- 妈豆
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本帖最后由 美丽~灵魂 于 2013-12-9 15:15 编辑
' X0 k5 q; d& S' C
# \9 n P5 g2 w8 C我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。! w& T( a0 ~1 f: `' ~
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。- J) U( |# I: b+ H4 Q+ z
0 O$ O; w" \( b+ e2013-11-29更新近三个月的早餐
- i5 q2 `, I" z5 y5 J( {* S更新
2 n* r$ ~& B0 @: ^7 }! @: a2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃0 I$ _+ g: f# ?$ d- X1 y
. [$ P8 \/ c- p: ~$ ]
2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋
$ @2 f" G6 m9 k5 L' e
& R% g' S$ g2 `+ z% g6 w6 ?2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹
: Z' X8 ~ a$ }0 L r. \" D* _1 o1 n) O, c( }3 A* g
2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦
5 ]7 F- t& Q/ [3 n( S4 K' h: H; d5 m+ _9 y. s
2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
. G7 X* F% T8 s5 z0 }/ b$ Z0 g& ?' ~2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃2 n, b0 F7 r" M! f" W
2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
' H/ K9 c$ K1 R, B: V" G
6 w9 D" H4 B1 _2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
Q1 c# |7 R# x- Q) @
! G% R' u. m" G# A2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶2 O, d7 ^# e; K. x
4 V: K* L' e, |1 t$ b) p. f4 [
' M' H$ `: d4 }9 H
" O: Y9 q. z3 W$ ]" E' i% Y9 V I% @- ?
; ]2 L1 m' }! l% z( Y9 X
先发这几天的早点吧, i9 h: ?$ x9 s, m9 k
8 i( {4 w; a* D# U! r1 |. F) [2013-3-31 二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块. f3 c* @, O1 i. a- h0 K; \
! [5 b- e! Q/ { `4 S+ R( R
 9 P) ]1 r* y+ d4 B$ Z7 B
2013-4-1 混吞面+芝士面包片, I: u1 l/ N4 O \& l
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
8 w7 _$ r' [$ o U" q8 ?2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果3 o5 A; Z2 x) l5 g: ?/ [$ [
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
2 y0 \# s! B$ V2 z2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
! D1 X9 o! j+ A; Q2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果 煎饼果子作法在这里——还有炸油条% ~4 W; Z& r+ g0 \4 i o
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓8 w1 f, M j+ X. \! B1 w _
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶6 L# K0 B% e J! z
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
9 l4 |: P* I6 \ n+ b2 H2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙 {1 [6 T! i$ d( J: x- }
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊 清明果这样做
5 t" s. Y# k4 ~1 m$ h& I" K" H0 O2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥2 c( r4 y" C" e% X8 [
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
' n x/ l% n8 V- G$ y% q2013-4-14 牛肉面+火龙果
5 \% L) j; j$ [% S/ S a4 H2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊$ I6 J* E9 d6 O0 m
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆. @1 _) t2 }& C+ p
2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
v- F' m) n) b% B E' v1 W2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁
3 ^9 T: Y& ^) I( d. s2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜
; n C$ E: H" X) c! G4 f+ U. [8 v2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
' D, Q) S7 |. ?' @( O2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶" I/ H) q8 g3 N4 H
2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯( |6 u9 p" C l- c& j$ w; k
2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
( ?2 z3 W8 l2 q7 t$ _5 `+ |) X7 X2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊
6 y8 D V, T5 g: P5 w0 B& D8 Q- ~1 N2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福& _: k" L- @/ N* O/ v8 u& N
2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
0 }/ Q# e; h& B. v- |. S8 |( `$ f2013-4-28 馕包肉+绿豆浆" o5 J; O" N ]8 O* f% H' b
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶
7 Z; f; [# F$ Y: X! l! m6 p7 b2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥0 ~3 F/ W: E% w2 n
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤" ]4 S0 m) W# N0 ~5 f
2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇
. q6 r" i& @5 u% B2 J o9 ]2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串
1 q2 V# D) F) h, g& w' J6 u2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
H6 [- d" s8 S2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆 P; Z1 ?6 U! v5 O. c2 g
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面
, c9 ]7 ? n" S9 [. ^9 E5 a/ |( w2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
: L, b! _" V* f5 S- V" I3 N5 q( }6 C$ }2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆9 h. j" J* y! x& B r' w* C5 @
2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
7 g4 ~7 X: [+ {, Y( q2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
* X2 m! j! S& @1 w, X' S+ p2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥, J. V9 z# s* c. k
2013-5-12 一锅出+豆浆
, F& h; y$ p1 z2 @) o( ?% U B2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
' Q5 j# v; [/ L9 B! R: W! T# q2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
: i. w( W9 U M3 E2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁* G5 I% l4 s3 f! a, l% w
2013-5-16 烩饭+豆浆
( Z1 O+ X% @; Z% s2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶- K# q: f( Q: {: G
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
% w" m$ o. ~: {) c8 J2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球
: R1 Q. D' F% ^% a5 b& |2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
