t0 l7 E2 q, m2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭4 ^9 k* d" x3 k( ?) F1 _$ `2 `
2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆4 ^7 [4 C- J0 I, h' b
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
5 O Z* g' `, v5 w5 w- t3 ^+ n2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆7 ^+ b+ Z) z9 R* C
2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥
8 j7 A( [, H5 r. ?" A( a2013-5-12 一锅出+豆浆# k+ j$ l. } k( }; m9 F2 |
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面1 B C; W" s# Z5 ]
2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
- J1 I0 j0 B9 u, T2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁
5 a; K5 B1 G+ A7 {2013-5-16 烩饭+豆浆# Y" G* |/ h5 r- T+ J4 }
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
. K; m$ |) n' e& C! i2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆, Q Z) v; S# V/ x
2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
m/ P: b0 I C& C. S2 Z1 w2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥2 C6 m: D1 G8 ]1 L
2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
$ \6 \" ^8 l/ c9 _/ n& m( m2013-5-23 调理面包+薏米米糊8 D Z) z2 h+ ?0 S5 o
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭4 O$ V+ q: T' \; g8 L6 n
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶
8 @$ ?% w5 F. ^- e& B2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
3 o1 H0 m' \" x/ k% u, `2013-5-28 面包布丁3 O0 R8 x. C/ D' L$ T9 X
2013-5-29 南瓜面条% r" q* {' q: y
2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥6 d7 Z+ E" ]4 p" t
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥. Z6 `0 q+ N( F# Z6 t- c
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
! f' g3 _' n) t s0 Z- \
2 U8 ?5 Q) K& U0 d) l% q2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥. N* H" } _5 m L, g" |( x
2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
& U* f( w9 I& B9 f$ x( g3 m0 V, y. \2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥* T! y. u1 L d" g |/ h' l
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊& X7 m8 o1 g; Y' b
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
# K9 }8 \. h# c0 ^# Y( ?2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜
3 @& e$ L" k% g$ o2013-6-14 千层肉饼+二米粥
1 q* d( L8 c$ h/ [6 r2013-6-15 水煎包+白米粥
& u# {2 o5 X# D4 U& O2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
$ t; _, z( l8 z2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥) `8 ~( m, K( i& ~' I, X R
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆4 n6 k/ z: Y, K0 O/ N7 l+ D
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
6 }7 B$ \( {1 Z2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
K, t" h1 L8 L) A6 P2013-6-22 番茄面包干
8 P0 @" D8 Q1 t- C7 D, |2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
/ Y1 {9 a1 X, l9 A2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥# K, R- @' }2 K" e
2013-6-25 西胡饺子+豆浆: Y" R0 t, |7 Y& p1 J1 N0 U0 P
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
' O% p4 K+ m/ z. W# f; f2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面# p& ]0 o& c; A3 E, L3 g9 u
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
( Z! S3 R8 H1 f0 p4 j' V2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆7 b: h7 e8 Q3 v% K( j2 J; T7 p* b
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
' M0 e0 v4 P6 \: `! e! `5 [# b. l2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
" U v; e+ A9 m! U% K, Y2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米; P% y! M# U0 K# r" B
2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶$ B# }; p/ H5 s) T, ?0 I T9 M$ e
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
/ _* l+ {4 T3 ]8 c! Q* x2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
' A; o* K( M5 j% Z* C" o2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
* i' B3 A2 ?+ v+ J4 E2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
^( ?2 b: k) j& n' s5 A9 I0 K2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
8 p9 F2 w4 f) X. I% v2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝6 o c2 h# V" |, c
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
: Q' ]8 O9 L8 Z) \8 `! q5 B2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜) Y" x, a8 A; l% t0 R
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊9 E5 y. Y7 z) k
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
: X2 W1 |6 X# x$ ]% o/ t5 Y* T2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
$ d( j0 Z+ h: f3 T- U2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜' h8 ]7 Y) ~! V' S: n# x8 e
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
/ D Z# r. Q6 g# r+ `2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
7 H2 k, x0 e. P3 }0 P! d6 _- o2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）5 ]6 l, C/ d# V W
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
: B7 _' s# z- w( L( F5 |2013-7-28 锅贴+豆浆# I* g$ x+ z& O* K/ I. W
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
8 Y& B; U* Y4 M* ]0 A2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
2 h* ^+ u, w) q: W9 f( l2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊, e, V4 F9 T3 ]8 G+ i
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
* w% j0 X& B Y$ A7 g1 l2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄! X! l' C \$ A9 I1 G! W
2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥 D. k3 I8 y% x2 E
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
! t& J) J5 H/ J2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊9 F) k M2 y; R, C2 d/ p
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
: k4 S$ Y( M' `3 F3 \( x/ l9 U) u2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
9 M, ^; {6 R& o8 A: G, E: T( B2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤2 [/ Y* T/ C- g8 V+ E
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生$ `- s6 ^7 e. P& n+ B
) z$ c+ n: k0 O: \# b L5 T3 f7 T
" N6 _8 [ |# u) u. v
3 k$ |- o! b3 p8 T" X8 @
: A T6 f8 C# g+ C$ V, E
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总评分: 妈豆 + 70
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发表于 2013-4-4 10:34
% j+ s8 {* p6 W. n- E1 `
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
