美丽~灵魂

* F; m: x6 I, r- s' i! ~0 n- ~+ @

, W0 F: t. [8 a8 S- P9 M. v7 x我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。
% c  O0 ]; j, I  n! T+ B3 b最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。
) M9 L+ n2 d/ H1 W2 l2 E
" C$ Z) ^$ w: `5 _) p& d1 T# X2013-11-29更新近三个月的早餐
5 p2 q1 T: m) `' A6 U更新
9 i* t) M' u. P' |3 u7 |, T2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃0 E3 I' z) q$ Q% T0 S/ V% s/ {. P

/ B' |4 B% @& @2 m" H2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
. T8 L2 ~; Z$ x4 y/ ?
2 S* L1 H% ~3 X2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹6 @  M: O4 H2 {" @

) h4 w7 i2 U. X! m6 r8 p2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
) x5 a, t1 c( ~0 D* E4 C9 g/ w3 l' t
, x! f+ z" H1 q3 S2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
4 g6 ^- L" f0 @. e, f8 I2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃) I$ t/ @3 P$ P1 h+ [9 [+ `
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆6 r* d. \" u/ `) v8 r

$ |" {! t- A) ?/ T1 {2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃% {9 z4 t- c! P+ i/ J- Y! W
# Z3 ^5 ]+ @  G8 t1 r
2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
4 \+ i: Q: Y3 L* d1 g& d- {7 `( `0 B4 [
$ J" u# T# V) v/ a9 m* x
6 ^( _( k2 H7 B. L; f" A6 |1 f2 ~

6 c; b* d! E. b; G( S) ^4 }1 K$ F
8 N8 }! l- Y6 E( D$ Z! r9 p! @先发这几天的早点吧
* j8 M- D  s0 ]9 X+ ~- N) W' ?/ U2 }: N. g! \) ?* z
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块# g' k2 h! {( C3 Y9 y
4 h/ [7 q& E% r4 Z) Y

