美丽~灵魂

- W/ Q7 I3 w: m( a: k
/ i0 t2 T5 O7 V+ M3 e
我家早餐是偶尔在家吃的，大多时候老公去公司吃，我和然然去我妈家吃。可是老公走的晚时，到公司就没饭啦。0 G" F7 X0 C0 _2 X
最近太忙了，早上也要走的早，结果是老公都跑去外面吃早点，我怪自己还是起的太晚了，所以决心每天早起做早餐。: F* W* [) {* ]( f/ b

/ R' t" A) a. @9 w0 u2013-11-29更新近三个月的早餐
! C# k3 \( l: u9 i更新
6 G& t2 L9 z+ L# l1 I2013-12-1芝士面包条+苹果馅小粘饼+黑芝麻糊+核桃3 L/ {) b8 x5 Q/ |

. W) \1 i- r5 \* d& T6 v6 c2013-12-2 米面包+红豆稀饭+小烤肠+煮鸡蛋' q1 n2 B6 a1 }4 _) u$ D% _

- a8 x$ l1 ?; _2 n5 v, C& Q2013-12-3 蘑菇酱汤面+能量棒+蛋羹: Q: ]$ X: |' _. F% I2 U

$ g  E* W1 ?) ~* M" ~2013-12-4 芝士面包条+巧克力小蛋糕+牛奶燕麦& T- I& F2 @6 X: E5 w! ?

( @, ?) i' }* F" V' r2013-12-5 红糖吐司+炒鸡蛋+核桃+牛奶
# v! Q! }. D. Q5 Q9 h8 o2013-12-6 西红柿蛋面+小菜+核桃
, M; ], o* _. x1 |2013-12-7 鸡蛋煎吐司+咸鸭蛋+核桃+红枣豆浆
4 Y# i! o: I4 k  m. }
0 l! Y: B1 `( J; o0 I# w- P2013-12-8 芝士碎吐司片+海绵小蛋糕+枸杞豆浆+猕猴桃
& U: \9 U3 \* s$ `' N! L
- e0 |" r: q  N2013-12-9 草莓蛋糕卷+培根汉堡+牛奶
  b; G! k) z+ p+ \" B( ]7 s9 z. P# N' o: T

, r+ h" B5 V4 J4 }5 q; d9 g
- g9 M- o' S# p9 D* e5 @( ?7 e
) b& z2 Q9 X3 K" }6 R
8 `, i/ k, K& Q, ]8 w, X7 z% Q先发这几天的早点吧. k$ g: |5 w/ E/ p$ p# ?& q% R5 V7 k
/ d; f+ y, I+ x2 ]7 l
2013-3-31    二米稀饭+芝麻蛋饼+小黄瓜块
6 X4 i! |/ j# j3 W" e, b% U5 d: D; p( V0 c7 j) u, c9 ?+ n3 L