4 A4 L3 y* q8 M& `7 j- o; s/ P( h1 L2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面" \# B k9 y6 Q5 t% d& i8 \. r
2013-5-23 调理面包+薏米米糊
& P: L1 z& i# f7 [% x2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭
3 U& [3 R# C: |0 h$ z6 N7 h4 J2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶4 q Z, B% V1 D& J' I _
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）
* D' D' c2 y! S2013-5-28 面包布丁
: S0 y4 b% g( Q6 n! z2013-5-29 南瓜面条
7 d, Z7 O5 w3 R. ?2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥! V' |: k( Y4 h( A% A# X U
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥9 N2 g: M- F3 g, G7 S/ e
2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊* P- i/ p9 g' t7 G1 e: ^. r2 l
. C' W* [3 f4 O6 {, G
2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
7 B) O6 ^6 M, V8 M3 P0 ]2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥$ J9 H* K! }% a& Z: i
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥- ^; o3 ~) ]% E3 l( m7 v L
2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
" E2 {6 Y4 k* v9 ?6 l K2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤1 P7 D/ s7 `/ v# ?. A
2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜+ z L. L: n6 Z3 K+ D
2013-6-14 千层肉饼+二米粥9 V" C$ j' F+ c" p9 a& _
2013-6-15 水煎包+白米粥4 X; q+ r% F: K0 y D/ @1 o y; O
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶6 k# h7 W, {# f( C0 L8 d: o( I, _
2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥, ~+ |8 w0 R3 l) N
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆
7 s# e. K' w: H" w* |) W2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
! D8 p, Z3 d5 K! T% M* z" `5 e2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
: p: G; s8 w! l, y2013-6-22 番茄面包干7 M! Y* i1 N0 G- X6 F4 }) r2 C# F( Q
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）
6 d! T" q/ x6 _2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥
& J/ I; A2 V3 x( F8 ^) n) H# d$ |) j& h2013-6-25 西胡饺子+豆浆
$ M% U! B. Y# ~; m" c0 L. v- [" w2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱, Q& @2 b6 o8 u& E* [, H( K
2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
# `" u) k) X8 o0 G5 Y2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭3 C, Q+ e; K1 {7 B3 r8 T- b
2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆8 R$ i U8 w; b. h: O D# Y6 ^6 s2 d! O
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
+ O' J |1 u. g2 F# }2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹
% x2 s5 b. ?6 J& Q G9 d5 m2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
5 ?8 I( ~7 }: L, W& V2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶2 O$ g/ b6 r7 S1 X+ V# Q- |
2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶& Y3 w+ s7 Y% ^4 Q4 B( \8 S1 g
2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
: i h6 N8 K+ H1 D5 n/ x3 Y3 R2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
/ l- k) v9 y) E T2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊! j. O& {, L3 A/ o, w2 l8 R# k: z
2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
: b$ b" d/ X. W- ~; k2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
5 c _. {& D) K0 x N1 D' k+ X1 }- s2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥/ \& q F9 b4 O" @1 f
2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜
* d4 T" ]$ Y. u$ b% V2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊9 P, j# r, m J' L9 B, X# \% Y
2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥
5 P. i/ V* C4 ?3 Y6 q7 R6 d; w2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊9 I% m2 S9 `2 o# v4 Z: n/ K; g3 Y- [4 S
2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
' G' f2 ?+ ~2 E% z- c! r+ p2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆
2 W3 q3 D7 M: V8 P/ g2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊
9 K: g& y; m/ J2 k# j, H2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）$ f9 Q" w# c' [8 m' |! x) K0 N
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
9 I3 I6 t! V/ l1 r0 n& j2013-7-28 锅贴+豆浆& ]. ?5 ^4 Z; C# F# _5 L! \, G# w
2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜 Y+ I3 H# c+ Z5 [6 j$ G
2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥 X- U @2 e7 g, N
2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊/ \3 T7 G3 I3 R( P
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
# |! ?9 h+ k9 H% [+ W/ Y2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
) _' ?. n% N; b6 j0 d3 z: q2 L9 [2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥0 [8 U- F, {" Y' K$ u0 j6 n
2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
4 ~( r. d3 x4 A6 D# l/ w' g2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊
- Y m( r* p+ K% m3 k( n; u2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
/ V2 C/ h1 {% I4 U2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果
& W0 f. Q& y* u0 \2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
" w6 u( f& F. [, Y2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生
2 _# k: g1 |% F/ J8 `4 g% ~& q- n( l ^% c; n8 w2 L( [
6 F7 @! X/ z. |- B6 s; u
! _7 ?( i1 ^* i* R8 X0 H5 ?' l& A$ d9 ]3 l1 b
) t7 W( @( O2 l
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发表于 2013-4-4 10:34
* O! n- c" S* k1 Q( k
( v+ }! J" o; Z4 M
* m; z0 f# T/ M7 `, [2 d
发表于 2013-4-4 10:50
我们家晚餐比这差远了