9 `, g. P) l* i1 e7 s- H# H2013-4-1 混吞面+芝士面包片
0 q- P) o( A7 N+ c/ X2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
! ~5 C& ~. I& A; h7 R7 E2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果
/ p7 k( O5 U  z% K- D3 k0 i. [2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
6 T6 _: }/ H4 X, O- Y! s  Z2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜3 T9 B- e6 a7 P) K) e9 o
2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条0 f3 Y" t* j5 P
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓
2 c/ x9 X+ r' N; v$ O' p" w" |7 m" g2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶2 F, n3 X6 ]9 w9 R$ r& k. j
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
# D4 L. }# l" a+ D8 c2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙4 l9 g. i9 l' G: L  c/ x+ e
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做# s4 u; b1 e5 U
2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥
1 X7 {5 }( k+ u/ A2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
; U1 a& a+ z; }2 v5 q/ u2013-4-14 牛肉面+火龙果
% {6 F5 l6 l8 _* |2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊
& ^3 O3 w  s: }0 }  N' z2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆0 s! q2 f& K* V# v* R+ f! d7 w
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米1 ~7 j% y: A' ~1 N' c% X+ y& ]4 {
2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁' Q1 ~5 G6 F) l# z% j: g
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜; @$ ?4 o: @5 `9 E4 x' g
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼9 w8 i5 g) e0 R# S9 N
2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶) Y+ {  n8 h: J! i: {+ @  x  k
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯8 V5 U6 P0 L/ X/ S4 u
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
  X6 h1 v$ N$ J. R7 J. c8 q5 w  `2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊$ l- t; z/ j, s% c) E
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
5 E5 b' ~+ I9 x0 I: }4 n. D2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆) a0 k& q3 T6 O, v) Z
2013-4-28 馕包肉+绿豆浆" @& V" u5 {3 E+ p5 E: h/ Q! @% Z
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
) G9 {# X2 k  T. c1 M3 @! u6 `8 A2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥7 K8 v% I5 z& B  e* |1 H1 N
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
1 b2 g, l3 ?* A) R0 T4 d4 x% F2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇$ A- ]" A5 o2 Z3 D4 {8 d
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串0 Y( Q; ?1 ]1 k9 B
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
1 R5 T7 X/ Y" [; j) _( |2 f0 b4 R2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆
- W* O/ [+ G/ i! d# m# B9 V+ b2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
8 k: s! m$ \6 H/ B  B& h2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
2 ]; F. ^0 X- a2 o2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆3 A- y. B) L) S% [  x4 e6 c
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤/ o: n+ b4 n# w; m9 {* `! P0 {: p1 g
2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
' O5 |3 d2 f  p/ K4 {% A6 b1 c' Q2 d2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥( |: }6 w: b# B5 J/ Q' j& w
2013-5-12 一锅出+豆浆
6 }/ S; o( B/ _* z$ x' E3 c$ }2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
' b% v5 y7 A& d3 L2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊' }/ M, W# t0 G4 ~" c7 q0 [4 {
2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁' a  b8 M: i. Q- d; n; O# a( n6 p
2013-5-16 烩饭+豆浆8 G6 S5 H  _$ i- L
2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶
4 j7 V8 F: _' a+ I! g  p  Z2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
0 D  a/ h5 `0 n  M* H, N7 r: z2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球- A2 a  ]: v/ {( }7 u/ T7 M+ @/ g, }
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
" P. c; l. }! q' l$ U2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
2 s% {8 F$ [# s6 J2013-5-23 调理面包+薏米米糊8 l  S$ o# b+ R
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
8 D7 E) I4 d. o. L5 z$ E* ^: d2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶; e6 p$ Z4 H9 P' C  g/ A
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）+ m4 x" e4 x& {* f4 g
2013-5-28 面包布丁
+ [$ w: J* \5 p5 F2013-5-29 南瓜面条
* w) q* o" D1 H" F$ a( C% ?2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥
7 V4 P1 G9 D, P! N- \; e! f2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥! _% ]6 f4 _+ V$ Z9 r* g+ K3 A  L
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊# D  u  j" Z4 @7 l1 |2 v
1 q5 i  G3 A! ]3 V% A
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
0 }8 w' B; B. V; T2 Z2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥
  n' d; I; [9 z7 o/ x2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥& l7 `# Y* L( ]" ^
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊* p5 U' m: H9 l: y2 A  ~
2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤9 l0 L) `$ a) y8 D. {0 R* k' @, l
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜) m  Y% N% q" ^$ r0 e' R
2013-6-14 千层肉饼+二米粥
# ^3 f5 s! V; I& E; w1 |/ C2013-6-15 水煎包+白米粥
- f$ ?6 _- S$ L2 N+ N5 E2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
% f% @. F) ^0 q8 y9 |# E2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥
- z2 F, Y% W# P: ~, V3 A2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
; z" h# `3 X2 J5 p/ v# _2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕' u) N- y0 w/ k9 l6 x
2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
; D) n7 i# W- i5 k/ w4 \2013-6-22 番茄面包干
4 q! W0 @. h  K, ^/ \( ~5 S. V2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
; T9 I; a$ P& p# M7 M' P2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
: T1 E" y6 l7 d+ r6 n2013-6-25 西胡饺子+豆浆% B, K" j! E6 T6 J- W7 ?7 J
2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
( R* D- u3 C& P+ r2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面+ ]7 Y+ p% ^9 {
2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭* }5 m+ s" M  ^2 P8 }) H3 e
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆9 g# F. X, M! b1 o- `
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
- A' T! Q2 i2 g2 y* i" ?# q2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹8 x) x8 P4 _$ |) \) A( D
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
5 i9 z3 E# e: c% M2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶) E1 s0 N5 K& S5 u8 L$ ~
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
" }* q- S0 q, ]8 U, @: Z2 P2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
5 M2 Q" k& s( ?2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心" f* W9 d& i0 w: ~6 L# g. ~8 e7 C# m
2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
) {6 x) }% W' n9 G2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
. n# u* W" X1 d3 g+ _, _2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝; D) c. g1 D1 w/ \) p" k
2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
4 N# L, u/ \5 h% g' F6 V0 [/ d2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜" P, I+ t  A& a! k4 c8 Q' }9 i
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
$ Q1 |8 J" U. `$ R# T: Z. _2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥4 Q" c! G0 U1 h8 E
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
# ?) H* \1 M1 @$ r8 f2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜1 K, n: J1 e! |1 Q) v
2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
2 c! A$ G8 x: @3 a) Q( |2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊/ @$ r0 B  A7 {; k0 a' p1 k
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）
. w% O: F7 ~$ U+ Z3 j4 W4 F2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
0 t) h0 Q- Q( s! y/ X9 p2013-7-28 锅贴+豆浆
& g; m1 C. T. G' I$ D2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
$ w4 @  K5 x% B+ s2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥: i1 R& `4 w  W8 z0 y7 Y: s/ ]
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊& u2 P1 e; o" V4 A0 n+ U% A
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
1 A' Z2 S) E+ q6 N# N/ `& R7 \2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
0 @7 g2 V- V* a' f8 \. x2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥& _- S% s' I* j& S$ J2 a2 n
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥( e$ d, D) F) _! l; @
2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
4 {: s; q8 Y  p# [5 h2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
' z  ?, }5 l* I  U7 W2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
6 l, L8 }; }$ u. d2 O) j: y2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤6 \, }/ M) i; i4 M+ _* \' M) |
2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生5 N( ^$ s4 g8 ]( F) J

. ]. X4 d# b0 N; e" @. S' p
, ?( L; V0 r( X) D2 d
% v, g; O7 Z3 |, X  [
# |9 L. `9 o6 y: l) \) y4 U( d3 i+ e- ]$ s

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
7 l6 W2 U; o0 T- d/ I+ ]
- ^3 b1 c; x. ~4 c- l" M
( e% a  C. x0 E' F0 }' q+ U: W& L

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
- N8 }8 x( E2 b
2 c; i; J1 X$ O2 d8 c0 u) e2 {. ^0 e  X4 R

美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
1 K$ B7 u3 p' Z6 y( \; a/ C$ I1 b/ l$ h5 Q

. [7 I. j$ p( A

美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊1 h/ x; a* K) n3 q8 T) c% D* V
1 O/ ^8 G5 @1 l9 B: v/ `- W; c

# N  H: K: {: B& e. D1 w

糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