5 R+ b  R1 I. n1 e4 p9 ]5 x$ c% N2013-4-1 混吞面+芝士面包片+ R, z2 E2 c. \
2013-4-2炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿& y" _; Q) b) h3 D
2013-4-3 汉堡+红枣豆浆+苹果) z4 ]# o( {; T7 l( u& ]/ w9 \
2013-4-4 芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊! r6 P: @* _  Y* x
2013-4-5 全麦面包片+炝穿心莲+牛奶麦片+西瓜
. W$ i2 l* ?  W: S% h2013-4-6 煎饼果子+豆浆+苹果    煎饼果子作法在这里——还有炸油条/ [6 G7 q( E$ I# v. f% M$ e( P
2013-4-7 蓝莓果酱蛋糕卷+奶香玉米汁+草莓8 S. A* S8 N" }: h9 o
2013-4-8 意大利通心粉+煎香焦+牛奶2 s4 [" r9 w3 u
2013-4-9 鸡蛋灌饼+黑米粥+玉米+雪鱼蛋羹+小黄瓜
& O4 D: F. x/ ^9 o2013-4-10 香焦可丽饼+胡萝卜苹果汁+香橙6 ?" D& u% J$ O8 R- o& ?
2013-4-11 肉丸水饺+清明果+菠萝苹果糊  清明果这样做
- D! X) r6 I: }2 v( Q2013-4-12 葱油小花卷+酱水萝卜+核桃白米粥9 L( j- N# `- l
2013-4-13 玫瑰馒头+爆腌黄瓜+鸡蛋卷+南瓜疙瘩汤
; Q8 X4 E+ L7 l# J2013-4-14 牛肉面+火龙果
& ~% C1 ]0 b4 O2 M& N2013-4-15 肉松面包+水果沙拉+薏米南瓜糊5 h0 l9 S& W$ _0 C7 W1 T3 _
2013-4-16 烙饼+炸藕夹+荠菜沾酱+小西红柿+红枣核桃豆浆
3 ~5 V" D1 P; l' M3 v7 }, I2013-4-17 肉酱面+煮鸡蛋+炸花生米
# h9 ?; C& v9 Y9 e" j2013-4-18 小花卷+香菇炒蛋+水果蓝+红豆糯米稀饭+苹果胡萝卜汁. [5 |9 T* E" [: d2 D3 }! q1 T
2013-4-19 西红柿面+炝菠菜+盐萝卜3 t$ O& v8 Q9 M7 K$ F2 o8 Z6 t
2013-4-20 豆腐脑+油条+豆渣饼
  e) T. y' V1 z  G8 J  W9 w2013-4-21 白吉馍夹肉+蛋糕仔+牛奶
" C' N1 E0 a& E% L) s+ o8 o2013-4-22 鲜肉饼+杂粮米糊+蒸紫薯
4 s0 p3 C$ z0 T4 ^- b, i* y' k# {% A2013-4-23 水煎包+鲜虾田园粥
/ e2 a" c: y" T/ }9 S4 Q+ a* H( E; F" E0 e2013-4-25 华夫饼+黑芝麻糊. z# V- e8 m* Y4 V
2013-4-26 小花卷+浇汁山药盒（昨天下午在微博上看到滴，学学）+薏米绿豆粥+草莓大福
/ d! m/ }* R% ^* T2 I2013-4-27 麻酱烧饼+炒豆芽+凤梨酥+豆浆
; {2 T( X: A- Y( d0 g# p3 i0 W2013-4-28 馕包肉+绿豆浆. Z: R* h; K. p( v
2013-4-29 锅贴+煎馒头片（然然早上说要吃的）+牛奶! d: X, Z' |6 h5 G- P9 h6 a
2013-4-30 外国大饼(佛卡夏）+可乐饼(昨天煮的蕃茄沙司）+青豆香菇粥5 U0 _, j8 G' a7 T
2013-5-1 发面饼+炒鸡蛋+椰丝曲奇+紫菜蛋花汤
  S! H0 V9 {+ W( T2013-5-2 菠菜鱼干面+辣油萝卜丁+蔓越莓曲奇2 g- q1 ^& l9 X2 A7 ]; H! L
2013-5-3 发面酥饼+炝海带丝+红枣小米粥+水果串* [$ a2 U. q$ e' K0 Q* P
2013-5-4 烙饼+炸卷圈+糯米百合粥
5 Z, k6 P. x5 p3 _8 V; Q1 U3 j2013-5-5 花生酱麦芬+核桃壳煮蛋+核桃豆浆3 }. _  z. t) R6 B" @
2013-5-6 海绵蛋糕+曲奇手指饼干+骨汤香菇面* `- G* w7 K% _  ~
2013-5-7 鲜肉包子+紫薯稀饭
  f* x  W* L* F, r4 Z* p% V2013-5-8 蘑菇酱面+豆浆
0 o* a3 K2 G# _+ _/ C$ \2013-5-9 田园炒饭+蘑菇汤
4 Q0 L/ V1 U2 J  b# \2013-5-10 面包机大吐司+芝心土豆丝饼+绿豆浆
) _6 `- a' C# L( x! ?3 O2013-5-11 台式蛋饼+红薯粥# E: w& I& [: }" I' |
2013-5-12 一锅出+豆浆5 v+ D/ h5 O: w$ b
2013-5-13 面包机大面包+丝瓜蛋花面
  c8 P5 V9 T/ r) |* u2013-5-14 槐花蛋饼+粉蒸槐花+杂粮米糊
8 l1 A3 Q- ~9 U& [2013-5-15 韩式酱面汤+苹果胡萝卜汁8 g2 H$ t" A" i& e8 b- q
2013-5-16 烩饭+豆浆
1 r) |1 ~! p5 t& u) E4 ]: S2013-5-17 薄饼夹鸡棒+牛奶% n( _7 o# t' T. a
2013-5-18 蛋包肉+海星+豆浆
; m: T; l0 ?; h/ _. t6 @' n2013-5-20 煎饺子+小米粥+紫薯球3 ~. e8 _6 p+ R' d
2013-5-21 烙饼+丝瓜炒鸡蛋+紫薯玉米粥
! w  N. Y6 {1 s9 A4 K2013-5-22 海绵蛋糕+丝瓜蘑菇面
; t# q" i0 ?- T4 c+ U+ z; i2013-5-23 调理面包+薏米米糊: O6 }' }6 e/ j/ V' x3 t8 r( i" v
2013-5-24 玉米面发糕+炒紫甘兰+红小豆稀饭* J/ D" ?7 L7 j; H
2013-5-25 华夫饼+蔓越莓酸奶. w6 x  I' {  P
2013-5-27 咖喱蔬菜饭+假鱼汤（圆白菜+鸡蛋角）8 D  k3 H* B) w/ E4 ~" p, S7 x
2013-5-28 面包布丁& f2 C7 A0 v2 d" [
2013-5-29 南瓜面条
+ V1 |8 ]  P, G2 Q2013-5-30 火腿汉堡+红枣小米粥8 p7 c+ g6 a5 H: g
2013-5-31 烙饼+炒西兰花+双米粥
; [1 x! P  ?! c& K3 ]2 p9 }7 I2013-6-3 芝麻小烧饼+葱花炒鸡蛋+黑米薏米糊
( j& Q/ q1 S- u( T
* Z# I# z0 W1 L0 m- |! Q( r$ x2013-6-7 小花卷+拌双耳+玉米粥
% P; v, n  t$ i: p% L- t8 O7 o" d2013-6-8黄瓜蛋饼+虾仁蛋羹+葱香曲奇+白米粥6 S: y$ L: E9 N. y7 z3 _
2013-6-9 椰丝千层饼+西红柿蛋饼+薏米绿豆粥
3 s; ]( h: N4 e/ j& g2013-6-10 肉坑饼+杂粮米糊
9 ~' i+ u; H, c( P" ~& u  R2013-6-11 昨天做多的肉坑饼+丝瓜面汤
* V; U$ S% g& A+ _2013-6-13 小花卷+薏米绿豆粥+木耳炒黄瓜% f& g5 {+ d4 b6 W
2013-6-14 千层肉饼+二米粥+ Q, y8 p1 D: q( K. S
2013-6-15 水煎包+白米粥7 E( f( g" Z: ?& d
2013-6-16 手撕饼+腌黄瓜+牛奶
. k5 x. j& \' h$ q; ^, I, E6 y( n0 Z% C2013-6-18 台式蛋饼+蜂蜜小蛋糕+香米粥* n5 A4 k. N, @( w1 I; v6 A6 _! `% S
2013-6-19 蒜香面包条+核桃豆浆: F  ]3 x- Q: A2 @' a# s
2013-6-20 阳春面+椰味小蛋糕
' h' H8 w8 \% ]' n2013-6-21 拌双耳+葱油紫薯花卷+燕麦条+薏米黑芝麻糊
7 M% i/ H) g2 d2 x8 z4 R+ w2013-6-22 番茄面包干- W+ Y! W  t3 K7 ^
2013-6-23 蜂蜜小面包+卤豆干+豆渣小饼+米粥（玉米渣+香米）6 t8 i; w5 ?6 O3 t9 B
2013-6-24 卤味拌豆丝+豆渣馒头+煮蛋+白米粥0 ]+ I) Y0 F4 |6 s9 s
2013-6-25 西胡饺子+豆浆
% f1 ~. v8 ~) Z: k: g2013-6-26 大饼+果子+豆浆+黄瓜沾酱
7 d, ^6 a- T! E  i" V, _1 d2013-6-27 馒头片+青椒炒鸡蛋+黄瓜鸡蛋面
) l, t2 G; ]0 J2013-7-1 手抓油酥饼+拌黄瓜+稀饭
: E8 i, @- N3 f1 u# {2013-7-2 北海道吐司+虾仁滑蛋+小汤圆+ z3 S2 _, n% V% g# P
2013-7-3 油酥手撕饼+黑豆浆+炝黄瓜片
0 p2 f7 T, l! O; B3 D2013-7-4 黄瓜蛋饼+花生豆浆+肉末蛋羹/ j8 o: a7 t/ |1 ^7 s9 b
2013-7-5 杏鲍菇鸡蛋面+炸花生米
5 ?; D+ a9 d& c9 q2013-7-8 吐司煎蛋+牛奶
9 a( t; k4 \8 y( t8 H5 x7 P2013-7-9 白酱芝士吐司+牛奶
: |( s8 g8 w. v$ {0 O, n: z) p2013-7-10 鸡蛋灌饼+白萝卜丝+薏米麦片米糊+芝士蛋糕
4 k) i0 A( _. e2013-7-12 黑米辫子包+菠菜面片汤+拌西红柿+小点心
3 {; M/ r- j. P; o% R9 a2013-7-13 儿童套餐：小青蛙面包+笑脸薯饼+现煮番茄酱+水果糊
9 C. k8 }( X2 v. M1 Y# S2013-7-14 黄瓜蛋饼+胡萝卜蛋饼+稀饭+葱爆羊肉
. E) Z) K. Q5 u1 q0 [( {' D, Z2013-7-15 鸡蛋三明治+黑豆浆+蜂蜜小蛋糕+糖拌西瓜皮丝
5 ^4 [: g1 {5 w8 Y3 K8 N$ \2013-7-16 鲜肉小饼+棒渣米粥
( @! M! M6 u: k- |2013-7-17 锅贴+南瓜面汤+辣白菜. D; b' L. M, M8 G0 I0 C
2013-7-18 烙饼+白萝卜丝+戚风蛋糕+南瓜糊
9 s2 |. C4 u- R4 f& f6 B5 I2013-7-19 土豆丝饼+玛格丽特+鲜虾田园粥% O6 A6 b7 S5 {/ F, A, O: V( `
2013-7-22 蒜味吐司片+酸奶吐司+黑芝麻糊
  ^5 u5 `4 G3 r6 T' v2013-7-23 玉米面发糕+杂米糊+小炒菜
: Z) D3 s& j; O- b3 `) n2013-7-24 煎饺子+豆渣小饼+轻乳酪蛋糕+豆浆" W" [+ w5 @( E0 ?: U1 C; e
2013-7-25 手撕饼+轻芝士+辣白菜+南瓜糊9 x! s* O# k( W: {, i
2013-7-26 西红柿面汤+蒸鸡蛋（起晚啦~~起晚啦）0 e- p$ H0 L0 ^
2013-7-27 桑葚果酱夹心铜锣烧+牛奶
0 d$ p- _/ [0 r0 Q* Z2013-7-28 锅贴+豆浆
' D5 C# b* S  {! W2013-7-29 黄瓜蛋饼+煮鸡蛋西红柿+白米粥+泡菜
4 [! a0 k& \; k! N! Q* }" o+ e2013-7-30 彩色蒸饺+绿豆薏米粥
: Y# t! a$ W" R" T2013-7-31 五香烧饼+虾仁滑蛋+南瓜糊9 Y; ?/ B) c" g2 d3 a
2013-8-1 拌圆白菜+葱花饼+黑豆浆
( w; U2 a! ?9 Y6 K# O% q2 }2013-8-2 鸡蛋汉堡+牛奶+芒果葡萄
% A; f: Q/ C) ~2 U: w1 p2013-8-5 玫瑰花卷+葱花炒蛋+白米粥
2 R! g$ z" y, t' [/ S7 q2013-8-6 手撕饼+辣干+蔓越莓米粥
2 C$ e$ {; |5 }1 O2013-8-7 发面酥饼+炒木耳+黑米糊' k( Q& _! \% h+ P
2013-8-8 酱香饼+枸杞粥
2 N: U: D# \3 ]9 J; V2 y- I5 W2013-8-9 蛋塔+杂米糊+水果. b" I% c, _. G0 r/ f4 l
2013-8-10 蛋饼+虾皮丝瓜汤
* `3 n% U9 Z6 e5 a- V# e2013-8-11 酱香饼+红薯米周+煮花生# ]. ], ?, p0 {3 _1 W

, V: D1 _; u! S: l) i, N. B. d( |" ^" O9 S6 K( Z! S
; A9 j( [; {7 ?* c2 p) D: y
1 b- g! h  s8 L5 J- ]
( ?: {. U. P$ O  h7 {

美丽~灵魂

2013-4-1    混吞面+芝士面包片
7 @! C! X- g7 F- y/ }, a  U2 z* l+ U5 V% r
) @( f5 Z$ V5 [  t! c" y" V

美丽~灵魂

2013-4-2    炒山药+小米稀饭+小馒头+芝麻盐+黄瓜西红柿
6 @, K! P9 U3 ]- h2 X) H9 f& j( s5 e" J  F  }& O* O
8 i+ _6 x- T/ W

美丽~灵魂

2013-4-3   汉堡+红枣豆浆+苹果
. o: t8 Y% L; G9 _6 ]( ~0 H3 i) y9 v0 _4 j3 v
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美丽~灵魂

2013-4-4  芝麻小饼+香椿炒蛋+米糊
& r5 X8 s2 p& W% M: {
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糖球糖球

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

美丽~灵魂

你家早餐不会太丰富吗我们家晚餐比这差远了

早餐就得丰富，晚餐可以简单少吃

雀儿宝贝

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

美丽~灵魂

真丰盛，芝麻小饼怎么做阿？

就是发面饼，我沾点芝麻给烤了，本来是想做花卷的面，我老公说吃饼

小＆V

这天天早晨得几点起啊